Je commence lundi 13 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-06-2011 à 17:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 13 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	dom (schiltigheim, 67) répond	Posté le 21-06-2011 à 11:19
suis un peu triste ,personne me reponds pour la galette de rattrappage . . ..tanpis ! bonne journee!la mienne est difficile aujourd'hui. . . dom

	ponponette31 (mijas costa, 29) répond	Posté le 21-06-2011 à 09:44
c pas grave maminou, tu va te rectifier sur la journée ;) on est en sevrage lolll bisouu

	maminou (Irancy, 89) répond	Posté le 21-06-2011 à 09:33
Lundi pas le moral non plus ! J'ai grignoté mais j'ai limité les dégats j'ai mangé une banane en plusieurs fois et un peu plus de pain. Aujourd'hui je me remotive, mais c'est dur, quand la nourriture sert de pansements à mes bobos. Bonne journée à toutes et tenez bon on les aura ces kilos. . .. : :((

	mincealors (clermont ferrand, 63) répond	Posté le 21-06-2011 à 08:43
excellente la blague ! j'aime bp!!!!lol jpense que qd on a 5 enfants en bas âge on fait du sport "naturellement" sans s'en rendre compte (on court partout, on porte les courses, on fait l'aspirateur". . .pense à prendre plaisir aux moments des repas et évacuer le stress "temps mort")bonne journée à toutes!

	cerisedu44 (pontchateau, 44) répond	Posté le 21-06-2011 à 06:46
:D :D :D :D :D Bonjour mamoune , comme c est drôle tu habite a Tavaux prés de Damparis ? ? ?? ? ?? Mes parents habite a Damparis , je connais biens tavaux et damparis je passais mes vacances la bas quand j etait ado et j allais tout les jours a la piscine de tavaux !!!!!!!!!!!!! Tu connais peut etre mes parents avec tout ce qu'il leur depuis deux ans les pauvres . . .. . .. . . bonne journée PS : MOI aussi je assmat !!!!!!!!!!!!

	flofli (normandel, 61) répond	Posté le 21-06-2011 à 06:32
bonjour à toutes !! quel bonheur de vous lire le matin avec mon ti café !!! je vois que certaines d'entre vous se sont mises au sport !! c'est bien !!! pensez-vous que ce soit "obligatoire" ?? car j'ai pas le temps du tout. . .. (5 enfants en bas age), et je me demande si de ne pas faire de sport va freiner mon amaigrissement. . .. y a t-il des personnes de Normandie ?? au fait, il n'y a pas d'hommes, si ? ? ? Bon courage pour cette nouvelle journée.. A bientôt Florence

	flofli (normandel, 61) répond	Posté le 21-06-2011 à 06:27
mdr ponponette !!!!

	ponponette31 (mijas costa, 29) répond	Posté le 20-06-2011 à 23:09
j'ai faimmmmm lol je regarde belle toute nue avec leur discours d'en avoir marre des regimes et de manger ce kil ns plait g failli craker lol :D il me reste la solution de ma gd mere si tas faim mange ta main garde l'autre pour demain. . ... :P je commencerais par un doigt come ca je tiendrais 10 jours :D Bonne nuit a toute!!! :x

	ponponette31 (mijas costa, 29) répond	Posté le 20-06-2011 à 23:08
j'ai faimmmmm lol je regarde belle toute nue avec leur discours d'en avoir marre des regimes et de manger ce kil ns plait g failli craker lol :D il me reste la solution de ma gd mere si tas faim mange ta main garde l'autre pour demain. . ... :P je commencerais par un doigt come ca je tiendrais 10 jours :D Bonne nuit a toute!!! :x

	stephanie (31) répond	Posté le 20-06-2011 à 22:56
bonsoir tout le monde! j'espere que tout le monde va bien et que vous etes toujours motivée!!! mon homme m'a caché la balance car j'avoue que je me pesai tous les matins depuis 3 jours!!! donc on verra samedi matin le résultat! hier fete des papas donc petits écarts sur le bolo parde (gateau portugais a la canelle) hummm et aujourd'hui comme il en restait pareil mais hier soir et ce soir rattrapage! bonne soirée à vous et bon courage !!!!!

1181 - 1190 de 1724

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 173
»

«
‹ Préc.
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !