grignotages, boulimie, goinfrerie = culpabilité, démoralisation, découragement

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		par Bérénice (90)	Posté le 21-04-2010 à 19:03
Bonjour à toutes et à tous ! Je crée ce post pour toutes celles et ceux, qui comme moi, connaissent le grignotage et les crises de boulimie intenpestives qui nous gâche le moral, la vie et bien sur le régime !! Pour ma part, je rentre du travail vers 18h30, je devrais attendre 1heure avant de manger le diner, et ben non je me jette sur tous ce que je trouve et me goinfre !! Après, j'ai plus faim pour mon repas du soir, je suis même ecoeurée et je culpabilise et m'en veux enormément en me demandant pourquoi j'ai fait ca... c'est bien triste ! Je me dis ensuite que j'y arriverai jamais et arrête le régime... alors que je devrais redoubler d'effort et progresser !! Je me souviens que 2 soirs j'y étais arrivée, j'étais fiere de moi !! Motivons nous toutes ensemble à résister et à y arriver ! Et partageons nos petits trucs et astuces pour ne pas grignoter et se jeter lachement sur la nourriture !

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	léti (67) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:39
Alors, ma ptite Kiwi, Je fais 1m72 Le film à regarder. . . une fois, si t'as rien d'autre à voir . . .lol Et sinon, les enfants, je me sens pas vraiment prête, même si j'ai bientôt 26 ans (quand j'étais ptite je me voyais mariée et avec 3 enfants à cet age la; lol) Par contre, j'ai super envie de me marié, mais Zhom à pas l'air motivé !! On est ensemble depuis 5 ans. . . je me dis qu'au moins si je maigri je serais belle pour me marier !!

	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:31
vous avez de la chaaaance moi aussi je veux etre tata ;) et a qd les enfants pour vous ? ? ?

	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:30
Non je connais pas le film ! a regarder ?

	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:29
sexyyyy la meuuuuf !!! LOL pas mal les cheveux courts aussi ! tu fais quelle taille léti ?

	léti (67) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:28
Kiwi, Julie Gayet, est super mignonne, elle joue dans Delphine 1 Yvan 0 . . . je sais si tu connais ce film ! Ce soir pour moi, soupe de légume vert mozza, comme Zhom rentre tard (juste à l'instant) et bien pour lui c'est sandwich, donc comme ça, moi pas avoir besoin de cuisiner !!

	léti (67) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:27
Coucou bérénice !!! Après futur mince, on concoure pour les futurs taties ! La aussi je sens qu'on va tout péter !!! Yataaaaaaaa ! hi hi Je sais pas ce que j'ai aujourd'hui, j'ai la pêche ! tant mieux ^^!

	léti (67) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:24
Bon allez, pour remonter mon estime pour moi même, je vais vous montrer une photo, celle que je préfère de moi :D Faut bien se motiver ! hein ! Et après j'arrête ! C'était y'a deux ans, je venais de perde 10 kilos, je faisais alors 75 kilos.. Vive le Yoyo !! Surtout ne faites pas comme moi !! Capucine, dès que tu te sentiras prête, et pas avant ! t'inquiète :) Mais si tu as des photos, même de quand tu avais 20 ans ! fais-toi plaisir !!

	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:22
bin, 10 kg environ Béré . . . rholala quelle horreur j espere vraiment les perdre! Comment ca va aujourd hui pour toi ?

	Bérénice (90) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:16
Hannnn Léti, je vois que tu as des TUC à la maison !! Mmmmh ! Dis-moi, comment tu cuisines tes gambas ? j’ai pas d’idée ? Comme les crevettes ? Ouahhh Léti !! J’ai vu les fotos, la perte est flagrante ! Et sans mentir ! et je comprends ton mal etre à 90kg ! T’es top pour demain (même si c’est pas encore ce ke tu voudrais exactement) (Et dunkan il s’aime de dos ? :oD) Et pi moi je pars en vacs chez kiwi, mais elle sera même pas là pour m’accueillir ! :oP lool Et chu tata dans 3 mois, le ou la premier(e), les parents gardent le secret du sexe ! Et y aura un concours de la tata le + sympa ! looool Et on s’entend moyen avec ma belle sœur, mais je crois que c’est une ambiance générale de la famille, elle a bcp de principe… Mais moi je fais jamais d’histoire, donc même si on est pas pareille, ben jlaccepte comme ça, mais c’est pas la fusion entre nous quoi ! J’ai acheté des Kdos aussi mais je dois me freiner, j’acheterai tout le magasi, c’était tellement mignon que je voulais acheter pour mon futur Bébé, pi apres je me suis dit que j’exagerai ! Loool Et pi Léti, pour ton histoire, pas osé sortir avec elle à cause de la différence… ma meilleure amie fait 48 kg…

	Bérénice (90) répond	Posté le 14-05-2010 à 20:15
Oui Capucine on est là pour se soutenir !! Moi non plus, les régimes n’ont jamais marché, mais là chu sur que c’est la bonne, même si ca prend du temps !! Et sinon, pour ta ptite chatte, c’est souvent que les chats vont se cacher pour accoucher, je ne désespère pas quelle revienne, quand les chatons seront plus grands ! Super mimi ton chien Sawicka ! Bienvenue Domi ! L’important c’est de maigrir !! Chaque petit pas fait, est une étape ! Et Bienvenue HEIDI et Evelyne/Estelle ! Si vous avez besoin de conseils n’hésitez pas on est là pour ça ! Non kiwi, je ne suis vraiment pas les menus, je m’en inspire de temps en temps pour me donner des idées ! Mais une fois, que t’as compris le principe tu peux faire toute seule ! Pour ma part, j’achète des produits sains : viandes, légumes, yaourts et je compose par moi-même ! T’as pris combien de kilos kiwi entre les deux photos ? T’es toute mignonne quand meme ! :o)

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