Je commence lundi 03 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-09-2011 à 11:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	annie-72 (33) répond	Posté le 19-11-2011 à 10:23
Coucou tout le monde, Bravo à celles qui ont perdu et courage aux autres. Cette semaine -200gr mais je tiens bon !!! On m'a ENFIN !!!! fait remarquer que j'avais perdu du poids !!! YOUPI !!!!! Allez on s'accroche et un très bon courage à toutes celles qui sont sous traitement médical. . . :x a bientôt

	nalouk (VIREY, 50) répond	Posté le 19-11-2011 à 08:29
bonjour tout le monde ! aujourd'hui madame balance m'a annoncer moins 0.800 grammes :D :) total depuis le 3/10/11 perdu mes 10 premiers kilos :D :D reste encore le double a perdre mais je vais y arriver c'est sur !! il faut juste enlever dans les magasins tt les chocolats !!! :P :P bonne journée !

	kiwi33 (sadirac, 33) répond	Posté le 19-11-2011 à 08:24
bonjour à tous. Ce matin dame balance m'annonce -100 grs . C'est mieux que rien vu le traitement que je prends. Je garde le moral car je me dis que depuis trois semaines que je suis en arret, j'ai maintenu mon poids sachant que je ne peux rien faire et surtout pas de sport lol :D alors quand je vais reprendre le travail, je vais fondre :P et vous alors quoi de neuf. Allez courage et à bientot :-q :-q

	Mona_33 (Pauillac, 33) répond	Posté le 18-11-2011 à 13:47
Kiwi tu as raison, y a pleins de cepes en ce moment, moi aussi je les congèle et à Noël, mon fils arrive avec ma belle fille et mes petits enfants d'Abigjan ou il travaille, je les ferai car ils adorent ça. Vivement Noël !!je compte les jours

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-11-2011 à 12:13
coucou kiwi tu as raison plein de courage à tout le monde et à toi aussi! Noël arrive à grands pas! bon appetit tout le monde, à tout

	kiwi33 (sadirac, 33) répond	Posté le 18-11-2011 à 08:19
bonjour à tous et toutes. Allez depuis hier nouveau traitement pour ma cruralgie. J'en ai marre de ce dos :( :( et surtout tous ces medocs qui m'empechent de dégonfler lol :-bd bref je vois que chacun a des problèmes . c'est vrai que Noel approche à grands pas mais comme mon docteur m'a dit de me reposer(de toute facon je ne peux pas faire grand chose) je n'arrive pas à imager que noel est dans un mois. En plus, il fait très doux dans ma région B-) B-) et il y a pas mal de champignons et surtout des cepes que mon mari a trouvé et que j'ai mis au congélateur pour les fetes. Allez courage à tout le monde et bonne journée. :x :x

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-11-2011 à 07:50
bonjour tout le monde, vous allez bien? verdict du jour repris + 600 grammes mon traitement y est pour quelque chose, en plus je suis en crise de polyarthrite j'ai gonflé normal puisque c'est un liquide qui se met dans les tendons donc ne me prendrais pas mes mesures aujourd'hui ça ne sert à rien! j'ai pas dormi de la nuit à cause de la douleur je me suis endormie vers 4h00 et levée à 6h45 maxi! je vous souhaite une excellente journée et un tres bon week-end, ayant mal aux mains, j'evite d'ecrire pour l'instant, bisous à vous toutes et tous et courage! on garde le moral et le sourire ;) :-q

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 18-11-2011 à 07:31
bonjour, un pt café avant dallez travailler bon vendredi :-* -:) aigle -:) bonne journée :-*

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-11-2011 à 19:20
moi aussi ce soir soupe de courge, jambon et dessert ;) bye, bye à demain, bisous

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-11-2011 à 19:18
bonsoir manode moi aussi je vais faire comme toi à Noël perso j'ai acheté des vases, des moules à mini-chocolats et pleins de chocolats en tablettes, blanc, noir, praliné,cereales, ect. . .et je vais faire mes chocolats pour Noël et les offrir à ma famille, il y aura des chocoalts et des biscuits de noel! voilà ce sera sympa avec une bricole à coté et le tour sera joué!je mettrais des photos quand j'en aurais fait! :-q aller j'espere que votre journée c'est bien passée, moi aujourd'hui je me sents un peu mieux c'est vrai, altage :D bonne soiree, et bon ap. . .et bonne nuit lol :-*

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