reprendre sérieusement avec moi ?

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		par nicole (04)	Posté le 09-01-2008 à 17:57
j'ai commencé le régime le 1er oct et a ce jour j'ai perdu 10.5kg, mais malheureusement les soucis et les fétes étaient là donc j'ai un peu lacher mais je n'ai pas eu de reprise de poids malgré cela, je voudrais reprendre trés sérieusement a partir de lundi 14 janvier qui veut le faire avec moi afin de bien se stimuler merci de vous joindre a moi. a bientot

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	em62 (Crozon, 29) répond	Posté le 24-09-2008 à 19:36
bonsoir! un petit coucou, je viens de rentrer et je suis crevée! demain, je vous raconterai, bises à toutes et bienvenue à Sophie!

	momo (02) répond	Posté le 24-09-2008 à 18:41
bonjour a toutes bonjour SOPHIEmoi aussi la reprise des vacances a ete dur je suis comme MAMIRAY pour moi ce sont les week-end qui sont dures a geres et le gouter des enfants c'est nutella , je suis au 1400 kcl je ne peut pas faire en dessous sinon j'ai trop faim, c'est vrai que le forum nous aide , je fais un peu de gym ,et cet apres-midi comme il faisait beau j'ai ete marche 5km ca fais du bien bonne soiree a vous

	mamiray (86) répond	Posté le 24-09-2008 à 16:03
Bonjour Sophie, comme toi , j'aimerai atteindre si je peux y ariver 65 kg maximun, mais j' ai déjà perdu 18kg , mais je n' arrive pas à descendre audessous 70kg et ça m"énerve mais bon il faut que je me motive encore et encore , et je sais que le forum m'aide beaucoupmoralement, ça me fait du nbien de pouvoir écrire c'est comme si je parlaisà un psy,et comme toi je fais 1400 kcl, j'éai essayé le 900 mais je n'ai pas de meilleurs résultats ce qui me perd ce sont les week-end, les écarts , car sinon je fais attention à équiliber, viande grillée , poisson papillote , vois court bouillon bref je ne peux pas fiare beaucoup plus la semaine et trop strict , on crque ce qui n'est pas mieux!! alors courage, et à plus biz à toutes

	sophie (71kg - obj 60kg) (embrun, 05) répond	Posté le 23-09-2008 à 16:14
Salut les filles, J'ai arrete pendant 4 semaines / vacances puis reprise difficile . Ca y est je m'y remets mais c'est dur aussi j'ai décide de faire le régime 1400 kcal car avec les enfants je pense que c'est plus facile pour s'organiser en cuisine et ne pas faire plusieurs menus. Enfin,j'ai du mal a me motiver, j'espre que reprndre les discussions sur le forum vont m'aider . Biz à toutes A+

	mamiray (86) répond	Posté le 23-09-2008 à 16:01
Bonjour les filles , mais même si votre abonnement est terminé on continué sur le forume , car moi j' ai terminé et je pense sans être sur je pense que celui d' Anne-Marie aussi , et nous pouvons toujours être sur notre forum, bien sur nous n' avons plus accès aux menus, mais bon nous avons suffisemment de semaines de menus pour poursuivre seule sans l' abonnement, sinon eh ben on pourra toujors ouvrir un forum! n'est-ce pas cela dit BON COURAGE MICHOULINE, si tu ne reviens pas vers nous mais essaie et tu verras que tu peux en tout cas moi je peux donc il n' y a pas de raison pour vous allez TCHAO je vais me faire une tisane et aller à Leclerc car il a toujours quelque chose qui manque ,à plus ce soir peut-être

	momo (02) répond	Posté le 23-09-2008 à 10:23
bonjour a toutes merci pour vos souhait ;michouline pour ton mari il faut etre patient ,c'est peut-etre dure pour lui etre inactif mais la kine va lui faire du bien ; meme si tu n'est plus inscrite je pense que tu peux toujour venir sur le forum nous faire un brin de causette,c'est vrai qu'a la longue le regime est long ca fait 11 mois que je suis la , j'ai toujour mon abonnement je trouve que ca aide de ne dire que je ne paye pas pour rien bonne journee a vous

	michouline (66) répond	Posté le 22-09-2008 à 23:17
bonsoir mamiray,je n'avez pas eu encore ton dernier message,quand j'ai envoyé mon aurevoir.oui mamiray gilbert a commencé aujourd'hui les séances de kiné elles sont trés coutes et trés passives.il a un peu marre de son bras en écharpe mais il comprend quand même qu'il faut en passer par là,bisou!!

	michouline (66) répond	Posté le 22-09-2008 à 23:08
bonsoir à toutes,un petit tour sur le forum,pour vous dire aurevoir,j'ai bien aprécié le bout de chemin que nous avons partagé ensemble;anne-marie,em62, momo, mamiray.Je vous souhaite bonne continuation,et que la vie vous apporte le meilleur.je vous embrasse trés fort!trés amicalement!! michouline!!!!

	mamiray (86) répond	Posté le 22-09-2008 à 22:30
Bonsoir les amies,Bon anniversaire momo, pas de regret por ton gateau d'anniversaire,et d'ici samedi les grammes seront éliminés, je ne sais pas chez vous , mais ici malgré le soleil il fait frisquet,surtout dans les maisons,Alors michouline comment va ton mari a-t'il commencé la rééducation? une nouvelle semaine commence,alors essayons d' etre positive pour la pesée de samedi prochain, Notre amie Anne-Marie est de retour dans le nord , pour une semaine Bonne soirée tchao à demain

	jeannie (56) répond	Posté le 22-09-2008 à 09:03
Bonne anniversaire Momo, avec un ptit de retard. J'espère que le gâteau a été apprécié, ainsi que le reste. A+ Jeannie

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