Je commence lundi 27 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 04-05-2012 à 17:02
Bonjour à toutes, dans 2 jours départ pour St Brévin, j'ai hâte. (après avoir voté). Je sais que là bas je vais me dépenser. Promenade avec ma chienne, balades, beaucoup de balades si le temps le permet, vélo puisque nous allons les emmener pour la 1ère fois. Je vais esssayer de me baser sur les menus pour mes repas, mais avec mon mari ça ne va pas être facile, j'essaierai de limiter les dégâts. Je vais essayer aussi de faire un peu de gym pour remuscler ce qui commence à se détendre!!!!!! Et puis il y aura les fruits de mer que nous allons ramasser nous même. Je dois faire attention au vin qui va les accompagner à table!!!!! J'espère qu'il ne fera pas trop mauvais. Ce qui m'embête c'est de laisser mes 2 chats, c'est mon fils qui passera le soir pour s'en occuper, ça va leur faire drôle car actuellement dans la journée ils entrent et sortent de la maison. Mais je préfère les laisser dedans on ne sait jamais. J'espère que tout va bien se passer pour vous pendant cette période. Je ne sais pas si nous emmenons le micro, alors peut être pas de lien avec vous pendant 10 jours, mais cela ne m'empêchera pas de penser à vous et nos efforts précédents et à venir. Alors peut être à demain avant de partir. Bonne fin de journée. Marysette

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 03-05-2012 à 21:09
Salut Pas grand monde!!!! Mes yeux vont beaucoup mieux. Il a fait chaud (enfin) aujourd'hui, mais ça ne va pas durer. J'ai bien fait mon programme depuis hier, mais j'ai encore une invitation et pour tout le week!!! Je vais faire une omelette demain soir, poisson demain midi et omelette à nouveau dimanche soir. . . mais serait-ce suffisant pour perdre ces kgs repris. Je me sens serer à nouveau dans mes pantalons!!!! GRRRRR; mais je n'ai qu'à m'en prendre qu'à moi-même/ Coté boulot, c'est beaucoup mieux et du coup, je grignote moins. Je vous laisse ; je vais manger mon dessert. . .. . .. . .. . .. . ...UNE POMME!!!!!

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 02-05-2012 à 19:15
salut les nanas, une bonne seance de sport pour bien m'épuiser avant de regarder le débat, comme ça cool raoul !! ;) merci Domi de penser à moi, et toi, comment vas tu et ton oieil ? pas trop dur la reprise avec ce beau temps ? Tant pis pendant les vacances un temps pourri !! X( X( Maintenant il fait beau !! bon vous fais de gros bisous à toutes, et attention au régime, le beau temps arrive et les maillots aussi !! ;) ;) MUMU

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 02-05-2012 à 14:49
Moi aussi il est temps que je me remette sur les rails!!!!! Tu verras MARYSETTE, quand tu auras aménagé ton nouveau mobilhomme et décoré à ta façon, tu oublieras l'autre. C'est super en tout cas d'avoir un pied à terre là bas. MUMU, avec le temps tu iras mieux. C'est bien de sortir; c'est ce qu'il faut!!! Nathjp j'espère que ça va mieux ainsiq que ta petite chienne. Le beau temps est revenu sur la Bretagne; dommage que les vacances soient terminées.

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 01-05-2012 à 19:17
Bonjour à toutes, aujourd'hui nous avons vendu du muguet avec un de mes fils, ça a bien marché. Je suis revenue dimanche soir de ST Brévin, ce nouveau mobil-home me redonne l'envie d'aller de temps en temps au bord de le mer et d'aller à la pêche à pieds. Nous y retournons 10 jours le 7 Mai, j'espère qu'il fera beau. Nous voilà installé dans ce nouveau logement, il est bien mais nous avons encore la nostalgie de notre ancien mobil-home, je pense que ça va se faire avec le temps. Sinon tout va bien mais je dois me remettre sérieusement au programme car je sens l'été qui arrive bientôt. Et il y a de la relâche dans l'air, il faut à tout prix que j'imprime les menus. Sinon j'espère que vous allez toutes bien. Je vous écrirais demain. Bonne soirée. Marysette

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 01-05-2012 à 18:28
Salut les filles !!! j'espère que vous allez bien, et que certaines vont mieux. Aujourd'hui invitation chez des amis, je sors bcp en ce moment, ça fait du bien d'avoir des amis, qui répondent présents quand on est mal !! ;) Je remonte bien sûr petit à petit, de toute façon c'est moi qui est voulu cette situation que j'assume entièrement !! Voilà les copinettes !! ça fait du bien de ne pas travailler, demain, sera un autre jour. Vous embrasse à ttes et à +

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 01-05-2012 à 17:40
ça va pas trop mal. Je n'ai plus des yeux de . . .lapin rouges!!!! Demain, boulot!!! ça va passer vite.

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 01-05-2012 à 16:24
alors comment va tu ma domi?!c cool tu est en repos ce jour!!! ce matin brocante, et cette aprem' on a emmener les momes a la peche! c'etait pas triste!!!! mon petit bout a fini les bottes dans l'eau et jusqu'au genou lol, ca a fait du bien mais pas reposer! vivement ce soir!bon je vaisaller fauire un tour dehors , gratouiller un peu la terre!la o moins elle est pas seche hiiii! nath courage ma belle et bonne cuiellette!

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 30-04-2012 à 20:06
Coucou Le moral toujours bof bof :( :( C est dur de plus voir mon titi enfin faudra du temps Niveau régime toujours pareil plus de perte j avais perdu 600g la semaine dernière Mais avec la mort de Mickey j ai fait n importe quoi résultat reprise et depuis la semaine dernière je m y suis remise On verra samedi mais je grignote l après midi va falloir que j arrête ça Aujourd hui il a fait beau pourvu que ça dur Demain si il fait sorti dans les bois et oui j irai chercher du muguet malgré que j en ai dans mon jardin Mais bon ça nous fait une sortie Bonne soirée a vous toutes :-* :-*

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 30-04-2012 à 08:40
Reprise ce matin juste pour 2 heures (bien fait pour eux!!!!). J'ai une conjonctivite et suis rentrée au bout de 2 h de boulot.!!!! J'ai RDV tout à l'heure chez mon médecin. A+

101 - 110 de 4912

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 492
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !