Je commence lundi 03 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-09-2011 à 11:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	kiwi33 (sadirac, 33) répond	Posté le 05-11-2011 à 08:19
bonjour à tous. Très décue de ma semaine. Pourtant j'ai suivi les menus. Bref j'ai repris 1k800. Depuis que j'ai commencé le 3 octobre. Je n'ai rien perdu (il est vrai que j'ai eu du mal à m'y mettre) j'ai meme pris du poids. :( :( Mais je ne vais pas me décourager. Je me dis que c'est rien par rapport à ce que subit actuellement le sud est de la France avec ces inondations et pluies. Je pense à ma fille qui est en Lozère. Aussi je dis courage à tous ceux qui sont dans cette catastrophe. :x :x

	manode (saint pourçain sur sioule, 03) répond	Posté le 05-11-2011 à 07:56
bonjour à toutes et à tous et bon week end oui aigle, ça a dû être inquiétant toute cette pluie! ici, il a bcp plu hier mais ça ne doit être rien à comparer à chez toi! g vu les images à la télé, ça fait peur! -7OOgr pour moi cette semaine donc on va dire qu'en un mois 5kg en moins, c génial, j'adorerai en perdre autant le mois prochain mais j'en doute car les débuts sont souvent spectaculaires et après, ça va plus doucement! du coup, c décidé, sûr de chez sûr, je ne veux plus perdre 5 kg mais 8 en plus, jme sens bien mieux dans mes baskets et les gens commencent à me dire q j'ai perdu du poids, c agréable big bisous et je souhaite q mme B sera gentille pour tout le monde bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 05-11-2011 à 07:01
bonjour tout le monde! saona profite de tes moments de creux pour te reposer, ça te fera du bien! aller dis toi que bientôt ta petite sera remise sur pied, elle qu'elle ira beaucoup mieux! on est des parents on s'inquiete et à juste titre :D courage bisous! hier soir je n'ai pas pu mettre l'ordi à cause de l'orage et des trombes d'eau qui tombaient et le vent qui faisait un peu peur j'avoues! mais par chance je n'ai pas eu de deguats, pensée aux gens sinistrés! :^> bonne journée à tout le monde, gros bisous

	manode (saint pourçain sur sioule, 03) répond	Posté le 04-11-2011 à 15:10
oui profites en pour faire une petite sieste car j'ai connu ça , soanna, mon fils faisait de l'asthme et ses nuits étaient très difficiles , donc il faut arriver à récupérer , courage bon anniv patou pour les intempéries, je pense bien aux personnes qui sont touchées , bon courage pour les chaussures et les bottes, ils en existent en pieds larges et mollets larges dans les catalogues style la redoute ou autre, à voir! big bisous à vous toutes mano

	Saona99 (Belgique, 99) répond	Posté le 04-11-2011 à 13:31
Merci aigle pour tes encouragements. . .ces 3 dernières semaines ont été un peu pourries. . .pauvre chérie, elle n'est pas bien et tousse beaucoup maintenant. Mais bon. . .rien de grave hein!! Ça va aller mieux très bientôt. . .en attendant c'est long ;) Bon, comme je suis à la maison aujourd'hui. . .pas facile de s'occuper l'esprit sans avoir envie de grignoter. . .mais ça va, je gère ;) je vais de ce pas me faire un bon petit café. . . Petite chérie dort, je vais en profiter pour m'allonger aussi (vu les petites nuits, ça ne me fera pas de tort. . .). Bon après-midi à tous B-)

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-11-2011 à 12:01
bon appetit à tout le monde!

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-11-2011 à 09:46
joyeux anniversaire patou

	christine_367 (plouguenast, 22) répond	Posté le 04-11-2011 à 08:28
patou joyeux anniversaire

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-11-2011 à 08:01
bonjour saona, courage à toi et à ton bébé, franchement c'est pas de chance! la pauvre! elle doit être épuisée! et toi aussi!courage à toi et à ta petite famille, gros bisous!soigne bien ta petite! :-*

	Saona99 (Belgique, 99) répond	Posté le 04-11-2011 à 06:34
hi hi bonjour aigle! on tapotait en même temps sur nos claviers ;) Bonne journée à toi :) et courage avec cette météo capricieuse. . .

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