grignotages, boulimie, goinfrerie = culpabilité, démoralisation, découragement

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		par Bérénice (90)	Posté le 21-04-2010 à 19:03
Bonjour à toutes et à tous ! Je crée ce post pour toutes celles et ceux, qui comme moi, connaissent le grignotage et les crises de boulimie intenpestives qui nous gâche le moral, la vie et bien sur le régime !! Pour ma part, je rentre du travail vers 18h30, je devrais attendre 1heure avant de manger le diner, et ben non je me jette sur tous ce que je trouve et me goinfre !! Après, j'ai plus faim pour mon repas du soir, je suis même ecoeurée et je culpabilise et m'en veux enormément en me demandant pourquoi j'ai fait ca... c'est bien triste ! Je me dis ensuite que j'y arriverai jamais et arrête le régime... alors que je devrais redoubler d'effort et progresser !! Je me souviens que 2 soirs j'y étais arrivée, j'étais fiere de moi !! Motivons nous toutes ensemble à résister et à y arriver ! Et partageons nos petits trucs et astuces pour ne pas grignoter et se jeter lachement sur la nourriture !

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	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:22
Bonne nuit capucine a demain ;) et cette photo ( ou t es trop sexy ^^ lol ) ca fait 15 kg de moins ?

	Bérénice (90) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:21
Et j'aimerais bien revenir comme ça . . .

	capucine (DOLE, 39) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:20
Bonne nuit les nanas et à demain sans faute .

	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:19
lool léti tout a fait !! t es une revolutionnaire on te suit !!!! a mort les kilos !!!! béré t es toute belle c est clair :) c'est ton chérichou a droite ? elle est sympa ta photo ! et moi je dis ton IMC il mythonne hein parce que etre obese c est pas ca . . . ! ;)

	Bérénice (90) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:18
Léti. . . on fétait notre licence et mon anni !! :D

	léti (67) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:16
Encore une zouli Nenette !!! T'es toute belle ma puce ! Tu as l'air toute gentille (et un peu bourré non ? ? ? mdr, je plaisante ;)) Moi je dis, franchement les filles, c'est trop dommage de se laisser complexer par les kilos, parceque vous êtes belles ! y'a vraiment du potentiel la dessous ! J'veux dire sans les complexes, parceque moi je vous trouve bien comme vous êtes. Mais pour être belle, il faut se sentir belle aussi Alors A MORT LE KILOS ! ON VOUS AURA ET ON FRIMERA ! VOILA §

	Bérénice (90) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:14
Oui là je suis en vacances à Chamonix en rando ! J'adoore !! :D Maintenant, je dois avoir 3 kilos de + donc kif kif ! Si si j'ai beaucoup à perdre ! Mon IMC dit que je suis obése ! Faut que j'en perdre 15 kg pour être bien !

	léti (67) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:12
Oooooooooooo puréeeeeeeeee les montagnes de ouf !!!! C'est magnifique ! Par contre tu triches on te voit pas du tout lol :P Coquine vas ! ;)

	Bérénice (90) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:12
Et voila ma binette !! :P (Je suis au milieu)

	kiwi (44) répond	Posté le 14-05-2010 à 22:11
ah oui pardon , célia bienvenue! dis toi que t as de la chance, moi salé ou sucré, tout me fais envie ! lol ^^

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