Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 23-04-2012 à 11:03
Bonjour, je vous fais un petit coucou avant que ma petite Camille arrive. Elle vient quelques jours chez nous car ses parents emmène notre petit fils en angleterre quelques jours. Je vais être bien occupée, elle a 13 mois, marche à quatre pattes et commence à vouloir marcher normalement. Bonjour le dos!!! Mais c'est tellement mignon. J'adore ces moments que je passe avec mes petits enfants. Petit message pour Nathjp, je partage ta peine pour la perte de ton petit chien, ce sont des moments pas faciles car ces petites bêtes font partie de notre famille. Courage, avec le temps la douleur va diminuer, il faut garder en mémoire tous les bons moments que tu as passé avec. J'étais dans la même situation il y a un peu plus d'un an, quelques mois plus tard j'ai adopté une petite chienne et maintenant nous vivons ensemble une autre histoire. Bon anniversaire Mumu avec une journée de retard. Hier nous étions à un petit dessert c'était également l'anniversaire de notre future belle fille. (la maman des petits) Le week end a été riche en restau. et repas donc à midi assiette de légumes et fromage blanc, ce soir ce ne sera pas trop riche non plus. Bonjour à toutes les autres copines. Bonnes vacances à celles qui le sont, bon courage aux autres. A plus. Marysette

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 22-04-2012 à 09:16
tres bonne anni ma MUMU :x que cette nouvelle anée t'appoerte tout ce que tu desire en tout!!!! passe aussi une super journée entouré de tout ceux qui te sont cher!!!!!!! si tu veu mon adresse email. yoga18@hotmail.fr valabe a vous aussi :D

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 22-04-2012 à 08:26
bjr, Nathjp te fais de gros bisous de consolation, courage !! vous fais de gros bisous à vous ttes, n'oubliez pas d'aller voter !!! et en plus aujourd'hui c'est mon anniversaire, et oui 54 ans et pas toutes mes dents !! ;) ;) :-* :-* MUMU

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 21-04-2012 à 21:24
nath :-* desolé pour ton chien,quel age avait til?ha c'est triste quand on les pert ses petites betes!!!! courage pour cette epreuve!!! pleins de bisous!!!!!!

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 21-04-2012 à 17:52
Recoucou Mon petit chien Mickey est mort ce matin Depuis 8 jours il avait alzheimer et oui même les chiens ont cette maladie Et ce matin il tombait alors direction vétérinaire Et la il fallait prendre une décision de toute façon il serait mort dans la semaine son état se dégradait vite Dur décision mon mari l a accompagne jusque a la fin pas moi c est trop dur J arrête pas de pleure il me manque déjà En plus il est dans le jardin Reste la femelle qui elle a 8 ans elle le cherche partout Voilà ce matin tout allait bien contente d' avoir perdu du poids et la boum Pas le moral ce midi A plus les filles

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 21-04-2012 à 12:08
Bonjour, et bien je suis déçue, -100g. Pourtant j'ai fait attention, pas de grignotage, menus respectés avec quelques échanges. je pense que le fait de ne pas faire vraiment de sport y est pour quelque chose. Le jardinage n'est pas suffisant, il faut que je me remette au vélo d'appart et au tapis de marche (ça j'aime moins), le problème c'est que je suis limitée, si je fais trop d'exercices j'ai mal au dos, et je marche un peu, mais quand je fais beaucoup de km j'ai mon épine qui se réveille. Je n'ai que 54 ans1/2 mais parfois je me sens comme une personne âgée!!!! et oui je suis un peu mélancolique ça doit être dû au temps. Heureusement je vais bientôt aller me ressourcer à St Brévin, en mai et là je pense que je vais retrouver le moral!! Bravo pour vos pertes de poids, je ne m'inquiète ça va bien descendre un peu les semaines qui viennent, c'est je pense ce qu'il faut se dire. Bon week end Marysette

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 21-04-2012 à 09:52
coucou les girls!!! domi profite oui les prochaines sont loin!tu na pas de congés cette été? j'ai perdu 1koilo tout rond cool ca motive!!! super nath tu vois lorsque lon fait attention ca MARCHE!!!! marysette jespereque tu aura de bon resultats aussi !gros bibi et bon vote pour demain!!!

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 21-04-2012 à 06:59
Coucou les filles Aye verdict de la balance -600g enfin!!!!!!!!!!!!!!!!il était franchement temps Pas perdu depuis le mois de déc. Avec même des reprises avec les fêtes Et oui cette semaine j ai fais un repas sur deux rattrapage par contre j ai pascal grignote mais ça je peux pas me passe de mes petits gâteaux mauvaise habitude rien a faire Passez un bon weekend les filles :-* :-*

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 20-04-2012 à 16:40
Bon sinon vous toutes, êtes vous prêtes pour la balance demain? Moi j'ai bien fait attention et j'ai un peu bougé, jardinage, entre les gouttes, shopping. . .. . . J'espère que la balance va me récompenser! La semaine prochaine j'ai ma petite fille en garde quelques jours, je vais être occupée, mais j'espère que je ne vais pas être tentée par les restes sucrés!!! En attendant bonne soirée et certainement à demain. Marysette

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 20-04-2012 à 16:34
BONNES VACANCES!!!!!! DOMILUC reposes toi bien. Profites bien de ta famille. A bientôt. Marysette

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