Salut les filles !

Merci pour vos encouragements, ça fait du bien de pouvoir vous lire, ce n'est pas que je ne voulais pas venir sur le forum, mais je travaille déjà toutes la journée devant un ordinateur .. alors quand je suis dans une période de stress combiné avec les migraines, l'ordi devient un suplice pour mes yeux et ma tête . . . bon ok, c'est pas une super période non plus, l'automne était la saison préférée de mon père qui nous a quitté il y a 4 ans, oui je sais ça fait déjà 4 ans, la douleur est moins vive mais là qd même.

Dine, Kate, Jade, Elina, Elena, Marie . . . merci pour vos petits message (mille excuses si j'en ai oubliée une !!)

Et puis Elina, ne t'excuse surtout pas d'être sensible et attentive aux personnes qui te sont proches, mais tu ne dois pas te sentir obligée de soutenir tout le monde, si tu as déjà des soucis perso . . . à force de penser aux autres on s'oublie soi même, mais je te comprends, on peut difficilement aller contre sa nature :)

J'ai du mal à suivre à la lettre le programme, le soir ça va, mais le midi à la cantine, c'est pas l'extase !!! en général différentes viandes sont proposées, mais ça se complique lorsque nous regardons les légumes . . . exemple aujourd'hui, on avait le choix entre frites, riz, pâtes et petits pois . . ..et si il leur arrive de mettre un légume vert . . . il baigne généralement dans l'huile. . . :(( , il nous reste les crudités si ils n'ont pas la bonne idée d'intégrer les sauces :-bd en bref un vrai plaisir. Du coup j'ai opté pour la pizza 3 fromages (désolée les filles) .. 30 mn de marche rapide après la cantine et une bonne soupe ce soir devrait à peu près rééquilibrer la journée :-S

Bisous à toutes, bonne soirée et à la prochaine !!!
Roselyne

claudine, MERCI MERCI marie 5507

elina, en te lisant mes larmes sont venues. comme claudine le dit vient sur le forum pour parler. c'est un grand réconfort, je passe par là en ce moment donc je sais de quoi je parle. la vie n'épargne personne aussi il ne faut jamais baisser les bras et continuer le mieux possible car la vie est si précieuse. claudine, il faut tenir le cap même si ça prendra des mois et des mois. pour ma part mon objectif était de perdre 16kg avant noel mais ce n'est pas l'objectif de jmc car il veut beaucoup plus (-30kg) alors de la motivation nous allons y arriver. bon appétit et à bientôt marie 5507

bonjour

marie_5507 contente que ton mari va de mieux en mieux un vrai soulagement pour toi . Mozart a retrouvé son maitre qu'est ce qu'ils sont intelligents les animaux , chez nous aussi le chat cherche toujours mon mari s'il n'est pas là
Nous aussi nous avons du soleil ça remonte le moral
Cette image est pour toi Marie
Bonne journée
Claudine

bonjour

Elena532 tu vas continuer ton régime en respectant plus les repas donnés et bien je t'avoue que je pourrai bien le faire aussi car c'est rare que je fais le repas à la lettre donc on continue ensemble sur le forum . Tu me demandes combien je me fixe en poids au départ c'était 25 kg mais J-Michel Cohen m'a dit beaucoup plus la suite je te l'ai expliqué hier que si j'arrive déjà à perdre 30 kg je serai ravie donc encore beaucoup de chemin à faire mais je ne veux pas lâcher
Bonnes journée à toutes
Claudine

bonjour

elina-29 il faut que tu te confies ça soulage tu n'as pas à avoir honte à le faire, être entouré de personnes malades ce n'est pas évident pour le moral .
Vient sur le forum pour en parler ça soulage . COURAGE ne baisse pas les bras
Bonne journée
Claudine

Bonjour les filles,

Claudine, combien de kilos veux-tu perdre?
Quand je dis que je recommence à zéro le régime c'est que je reprends la semaine 10 mais correctement en évitant de grignoter.
Car c'est dur dur mais avec vos encouragements et celle de mon mari, je vais réussir.

Elina29 je suis de tout cœur avec toi, il y a des moments qui sont plus dur que d'autre. La sclérose en plaques j'ai une amie qui là et elle se renferme de plus en plus(coupe les liens d'amitiés). Courage

oui il fait beau , et carpe diem!
il faut vivre au jour le jour et tout se gèrera en temps et en heure !
Je m'en vais travailler un petit peu
bonne journée :-q

pas réussi hier !
je vais essayer aujourd'hui d'être plus sérieuse , je fais tout de travers en ce moment .
J'ai une copine que j'adore et qui déprime parce qu'elle attend la vente de sa maison pour pouvoir partir revivre au canada , et je crois que ça ne m'aide pas de la voir .
Mais je ne peux quand même pas la laisser dans la deprime toute seule !
Mon beau frère qui a déjà la sclérose en plaques a surement en plus une maladie rare : erdheim chester !
Il a 4 enfants de 18 mois a 12 ans . Une femme qui s'effondre auprès de moi à chaque fois que je la vois !
Mon autre beau frère qui a aussi la sclérose en plaques ce dégrade tellement qu'il ne reprendra probablement pas le travail .Lui il dit rien , il se renferme et vit comme un ermite et on ne peut rein lui dire sinon il nous envoie c---r !
c'est pas dû qu'à sa maladie il a toujours été un peu ours .
Mon mari que s'est effondré en larme l'autre jour pour une broutille , je ne l'ai vu comme ça que pour la mort de ses garnds parents et de son père .
Il se fait beaucoup de souci pour ses frères et je pense culpabilise de ne pas être malade !
nous côté santé ça va mais on a pas de fric !
c'est pas une raison pour me laisser aller mais ça travaille beaucoup dans ma petite tête en ce moment .
Ma mère qui répond a mon courrier par 3 mots laconiques ! ça me met en colère !
Oh la famille je vous jure !
Mon boulot je ne fais pas ce qu'il faut pour que ça décolle alors que j'en aurais bien besoin !
Je me met des freins toute seule , je ne met pas les choses en place . . .;
et je m'en veux de réagir comme ça car vraiment il n'y a rein de grave d'autres vivent des trucs plus dur à surmonter même parmi vous !
je me dis que c'est un passage , je suis comme ça , après ce sera reparti , je serai prête à soutenir les uns et les autres sans problème .
mais là la vie ne me semble pas juste .

c'est ce que je vous dit tout va de travers !
bon excusez moi c'est pas moi de m'épancher comme ça , mais je crois que j'en avais besoin

bonjour les filles. le ciel est bleu, pas de vent, le soleil brille et tout cela en lorraine ce matin de quoi nous booster. mon mari se passe de l'oxygène depuis la nuit dernière, l'appétit revient tout doucement et il fait tous les jours un peu plus de pas dans la maison. mozart est très content d'avoir retrouvé son maître. toujours un plaisir de vous lire les filles mais je n'arrive pas à vous envoyer de belles images comme la dernière de toi claudine. bonne journée à toutes et tjrs courage dans votre régime marie 5507