Je commence lundi 5 juillet

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-06-2010 à 14:45
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 5 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 5. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	marie the (26) répond	Posté le 01-07-2010 à 15:30
salut tous le monde, :P j'ai changé mon pseudo"marie-thé" en "marie-thé(26),car en parcourant le forum je me suis rendu compte qu'il y a d'autre "marie-thé".Je ne me suis pas présentée,je m'apelle marie-thérèse,40 ans cet année,2 enfants,je voudrais perdre 13 kilos.C'est le premiére fois que je participe à un forum sur internet,je trouve ça génial.Nous avons toutes et tous besoin de soutien dans notre projet d'amincissement,je compte sur vous pour m'encourager,et vis et versa.A lundi bisous à tous le monde. ps:on va y arrivé :-q

	BONNAVENTURE SEVERINE (64) répond	Posté le 01-07-2010 à 15:26
aider moi au sujet des menu faut-il les suivre a la lettre? ? ??? ainsi qu'au petit déjeuner? ? ?? ? ???

	BONNAVENTURE SEVERINE (64) répond	Posté le 01-07-2010 à 15:24
coucou les filles dites moi aux sujet des menue faut-il les suivre a la lettre ? ? ? je commence lundi alors j'appréhende deme tropé le 1 jour j'ai les petit suisse en trop doit je les mangé quand même ? ? ??

	manine (77) répond	Posté le 01-07-2010 à 15:21
j'ai vraiment hâte de commencer,je suis booster, à lundi

	Elodie (Carmaux, 81) répond	Posté le 01-07-2010 à 13:15
bonjour moi j'ai commencé le 28/06 c'est vraiment génial dès les premiers jours sa ce voit sur la balance. 1m68 pour 90kg. Aucune frustation des repas vraiment trop copieux ou je n'ai jamais reussi a en mangé un en entier !! Courage a vous toutes je suis sur le forum du 28/06 si quelqu'un veux parlé ou des conseil. :P

	Elodie (Carmaux, 81) répond	Posté le 01-07-2010 à 13:15
bonjour moi j'ai commencé le 28/06 c'est vraiment génial dès les premiers jours sa ce voit sur la balance. 1m68 pour 90kg. Aucune frustation des repas vraiment trop copieux ou je n'ai jamais reussi a en mangé un en entier !! Courage a vous toutes je suis sur le forum du 28/06 si quelqu'un veux parlé ou des conseil. :P

	naty (notre dame de gravenchon, 76) répond	Posté le 01-07-2010 à 11:40
Bonjour à toutes et tous, Bon courage les kilos on les vaincra!!!! Titi76 tu es de quelle région moi je suis Naty de Villequier. Je suis sur le forum rencontre et ou sont les normandes? ? ? si tu veux te joindre à nous. . ..on fait une sortie en août lundi 23 à Villequier. . .. A bientôt Naty ;)

	TISHA (MORLAIX, 29) répond	Posté le 01-07-2010 à 10:26
Bonjour, je commence je m'appelle laetitia "tisha" pour les amis(ies) j'habite en bretagne à morlaix je pèse 78/79 kilos j'ai déjà perdu 10 kilos avec le régime dukan mais je ne supporte plus de ne manger que de la viande, j'ai besoin de variété. Je souhaite à toutes et tous une belle réussite :) bizzzz

	mignonette67 (strasbourg, 67) répond	Posté le 01-07-2010 à 09:24
bonjour Alicia. :^> MOI aussi je mesure 1m60 pour 80kg. :(( Je compte perdre environ 15kg comme toi pour etre bien et me resentir belle :P .Tes prochaines photo de vacances seront magnifiques ;) bon courage a toi et a lundi bye :-*

	Clairelise (66) répond	Posté le 01-07-2010 à 09:20
:) Coucou les filles J-4 j'ai hâte d'être lundi, c'est agréable de faire un regime à plusieurs, même si c'est virtuel, ça booste le moral Je vous souhaites à tous une bonne journée ( va être chaude)

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