Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Perdue avec les forums, je veux juste trouver une bonne équipe pour parler et rigole!!!

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  par poucie28 (saint gervais les bains, 74) Posté le 02-08-2012 à 21:29
Je suis vraiment perdue avec tous les sujets, hésite à rentrer dans une discussion qui est ouverte depuis longtemps!!! je veux juste trouver des personne pour parler et rigoler et se sentir à l'aise et des confidentes de régimes!!! si vous êtes dans le même cas que moi, venez me voir!! isa
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 28-09-2012 à 08:52
Bonjour tout le monde :-S
Salut Azenso, tu fais un nouveau régime ? Pizza, dessert, Mexicain, Italien tu me diras demain si ça fonctionne parce que si oui je veux le même parce que c'est tout ce que j'aime (entre autre), mais bon j'ai un gros doute sur un effet amincissant :^>
Allez bonne JOURNEE


azenso (VILLEPINTE, 93) répond Posté le 28-09-2012 à 05:23

Salut tout le monde. . . Je vous ai abandonnée depuis deux jours et je peux lire que beaucoup de personnes perdues dans tous ces forums nous ont rejoint et bien BIENVENUE à vous toutes. . ..

Alors quoi de neuf j'espère que vous tenez le rythme. . . En ce qui me concerne heureusement que le sport est là car cette semaine n'a été que des écarts. . . lundi pizza salade, mardi j'ai craqué sur un dessert hum un vrai délice, mercredi mexicain, jeudi resto italien et là la totale osso bucco glace menthe avec jet 27 puis petit digestif, bref un vrai désastre . . . :-bd Mais que des moments de convivialité, et çà c'est que du bonheur . . .je verrai le reste pour plus tard. . .. :-q :-q

Aujourd'hui aprés le boulot je dois faire un petit tour à decathlon go sport intersport pour faire des essais de roller car c'est vraiment trop difficile avec la paire qu'on m'a prêtée elle ne sont pas bien du tout . . .C'est vrai sur Paris il y a des magasins spécialisés sur les sports de glisse mais le budget est alors doublé. . .

A part çà mes entrainements se sont supers bien passés. J'ai finalement signé pour natation les lundis et mercredis et le roller les jeudis et samedis tous ces sports se passent à l'intérieurs donc je me protège des intempéries qui dans la régions sont nombreuses. . ..

Bonne journée

@+


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 19:49
En fait il suffisait de demander et le soleil est sorti vers 11 h pour toute la JOURNEE, il a même fait un peu chaud cette aprem @-)
La conduite accompagnée c'est bien passée aujourd'hui, on dirait que ma fille commence à prendre un peu confiance en elle et c'est une bonne chose :-q
Bon les filles toujours en mode light ? ? ?? On verra samedi ;)


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 10:53
Bonjour les filles :-q
Mais c'est quoi ce temps, il fait tout gris depuis hier aprem, on est pas trop habitué à ça mais bon on fait avec :-bd
J'espère que vous allez bien, de mon côtè pas trop la pêche cette aprem rendez vous chez l'anesthésiste pour les dents de ma fille, il me tarde que ce soit derrière nous tout ça :-bd
En plus qui dit rendez vous, dit conduite accompagnée, je stresse déjà :(( :((
A tout à l'heure :x


choucette777 (28) répond Posté le 26-09-2012 à 22:01
coucou :D
je sort tu travaille :-bd
merci pour vos encouragements cela fait chaud au coeur
bonne soiree a demain *-:)


orchidee781 (saint germain en laye, 78) répond Posté le 26-09-2012 à 21:57
MERCI Nanou


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 26-09-2012 à 20:27
Reposes toi un peu, ça ne te fera pas de mal de te poser un peu dans ton canapè :-q
Bonne soirée :x


poucie28 (saint gervais les bains, 74) répond Posté le 26-09-2012 à 20:15
Oui nanou c'est un peu éclair pour moi car je vous écris toujours de mon telephone portable ça pas trop le temps d'aller sur l'ordi!!!
Ce soir une soirée au fond de mon canapé devant la télé!
Bienvenue aux nouvelles, contente que l'on soit de plus en plus!
Bonne nuit les filles.


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 26-09-2012 à 19:56
Salut Sophie, à mon avis si tu as faim avec le menu à 1200 cal il vaut mieux que tu refasses celui à 1400 cal, autrement tu auras faim et tu te jetteras sur la première chose que tu trouveras, ou tu voudras abandonner. :-S
Il ne faut pas que ce soit une contrainte ou ça ne fonctionnera pas :x
Isa tu nous fais des passages éclairs ;) c'est le cas de le dire par temps de pluie :^>


orchidee781 (saint germain en laye, 78) répond Posté le 26-09-2012 à 19:49
coucou les filles!!
Besoin d'un conseil , est ce que je peux refaire le programme à 1400 car 1200 un peu juste pour moi, les féculents pas assez!!
qu'en pensez vous?



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