Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 07-01-2012 à 13:35
marysette coucou je pense aussi que tu voulais dire"jespere que pour vous c'est positif" lol! et oui si tu a manger que des bonnes choses c'est sur que la balance soit du mauvais coté reprend toi vite!car ca serai trop domage de reprendre vu tout les effort que tu te donne courage!bisous! ma celine courage !c'est pas facile de refaire surface!prend soin de toi ma choupinette!je n'ai pas encore manger la galette mais je vais faire une legere!car les momes en demande!ca sera pour demain!!! pussi bravo!!! ca va te motivé!!! oui c'est tres dur de si remettre! mais ya pas foto faut y arrivée!gros bisous! domi mumu et vous autres bon wek!

	Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond	Posté le 07-01-2012 à 11:28
Salut les filles, Gertrude a été sympa avec moi ce matin : -1 kg :D Je suis d'autant plus surprise que je n'ai fait attention que 2 jours. Mais c'est vrai qu'avec tous les excès de ces dernières semaines, j'ai quand même moins abusé. :P Bon courage à toutes et bon retour parmi nous Domiluc et tous mes voeux pour cette année. (viens nous voir sur le groupe Fitbug ;) )

	abelleblanc (vincennes, 94) répond	Posté le 07-01-2012 à 10:53
Bonjour, J'ai le moral dans les pompes! Entre les pépins de ma fille et le rythme à tenir pas pu penser au régime. Ambiance stress et galette à la maison'. Je vais bosser. Bises. Céline.

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 07-01-2012 à 10:29
:) :) bjr, moi pas envie de me peser ce matin, on verra dans la semaine, ne vais pas me déprimer davantage, :( :( Ce week end installation d'internet dans une pièce pour faire un bureau, courses et menage, rien de réjouissant !!! Il pleut sur BORDEAUX, le temps est gris, c'est l'hiver et normal !! Contente de te revoir Domiluc :) :) Vous souhaite à ttes un super week end et encore + de motivations pour le régime. Bisous :-* :-*

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 07-01-2012 à 09:57
Oupssss, je veux dire le week end commence mal!!!!!!!!!!!!!!! Marysette

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 07-01-2012 à 09:55
Bonjour, la semaine commence mal! X( X( X( X( X( X( X( X( X( + 600g, je suis déçue car je mets tellement de temps à perdre ces kilos, mais je ne suis pas étonnée, entre les galettes, les gauffres et autres cochonnerie que j'ai mangé cette semaine il fallait bien que ça arrive. Ce soir nous sommes invités, donc demain reprise sérieuse de ce régime et tapis de marche plus souvent + vélo d'appart. ;) ;) ;) ;) ;) ;) Je ne veux pas repartir dans l'autre sens de la courbe!!!!!! :( :( :( :( :( :( J'espère que pour vous c'est du négatif. :D :D :D :D :D Par contre je pense que même si ce n'est pas bon pour vous il faut tout de même continuer à venir sur le forum ça ne peux que toutes nous aider d'en parler. :) :) :) :) A bientôt donc. Bonne préparation et bon repas Domiluc. Bon week end à toutes. ;) Marysette

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 07-01-2012 à 09:33
Bonjour Forum un peu désert depuis que je suis revenue. Plein de choses à préparer pour mes invités aujourd'hui; j'ai fais mes verrines et mes desserts hier (café gourmand), il me reste à préparer le couscous et paufiner le reste. Bonne journée

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 07-01-2012 à 08:26
coucou les nenettes!!! ce matin moins 900 g yessss! sur les trois aussi que j'avais repris depuis novembre que jy arrivée plus! donc ca redescent yesss! gros bisous il fau t que je regarde la recette de la galette des roi legere pour la faire dimanche! gros bisous a vous toutessssssssssssssssss :D

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 06-01-2012 à 23:30
Bonsoir, un petit coucou avant de dormir? Ce soir repas sans excès : soupe de courgettes, côte de veau + purée de carottes et danones aux fruits. J'ai fait une compote de pommes pour demain. Je viens d'aller faire un petit tour avec ma chienne, ça lui fait autant de bien qu'à moi. Maintenant au dodo. Bonne nuit. Bon courage pour demain. Marysette

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 06-01-2012 à 16:14
Bonjour, super les photos de ces rencontres!!!! Je viens de faire un 1/4 d'heure de tapis de marche, en alternant marche et trottiner ça fait du bien mais je suis un peu étourdie. Aujourd'hui repas normal mais demain soir nous sommes invités. Donc dimanche je vais essayer de faire light. C'est souvent comme ça en janvier, on a toujours plusieurs invitations le week end et ensuite c'est le calme. La semaine prochaine je vais être pas mal occupée, car ma fille partant au ski la semaine, je suis chargée de nourrir ses 3 chats qui restent à son appartement, le temps de faire la route et de rester un peu avec eux les après midi vont vite passer. Bon j'ai trop chaud, je vais aller me prendre une douche. A ce soir peut être. Sinon demain, bon courage pour la pesée. Bon après midi. Marysette

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