Je commence lundi 17 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 10-01-2011 à 03:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 17 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	catoche56 (56) répond	Posté le 15-04-2011 à 07:22
Coucou les filles !! voilà le week end qui arrive . . . je suis toujours là, moins résente aussi sur les forums, il faut dire qu'il y a moins de monde alors on est moins motivées; enfin pour ma part! j'ai perdu 13 kg depuis le 17/01 je suis contente, mais je suis beaucoup moins bien le programme, il faut que je m'y remette correctement, j'ai encore une bonne dizaine de kilos à perdre !!! pas encore arrivée au but. . .. mais je veux y arriver JE LE VEUX !!! et vous où en etes vous ? racontez. . .. bon WE à toutes Catoche

	maya (challans, 85) répond	Posté le 14-04-2011 à 21:21
"l'araignée"c'est le nom que je lui donne , des fils noirs ,qui se promènent dans la vitrée mais j'ai aussi un problème sur la macula mais tout est sur le mème oeuil ,ainssi je garde le moral il y a pire :P

	vaurias 84 (valréas, 84) répond	Posté le 14-04-2011 à 19:59
bonsoir Maya que signifie une araignée dans l'oeuil ? et que se seras toujours. si ce n'est pas grave tu sais on si habitue. car moi aussi j'ai des défauts a mes yeux et maintenant je ne fais plus attention. grosses bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	maya (challans, 85) répond	Posté le 14-04-2011 à 19:32
bonsoir,un petit signe et vous étes là merçi aujourdhui "fond d'oeuil depuis 15 jours une araignée se proméne dans l'oeuil droit ce n'est pas grave mais définitif et là dessus les rece :D ttes en ont pris un coup on verra samedi le résultat

	vaurias 84 (valréas, 84) répond	Posté le 14-04-2011 à 10:11
bonjour les filles je suis toujours la. je lis tous vos messages et il faut bien que vous comprenez que je ne suis pas experte pour répondre à toutes les réponses :(( je vous souhaites a vous toutes une bonne journée bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	VABENE (51) répond	Posté le 13-04-2011 à 22:49
Bonsoir,eh bien moi, je ne suis pas partie, mais jusqua maintenant je n'avais pas de reponse, alors pourquoi écrire!!! J'ai mon petit bonhomme de chemin. Bonne soirée

	maya (challans, 85) répond	Posté le 13-04-2011 à 22:23
bonsoir ,je vais sur 4 forums il n'y aplus personne , depuis la semaine dernière le temps s'est refroidi le gras en moins ,la lassitude, vous vous étes evadées ;)

	vaurias 84 (valréas, 84) répond	Posté le 13-04-2011 à 09:08
BONJOUR LES FILLES LYDIE pour savoir pour la stabilisation il te faudrait aller voir dans d'autre forum ou demander a la diététicienne. courage à toutes bonne journée a +

	lydie (14) répond	Posté le 12-04-2011 à 18:40
bonjour a tous pour ZAZA.jai perdu au total 9k500 depuis le 17janvier et mon but et de perdre 12kilo .Esce qu il y a quelqun qui pourrais me dire si en stabilisation si lon reprend un peu de poids?Merci davance et bon courage a tous et a toutes lydie du 14

	Niri (35) répond	Posté le 12-04-2011 à 10:50
Bonjour J'ai réussi à arrêter de fumer en 2000. J'ai dû compenser avec le chocolat. Il faut que je le supprime aussi car je n'arrive pas à me limiter à 1 carré " plaisir" ou bien, avec les équivalents, je ne devrais plus du tout manger de fruits ;) ! Le rattrapage d'hier me vaut -100g. Je limite les dégâts avant 2 jours d'invitations et je vais encore passer toute la semaine prochaine à récupérer. Il faudra encore me supporter ! N'oublions pas notre but quotidien : résister aujourd'hui, tenir bon et nous dire fièrement demain matin au réveil : "j'ai réussi".

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