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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	chtipilou (30) répond	Posté le 13-03-2011 à 16:09
MIPI , je ne sais pas quelle taille il fait . Environ 70/60cm . C'est d'après une peinture d'un ami . NENETTE ce n'est pas une peinture , c'est un patch . Chuis moins douée avec les pinceaux :D En tous cas merci à vous , j'en rougis de plaisir . :^> Mipi nous nous mettra la photos de tes soleils quand tu auras terminé ? Ca va être superbe .

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 13-03-2011 à 15:08
Coucou tout le monde Nous avons un temps gris pas encore de pluie mais bes nuages chargges. CHTIPILOU super le tableau,tu travail bien :-q et tu as de bonne idées pour peindre :-q pour moi la gertrude et bien pas voulue sortir de sous le placard @-) :-S mais bon je pert mon pantalon donc je pense ne pas avoir repris. Je vous fait des gros bisous à plus :-*

	mipipatch (40) répond	Posté le 13-03-2011 à 14:47
SUPERBE CHTIPILOU, quelle taille il fait? D'après photo?? bien sûr je fais les soleils dans les couleurs du soleil :D je vais aller voir le régime des patates :P je me suis allongée, mal dans les papates, mais je n'ai pas dormi :-S mon genou gauche m'embête, faudrait faire un échange standard avec des pièces neuves, façon S.A.V. :-O BIZOUZATOUTES

	momo répond	Posté le 13-03-2011 à 10:40
bonjour a toutes vous avez JMC a sorti un nouveau regime a base de pomme de terre ,sur GOOGLE vous taper "regime pommes de terre JEAN MICHEL COHEN ",je viens d'aller y faire un tour c'est a peu pres ce que l'on fais si on mange les feculents le midi on ne les mange pas le soir,CHTIPILOU nous aussi on a de la pluie;bon dimanche a vous

	chtipilou (30) répond	Posté le 13-03-2011 à 09:11
Dimanche sous la pluie . Bon . . ...On ne va pas se plaindre ça faisait longtemps que le jardin avait soif . Rien de spécial prévu aujourd'hui . Bon dimanche !!!

	momo répond	Posté le 12-03-2011 à 18:01
bonsoir les filles -600 g ca vaux le coup de faire le 900 un paire de jours je vais refaire cette semaine 2 jours ,CHTIPILOU c'est super ce que tu fais, et le temps passé,ce soir je vais au loto ,je viens de prepare a manger pour mon mari car il ne veut pas venir avec moi ,bonne soirée a vous

	picsou (40) répond	Posté le 12-03-2011 à 11:26
bonjour les filles, Gertrude ne m'a pas déçu pour les 2 semaines - 800 gr. Le régime dudu je m'en méfierai car perdre beaucoup sur peu de temps on risque d'autres problèmes ( faiblesse, tention artérielle. . ...)Je préfère y aller en douce et manger de tout :P Bon wekend à toutes. Chtipilou ton tableau est magnifique il mérite un bel encadrement. BRAVO

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 12-03-2011 à 10:02
Un coucou rapide tout va bien. Therese contente de te revoir. Je vous fait des gros bisous à plus tard car je part pour la journée à Provin chez belle maman Bisous :-*

	chtipilou (30) répond	Posté le 12-03-2011 à 08:38
J'y ai travaillé 200heures . Manque plus qu'à le faire encadrer .

	chtipilou (30) répond	Posté le 12-03-2011 à 08:37
Chez nous non plus le soleil ne se montrera pas aujourd'hui . MIPI , c'est très joli et très lumineux ! Tu fais dans les mêmes tons ? Je vais vous mettre la photo de celui que je viens de terminer . JOJO , tu reviens quand de ta campagne ? Bon samedi à toutes !!!

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