Je commence lundi 17 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 10-01-2011 à 03:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 17 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	wissalya (78) répond	Posté le 26-04-2011 à 15:18
salut les filles je rentre de vacanvec ca va je n'ai pris qu'1 kilo je vais pas pleurer. j'avoue je suis pas sérieuse j'ai perdu que 6.5 depuis le début je vais essayer de m'y remettre encore 20 kilos lol d'ici fin 2013 a ce rythme. bisous

	vaurias 84 (84) répond	Posté le 26-04-2011 à 11:26
bonjour à toutes les filles du 17/01/2011 aller les fêtes sont terminées on se reprend en main :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :- je suis comme toi Maya le stress, la fatigue, et surtout la douleur ont été que j'ai compensé par la nourriture. :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( depuis que je suis chez JMC je trouve que les repas sont rassasiant, donc plus de grignotage :-q :-q :-q :-q :-q et puis les filles il faut continuer à se soutenir avec notre forum ;) ;) et cela tous les jours courage bises

	maya (challans, 85) répond	Posté le 26-04-2011 à 10:29
bonjour les fidéles et les autres,we terminé on se reprend en mains!les apéros repas plus ou moins respectés c'est plus tard . . .je viens de lire JMC . . .j'ai peut-étre compris depuis 10 ans mon mari faisait la cuisine ,à chaque coup dur pour me consoler c'était "mange !mange!"il achetait des patisseries que j'adorais ,bien sur je les mangeais ,résultat 20kgs en plus :-O :( :-bd

	vaurias 84 (84) répond	Posté le 25-04-2011 à 13:41
bonjour à toutes les filles du 17/01/2011 bravo Lydie pour ta perte de poids tu fais mieux que moi :-q :-q :-q :-q Punchy c'est très bien d'avoir repris 1 mois mais fais attention car si tu as payé par carte il faut bien que tu te désabonnes car sinon ils vont continuer les prélèvements cela m'ai arrivé car la 1° fois j'ai payé par carte et je me suis réabonnée pour 3 mois par chèque mais ils ont continué les prélèvements, ils vont me rembourser mais ils m'ont tout effacé mes 14 semaines et ils m'ont mis 5éme semaines. je pense que c'est valable pour toutes celles du forum. bon après midi bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	lydie (14) répond	Posté le 25-04-2011 à 08:25
BONJOUR LES FILLES DU 17 moins 500gr samedi .je suis actuellement a 77kg au lieu de86gk500 il me reste 2kg a perdre et cest difficile surtout quand je suis en stress, cela fais 3semaine que je perd 500gr et je lai reprend avec les invitations, mais bon il me reste jusquau 17juillet pour labonnement je vais essyer 2 jour a 900calorie et 2jour a 1200calotri et apres je repasse a 1400 et jespere perdre au moin 1kilo dici samedi bonne paque a tous et a toutes et FELICITATION a NIRI FRANKY VAURIAS DEDEE MAYA PUNCHY QUE DES FIDELE on va y arriveé bon lundi lydie du 14

	PUNCHY (3 ILETS, 97) répond	Posté le 24-04-2011 à 22:27
Bonjour à toutes, Félicitations pour vos résultats : même ne rien perdre est un bon résultat! Je suis contente de ma pesée : - 400 gr ! c'est mieux que rien et petit à petit , moi aussi je mincis!!!Il reste encore 5 kgs mais j'en ai perdu 11 depuis le 17 janvier!Ca y est : ça se voit!!! Quelle joie de passer du 46/48 au 44! J'avais pris un abonnement de 3 mois et je viens de prolonger pour 1 mois!Je vous souhaite une bonne semaine.Tenez bon!

	maya (challans, 85) répond	Posté le 24-04-2011 à 15:14
Bonne journée de PAQUES à toutes ,l'orage a grondé ,la pluie est tombée, nous en avons deja assez.Les petits enfants sont partis, donc pas de gourmandises sous le nez ainsi -400grs ce matin ,je suis surprise :D

	vaurias 84 (84) répond	Posté le 24-04-2011 à 09:24
BONJOUR LES FILLES DU 17/01/2010 EN CE DIMANCHE DE PAQUES JE VIENS VOUS SOUHAITER UNE BONNE FETE ATTENTION A NE PAS MANGER TROP DE CHOCOLAT BISES

	ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 23-04-2011 à 13:32
:^> :^> Encore rien cette semaine ni prie ni perdue, je suis complètement découragée depuis le 17-01-2011 j'en suis toujour à 5kg500 ; :-bd :-bd :-bd Pas bien pas bien . Par contre , bravo à dédée vauria maya et niri et toutes celles qui se reconaitront . Mais ils y en à de moins en moins qui reste fidèle au forum. Joyeuse paque à toutes biz :-* :-* :-* :-*

	maya (challans, 85) répond	Posté le 23-04-2011 à 10:24
bonjour à toutes ,-300gms ilva falloir faire un nouveau trou à la ceinture je perds petit a petitmais je perds toujours ,bravo VAURIAS NIRI nous sommes fidéles a ce forum nous nous soutenons avoir rendez-vous avec vous tous les jours m'aide beaucoup :-* :-* :-* :-q :-q :-q

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