qui aurait 20kg a perdre???

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		par choukette	Posté le 13-07-2009 à 09:04
voila y'a beaucoup d epost pour les 30kg, par tranche d'age, mais je ne trouve rien pour ceux et celles qui ont 20 bons kg a perdre! ca en tenterai quelque personne un post a nous??? a bientot

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	josette (40) répond	Posté le 22-10-2009 à 14:58
Coucou BASTIDE, bisou a+

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 22-10-2009 à 06:16
tartara si tu suis les consignes de JMC tu manges ce que tu dois manger laisse les autres parler. une nuit c'est long et si on ne veut pas se réveiller avec une fringale monstre il faut suivre le programme! dany oooooo! tant pis c'est fait, vite la galette! bisous à tout le monde

	DANY (NIMES, 30) répond	Posté le 22-10-2009 à 00:07
bonsoir ,ce soir je n'ai pas le moral; j'ai fait une c. . .. . ...aprés avoir souper (soupe + yaourt aux fruits),je me suis engloutie une tranche de brioche avec de la confiture ,puis comme si cela ne suffisait pas j'ai recommencé +un autre yaourt (le tout fait maison) pourquoi? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? mais pourquoi? ? ?? ? ???un tel agissement? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? j'ai tant de mal pour perdre un kilo!!!et voilà que je fait n'importe quoi. je m'en veux terriblement. surtout que je dois être vigilante car mercredi j'ai un repas gourmet de prevu. je ne comprend pas ce qui m'a prit. . .. . .. . .;c'est fait . . .tant pis pour moi, je ferais attention demain. sur ce bonne continuation à toutes BISES

	TARTARAT BARDET NADINE (73) répond	Posté le 21-10-2009 à 19:16
bsr tout le monde j'espère que vous allez bien .Je voudrai vous posez une question a toute.Une amie ma fait comprendre que ce soir nous mangions beaucoup trop.Q'en pensez vous? J'attends vos réponses.merci.

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 21-10-2009 à 15:45
j'ai fait un tour chez Edouard. avec le temps qu'il fait faut vraiment avoir besoin de sortir!! je serre la vis en ce moment parce que je voudrais redescendre rapidement. pas évident:( bisous

	madelon ponpon (20) répond	Posté le 21-10-2009 à 09:41
bonjour tout le monde. Bonne journée. En esperant que chez vous il fait beau. Ici, temps pourri.

	TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond	Posté le 21-10-2009 à 08:21
bonjour à toutes et bonne journée

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 21-10-2009 à 07:49
le radis noir je le râpe sur mes salades! ce n'est pas mauvais du tout. bonne journée

	TARTARAT BARDET NADINE (73) répond	Posté le 20-10-2009 à 21:24
salut a tous,a part mes petits ennuis de santé je vais bien.Moi non plus les radis noirs c'est pas mon truc,a part ca tout est ok.Je vous embrassent a toute et faite de beau reve. nadine.

	TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond	Posté le 20-10-2009 à 18:54
coucou les filles bonne soirée à vous toutes et bonne nuit,bisous

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