grignotages, boulimie, goinfrerie = culpabilité, démoralisation, découragement

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		par Bérénice (90)	Posté le 21-04-2010 à 19:03
Bonjour à toutes et à tous ! Je crée ce post pour toutes celles et ceux, qui comme moi, connaissent le grignotage et les crises de boulimie intenpestives qui nous gâche le moral, la vie et bien sur le régime !! Pour ma part, je rentre du travail vers 18h30, je devrais attendre 1heure avant de manger le diner, et ben non je me jette sur tous ce que je trouve et me goinfre !! Après, j'ai plus faim pour mon repas du soir, je suis même ecoeurée et je culpabilise et m'en veux enormément en me demandant pourquoi j'ai fait ca... c'est bien triste ! Je me dis ensuite que j'y arriverai jamais et arrête le régime... alors que je devrais redoubler d'effort et progresser !! Je me souviens que 2 soirs j'y étais arrivée, j'étais fiere de moi !! Motivons nous toutes ensemble à résister et à y arriver ! Et partageons nos petits trucs et astuces pour ne pas grignoter et se jeter lachement sur la nourriture !

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	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:35
Je suis plus allée au Portugal depuis, j'ai trop peur et pourtant toute ma famille de ôté de mon papa vit las bas . . . :( Désolée, je saoule avec ma vie @-)

	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:34
Ben tu raconteras si tu craques ou pas avec ton autre régime. Tu fais le quel au fait ? Un suivi sur le net aussi ?

	kiwi (44) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:31
ton histoire elle me fout trop la frousse aussi ! ca fait film . . .

	kiwi (44) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:28
olala . ca fout les boules . . . ma pauvre tu m etonnes que tu sois pas rassurée mtnt .. Oui j ai craqué j ai mangé des cracottes beurrées ! mais tant pis la je culpabilise mm pas ! Je suis décidée a commencer régime hyperprot ce week end ou semaine pro . . ... :^> Me gronde paaaaaaaaaaaas ! faut que je me fasse ma propre expérience , hein ?

	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:19
Désolée pour le pavé ! Le plus troublant, (bon j'avoue je suis croyante) c'est que j'ai eu l'impression d'avoir pleins de signes pour me prévenir. 1 le réveil à sonné une heure en avance ! (si on s'était pas rendormi mais lever, on aurait éviter l'accident) 2 Au réveil, on chargeant la voiture j'ai vu un chat noir, je le regardais et quand mon zhom m'a rejoint, il avait disparu ! J'ai dis à Mel . . . "t'as vu le ptit chat ? " "non non ,y'a pas de chat" 3 On s'est planté de route, comme si quelqu'un voulait pas qu'on aille vers la route. . . 4 Juste avant l'accident, j'avais une forte envie de faire pipi, j'ai faillit m'arrêter sur une air d'autoroute. . . si je mettais arrêté rien ne serait arriver, mais j'ai insisté car zhom dormait. . . je voulais pas le réveiller Encore aujourd'hui quand j'y pense ça me fou les chocottes . . . lol

	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:15
S'il n'y avait pas eu un camion derrière nous, pour faire tampon. . . on serait morts. le chauffeur du camion qui s'était endormi, lui est mort sur le coup. La voiture à la casse, et nous rapatrié en france par Europe assistance. On a eu du bol dans notre malheur Mais depuis, je ne suis plus jamais rassurée pour conduire, et le pire c'est quand y'a des camions près de moi, mon coeur bat tout vite tout vite. . .

	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:13
Tu as craqué ou pas ? finalement ? En fait pour l'accident on revenait de vacances, du Portugal. C'était mon tour de conduire. On était dans les bouchons. . . D'un coup, je regarde dans le retro et je vois un camion qui vient vite. . . J'ai juste le temps de dire à mon zbom: "Mais il est con lui, il va . . .." BOUM Un choc super violant. Je me souviens d'avoir fermé les yeux, du bruit horrible de la taule froissées et du choc de ma tête et ma nuque. je me suis dit, ben finalement ça vite de mourir. . . Mais heureusement, plus de bruit. . . J'ouvre les yeux. . . je regarde directement vers mon homme on est sous le choc, mais on s'inquiète tout de suite l'un pour l'autre ! "Ca va ta rien ?" On regarde un peu partout. Du verre partout dans la voiture (du pare brise arrière), tout est cassé autour de nous, mais pas de sang. . .ouf j'ai mal à la nuque mais nul par ailleurs. On sort de la voiture et on regarde les dégâts.. La voiture est en miettes (c'était la bm de mon papa). Le conducteur du camion lève les mains au ciel quand il nous voit sur pied. . . Et moi je rentre dans une grosse, mais alors grosse crise de larmes ! lol J'arrêtais pas de dire "la voiture de mon papa", "la voiture de mon papa" C'est la qu'on s'est rendu compte qu'en fait, le camion n'était pas fautif. . . Il y avait un autre camion encastré dans son cul, qui l'avait poussé sur nous. Le gars du camion de derrière, s'était endormi au volant, il avait pas vu les bouchons.

	kiwi (44) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:03
bof bof bof le régime ca le fait tres moyen, grosse baisse de motivation et petit moral. et toi tjs impec ? bah dis donc pas droles les sptomes . . ..c'est du a l'accident de voiture ? c etait grave ?

	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 15:00
Tu tiens aujourd'hui ? comment c'est passé ton régime depuis Lundi ?

	léti (67) répond	Posté le 19-05-2010 à 14:59
super merci !! J'ai pleins de symptôme ! suite à une accident de voiture en 2006, Les migraines ça c'est le pire, problèmes de cervicales, il me manque deux dents du fond, parfois j'ai très mal et j'ai du mal a manger (c'est bien tu me diras) car j'arrive pas a ouvrir la bouche, je me mord souvent les joues et la cerise à 26 ans j'ai un Ulcère à l'estomac. Si ça ce trouve on vient de trouver la cause de tous mes problèmes !!! :-q Merci pour ce super lien en tout cas ! Sinon toi ça va ?

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