coucou les mamies du 01 !!!

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		par zoé71 (01)	Posté le 15-01-2008 à 20:29
mamie 4 fois, 57ans1/2 , 10 a 15kgs à perdre qui se sont installés progressivement puis rapidement ces dernières années en raison de grignotages impulsifs. Fan de chocolat et de gateaux!!! Qui veut me rejoindre ? Josinette ?

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	mamoudu01 (01) répond	Posté le 29-02-2008 à 08:03
bonjour a tout le monde le temps d aujourd hui ne vas pas me remonter le moral en plus la balance 300g de plus apres l invitation d hier aperitif gigot gratin et 1 petit desser et voilà je vais me mettre au velo d appartement depuis le 18 1kg2 en moins bonne journée a toutes

	mad73 (73) répond	Posté le 28-02-2008 à 21:19
c'est tout a fait ça "DONNER DES INFORMATIONS DIFFERENTES A NOTRE CERVEAU" mais nous sommes toutes comme un alcoolique qui doit apprendre a se passer de certaines choses ou ne les manger qu'exceptionnellement(le mot le plus long)comme le regime,et apprendre a se faire du bien avec autre chose que le nourriture.pour moi je sais que ça ete un combat toute ma vie, et je voudrais bien que ça s'arrête un jour. j'arrête là pour ce soir bonne soiréé a++++++++++++++++++

	MARZENA (72) répond	Posté le 28-02-2008 à 20:58
BON courage ZOE? soigne toi bien ,Josinette ,Vancouver,bonne nuit à toutes et toutes autres.

	Josinette (01) répond	Posté le 28-02-2008 à 20:37
Bonne nuit Zoé, reposes-toi bien, c'est douloureux ! Bonne nuit vancouver et toutes les nanas. A demain Bises

	zoé71 (01) répond	Posté le 28-02-2008 à 20:27
un petit bonsoir et une bonne nuit a toutes. . ... Moi, allez m allonger because tres mal aux lombaires et a la fesse malgre l infiltration!!!!! a demain

	Vancouver (01) répond	Posté le 28-02-2008 à 19:27
Apparemment tout le monde est au fourneau ce soir, je vais donc y aller aussi, j'ai une fricassée de champignons à préparer pour accompagner mon potage de légumes. Bon appétit à toutes, bonne soirée télé, bonne nuit. . . et à demain !

	MARZENA (72) répond	Posté le 28-02-2008 à 18:30
ALLO!!!ALLO !!! il n'y a personne cette après midi !!!!bon début de soirée à toutes !!A + + +

	MARZENA (72) répond	Posté le 28-02-2008 à 16:02
BONJOUR LES FILLES, vancouver j'ai eu la même réaction en regardant les plats cuisinés chez leclerc , je me suis dit "comment peut-ont manger aussi gras!" ET oui ZOE ! les kilos ont va les limés, ont va en avoir le bout !continuons sur la même lancé c'est bien parti , dejà 5 semaines, BON COURAGE !!!!Bisous A + + +

	zoé71 (01) répond	Posté le 28-02-2008 à 14:16
coucou les nanas!!! le moral est bon pour tout le monde. On va les avoir ces kilos superflus!!! Le plus difficile etait de commencer. A nous de manger differemment et ca peut etre excellent avec un peu d' imagination. Bonne journee a toutes

	Josinette (01) répond	Posté le 28-02-2008 à 12:57
Et c'est tellement vrai tout ça vancouver ! D'accord avec toi ! Bises

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