Je commence lundi 17 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 10-01-2011 à 03:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 17 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ninouzan (69) répond	Posté le 24-03-2011 à 16:07
Partie depuis un bon bout de temps, me revoicie. J'ai totalement laissé tomber le régime, je fais comme avant, tout est à reprendre depuis le début ou presque :^> (je ne pense pas avoir repris les 2kg perdus la première semaine!). Bon, j'ai besoin de me remotiver. Où en êtes vous les filles de vos pertes de poids, faites moi envie, à vous les petits maillots et moi la camisole !? ;)

	vaurias 84 (valréas, 84) répond	Posté le 24-03-2011 à 09:36
bonjour les filles du 17/01/2011 allez courage le beau temps est enfin arrivé aussi pensez à perdre votre poids pour cet été :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q grosses bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 23-03-2011 à 20:59
:) Salut toutes les filles et hommes du 17-01-2011 :) Il est vrais qu'il y a moins de motivation dans l'air qu'au début. Moi j'ai perdue qu'une taille . J'attend encore une autre taille pour refaire , la garde robe.Cette semaine se passe bien pas de crise de boulimie. Les gens commencent à voir que j'ai maigrie, est ça fais bien plaisir :-q A plus bisous :-* :-* :-* :-*

	SYLVIE (50) répond	Posté le 23-03-2011 à 20:00
Bien ce soir, j'ai juste léché la fond du moule de préparation du gâteau. . . enfin léché, bon j'avoue, largement léché le fond du moule. Mais à côté de cela je n'ai rien mangé d'autre car je me sens gonflée comme un ballon de foot et en ce moment la bouf me dégoûte vraiment. Sûrement le stress. On verra demain.

	maya (challans, 85) répond	Posté le 23-03-2011 à 17:32
bonjour,SYLVIE méme problème ,je viens d'essayer le vestiaire de printemps tout est trop grand.Je vais attendre pour mettre le portefeuille au régime ,encore 10kgs à perdre mais cela fait plaisir :P :D

	SYLVIE (50) répond	Posté le 23-03-2011 à 13:30
VABENE, il y a semble-t-il moins de monde en ce moment. Est-ce que l'on s'essouffle ? Je le pense. C'est vrai que c'est somme toute assez dur. En même temps, c'est un régime personne n'a dit que c'était une partie de plaisir. Il s'agit de ne pas retomber dans nos travers. J'ai viré de mes placards la mal bouffe quoiqu'il n'y en ait jamais eu beaucoup et surtout mes fringues devenues maintenant trop grandes donc pas de marche-arrière possible je ne vais pas racheter ce que je viens de jeter. A plus tout le monde.

	Palou (69) répond	Posté le 23-03-2011 à 12:49
Salut! Tu as dû décoché par inadvertance la phrase qui se trouve tout en bas quand tu écris un message. A bientôt

	VABENE (51) répond	Posté le 23-03-2011 à 07:14
Bonjour, j'aimerais savoir pourquoi, je ne reçois plus "d'alerte".Merci

	vaurias 84 (valréas, 84) répond	Posté le 22-03-2011 à 20:18
bonsoir NIRI je n'ai pas manger des petit pois ni de flagolets j'ai remplacé par du brocolis merci du renseignement bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	VABENE (51) répond	Posté le 22-03-2011 à 18:05
Bonjour à toutes, j'étais absente un bon moment, j'ai lu tous vos messages, certaines craquent, ne vous découradez pas,ça va revenir avec le beau temps. En plus quand il fait beau,on a tendance à manger plus leger.Il me semble que vous êtes moins nombreuses à discuter. Au point de vue regime,ça descend tout doucement, qui va lentement,va surement. On verra bien!!! Pas de découragement, à+

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