Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 14-08-2012 à 04:43 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
salimanait (cergy, 95) répond | Posté le 27-08-2012 à 11:00 | ||
|
bonjour je suis mely je commence aujourd hui j ai 15 kilo à perdre, le plus dure pour moi c'est maintenir le cap et trouvrer tous les ingredients demandés
|
||||
 | ||||
 |
Dlinou23 (68) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:54 | ||
|
Bonjour à vous ! Moi aussi je commence aujourd'hui (bien que je m'y suis mise depuis la semaine dernière lors de mon inscription) et je souhaite perdre 15kg idéalement :)
Je m'appelle Adeline, et ce régime est mon 1er. Je viens d'Alsace et j'ai 21 ans. Bisous :) |
||||
| ||||
 |
Capsule-22 (Créteil, 94) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:32 | ||
|
Bonjour,
je commence aujourd'hui également ! Je m'appelle Peggy, j'ai 35 ans et 10 bons kilos à perdre. A très bientôt ! |
||||
| ||||
 |
badis69 (givors , 69) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:23 | ||
|
bonjour a tous;bon mon premier jour;j'ai 18kilos a perdre j'espée que je vais arriver..bon courage a tous ;)
|
||||
| ||||
 |
vigeoyeuse répond | Posté le 27-08-2012 à 10:20 | ||
bonjour,je commence vraiment aujourd'hui mais ayant recu les menus 3 jours avant j'ai teste j'ai perdu800g ce matin oh suprise ma balance m'a souri alors pourquoi pas vous
bon courage a voustous oh les coeur? ? ? |
||||
| ||||
 |
PICARD3 (JARGEAU, 45) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:15 | ||
|
allez c'est parti suis super motivée mais j'ai peur de ne pas y arriver ! j'ai vraimment besoin de votre soutien j'ai quasiment tout dans les jambes et du coup pas de jupe, pas de short, maillot de bain avec honte pour emmener mes enfants à la piscine :-( et de moins en moins confiance en moi. . .
ON VA Y ARRIVER ENSEMBLE à très vite |
||||
| ||||
 |
duertalabocca (LA BOISSIERE ECOLE, 78) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:14 | ||
|
Bonjour à tous, je commence aujourd'hui et j'ai 30 kilos à perdre. Je sais que ça va être dur mais ayons confiance en nous.
|
||||
| ||||
|
|
duertalabocca (LA BOISSIERE ECOLE, 78) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:14 | ||
|
Bonjour à tous, je commence aujourd'hui et j'ai 30 kilos à perdre. Je sais que ça va être dur mais ayons confiance en nous.
|
||||
| ||||
 |
didinecalo (saint nicolas , 62) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:14 | ||
|
bonjour à toutes et a tous, je m'appelle Amandine. Aujourdhui je commence le régime et mon objectif est de perdre 22 kgs.
à tres bientot pour ces petits moments de partage |
||||
| ||||
 |
Dora_64 (Collonge-Bellerive, 99) répond | Posté le 27-08-2012 à 10:11 | ||
|
bonjour, je commence aujourd'hui, j'ai 15 kg à perdre, et j'aime manger, je veux réussir à perdre courage à tous
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
