Amis d'alsace et d'ailleurs

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		par noël (wittenheim, 68)	Posté le 25-01-2008 à 15:53
j'ai attendu 2008 pour démarrer après les marches de noel et les repas de fin d'annee.je suis très motivé 11 K au régime 1400 sur 3 mois;Qui m'accompagne sur cette route.Cordialement

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	misstuning68 (68) répond	Posté le 23-04-2008 à 16:09
hello les filles pour ma part je ss demotiver pr le regime et j'ai de nouveau envie de fumer (sa fait 3 mois ke j'ai arreté)la seul chose ki me motive c il fo ke je rentre ds ma robe de mdlle d'honneur au mois de juin pour le mariage de ma meilleure amie!! oui martinou c vrai je ss une grande stresser de la vie!!je n'arrive absolument plus à me detendre. . .entre mon travail ma vie privé mon club je suis demandé de partout!!j'aimerais savoir me dedoubler par moment!!! bon courrage et à biento les filles!!

	jojo (68) répond	Posté le 23-04-2008 à 07:49
salut contenante d avoir de vos nouvelles pour moi tout, je suis a moins 10kgdepuis le 17.03.08. Diane j'éspère que tu va mieux que ta santé va aussi , tu as pus perdre du poids pendant ces derniès jours, moi ca va j'étais partie une semaine en Ägypten géniale repos cela ma fait le plus grand bien. Martinou, toi tu en n'es ou avec ton poids j'éspère que cela marche et que tu ne fait pas trop d'écarts. A toutes les autres bon courage a plus salut

	Mumu (67) répond	Posté le 23-04-2008 à 07:03
Bonjour à tous ! Merci pour votre accueil ! La 3ème journée démarre et je me sens bien . . ..j'espère que ça va continuer comme ça ! rires Bonne journée !

	martinou (68) répond	Posté le 22-04-2008 à 22:36
jojo tu fais très fort! quel carctère et quelle motivation si seulement j'avais la moitié de ton vouloir je serais contente.En tout cas je suis fier de toi et continue comme ça! canibal25 prends exemple sur jojo et tu verras bientot tes kilos en trop ne serons plus qu'un mauvais souvenir nana bonjour et bienveune à toi,effectivement je pense que 11k en 3 mois c'est un peu juste mais attention de ne pas trop te prvier pour replonger ensuite va doucement,ne sois pas trop pressée.Courage A toutes les autres restez MOTIVEES et à bientôt en vrai A+

	diane (68) répond	Posté le 22-04-2008 à 21:44
bonsoir , jojo, j'ai eu un petit coup de blouse'mais me revoilà. bonsoir a martinou. bonsoir aussi a misstuning bonsoir et bienvenue a toutes les nouvelles.

	nanouk67 (67) répond	Posté le 22-04-2008 à 21:01
Martinou et misstuning, merci pour vos encouragements j'en souhaite autant a toutes les alsaciennes, bien que samedi soir, soirée tartes flambées, au secours !!!!

	canibal25 (67) répond	Posté le 22-04-2008 à 20:13
nana quand as-tu commencé?

	canibal25 (67) répond	Posté le 22-04-2008 à 20:11
coucou tout le monde espere que aujourd'hui tout a bien marché dans 4 semaines ma fille ce marie je veux encore perdre 2kg A+

	jojo (68) répond	Posté le 22-04-2008 à 11:31
salut j'éspère que tout va on n'a plus de nouvelle de diane et de brigitte. pour moi tout se passe très bien je souhaite beaucoup de courage a celle qui viennes de commencer. moi j'ai 15kg a perdre en trois mois, tout va, aucun écarts malgrés que je suis partie en âgytpen pendant une semaine, aucun kg en plus. je vous souhaite une bonne journée a vous toute a plus

	NANA (PARON, 89) répond	Posté le 22-04-2008 à 09:47
MOI AUSSI JE SUIS TRES MOTIVEE ET JE VOUDRAIS BIEN FAIRE COMME VOUS PERDRE 11KGS EN 3 MOIS pour moi ce serait un reve

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