Les réponses des coachs à mettre en commun

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par domi2007 (75)	Posté le 06-11-2007 à 20:34
Bonsoir à toutes! je pense lancer une bonne idée en proposant ce sujet. Nous avons tous un nombre limité de questions personnelles à poser et je pense que nous devrions mettre en commun les questions que nous avons posées aux coachs et leurs réponses. Comme cela, avant de "dépenser" une question, on peut regarder sur ce forum si elle n'a pas déjà été posée par quelqu'un d'autre. En plus, beaucoup d'entre nous ont surement posé des questions pertinentes qui ne sont pas venues à l'idée de certaines autres et qui pourraient être une très bonne valeur ajoutée! qu'en pensez vous!?

Retour au forum

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 28-04-2008 à 10:25
pour Majo et dodo la diététicienne est passé sur mon forum, donc je vous donne sa réponse : Bonjour à toutes et merci Dominique pour le report des questions ! Maja et Dodo, contre la peau sèche, le secret est de s'hydrater de l'intérieur et de l'extérieur. Buvez en environ 1 litre à 1,5 litres d'eau par jour selon votre soif et consommez bien les fruits et légumes proposés crus ou cuits. Pensez également à bien consommer les matières grasses qui vous sont proposées (beurre le matin, huile dans la vinaigrette)et qui vous apportent les acides gras essentiels. De l'extérieur, pensez à appliquer une crème hydratante une à deux fois par jour et préférez des produits de toilette doux et pas trop agressifs pour votre peau. Bonne continuation à toutes ! moi aussi je vous souhaite une bonne journée Domi

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 28-04-2008 à 10:04
coucou les filles, ben oui la spécialiste est là , c'est bien que tu sois passée ! sourire bonne journée à toutes Domi

	gribouille (Valence, 26) répond	Posté le 28-04-2008 à 09:00
Si je peux me permettre les filles, pr la peau, pensez à avaler des capsules d'huile d'onagre: une à chaque repas ou 3 le matin pendant 3semaines, à renouveler tous les mois! Les femmes, après 40ans, on a besoin de ça pr entretenir nos cellules et les régénérer. Pensez aussi à hydrater directement votre peau avec un bon lait de corps ou une bonne crème, à passer régulièrement après la douche. A la ménopause, notre corps s'assèche! ! !Il faut penser à l'entretenir pr le garder + longtemps en bon état! ! !rires A bientôt les filles bizzzzzzzzz gros bisous spéciaux à toi ma Domi! ! !

	maja (31) répond	Posté le 28-04-2008 à 06:13
Bonjour Domi et merci pour ta réponse.

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 27-04-2008 à 21:47
maja dodo je vais prendre vos 2 posts pour mettre sur mon forum au cas où la diététicienne passerait prochainement si j'ai une réponse rapide je vous en fais part Domi

	dorris (Féchy, 11) répond	Posté le 27-04-2008 à 19:56
Bonsoir, J'ai le même problème, ma peau est même "chiffonnée", je bois pourtant assez. J'ai perdu 10 kilos. Y a-t-il un remède ou faut-il l'accepter ?

	maja (31) répond	Posté le 27-04-2008 à 16:38
Bonsoir à toutes, Depuis que j'ai commencé le programme j'ai la peau très sèche y a t il un remède ?

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 27-04-2008 à 14:18
bonjour les filles merci jeanne pour l'info je viens de mettre sur mon forum cité par Jeanne un mail sur la stagnation du poids et sur la stabilisation je peux pas tout reprendre ici, c'est trop long, donc venez voir le forum, vous y trouverez bcp de réponses à vos questions bon dimanche Dominique

	Nenette (01) répond	Posté le 27-04-2008 à 10:41
Merci Jeanne, . . .Desolée!

	Nenette (01) répond	Posté le 27-04-2008 à 10:40
Tout à fait JO c'est ce que je voulais te dire (et j'avais dejà posté). 50g de plus ou moins sur les légumes ce n'est pas trop grave!! bien moins que sur la viande (là je pense que c'est cru, mais je prends souvent le poids en cuit!!hummm je suis très viande. . .). par contre, je me permets d'agir comme cela car je continue de perdre depuis 3 semaines mais si ça stagne alors je pense qu'il vaut mieux suivre au g près, non, les anciennes? Bon Dimanche à tous!

221 - 230 de 1051

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 106
»

«
‹ Préc.
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !