Je commence lundi 17 mai

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-05-2010 à 09:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isablle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 17 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Vanille (paris, 75) répond	Posté le 19-06-2010 à 10:52
Coucou! encore 500g de parti :D Je suis contente car cela commence vraiment à se remarquer: -5 cm de taille et de hanches, -2,5 de cuisses! je remets des affaires qui me boudinaient avant ;) Je pars pour un mariage près de Honfleur tout à l'heure et je n'ai pas pris de fruit ce matin (et n'en prendrai pas à midi) pour pouvoir faire un peu d'écarts et boire un peu de champagne au cocktail. J'ai pris aussi un peu moins de pain. A midi, jeprendrai 2 oeufs durs et des crudités que je vais préparer avant de partir. Bravo à vous les filles, c'est génial de voir que vous descendez régulièrement! C'est le secret: qui veut aller loin, va lentement! (qui va sano , va lentano!, proverbe italien bien connu..) Bon WE :x

	Gréta (SOURDUN, 77) répond	Posté le 19-06-2010 à 09:33
:D :D :D :D :D Bonjour ce matin moins 1kg pour la semaine soit moins 4kg200 depuis le 17 mai , je suis contente de moi !!!!! ça se voit pas mal !!!! encore 2 kgs et j'y serais !!!!! bon week end à toutes , je vous embrasse :x :x :x :x :x :x :x

	Elgreco (châtelineau, 62) répond	Posté le 19-06-2010 à 09:02
Re je me suis trompée les filles j'ai perdu 900g et en tout ça fait 4,7kg depuis le 17mai j'étais encore en train de dormir je suis vraiment contente que ca continue seulement allez à tantôt le boulot m'attends bisous

	Elgreco (châtelineau, 62) répond	Posté le 19-06-2010 à 08:29
Re bonjour tout le monde ca y est je me suis pesée et malgré mes affaires j'ai perdus 600g de je suis contente malgré tout!lol depuis le 17 mai ça me fait 4kg400 de perdu je suis ravie car quand on reguarde je perds toute les semaines et ca m'encourage de plus en plus car maintenant c'est une habitude et plus une contrainte courage les filles maintenants je vais aller travailler avec mes parents au marché je reviens tantôt bisous :-*

	valerie (62) (62) répond	Posté le 19-06-2010 à 08:17
bonjour à tous pour la pesée ce matin - 400 gr je suis contente depuis le 17 mai ,j'ai 3kl 900gr ,-1cm tour de hanches ,-3.5cm de tour de cuisses et - 4cm de taille ça se voit , mais moi je ne le voit pas je suis heureuse du résultat bon week end bon courage

	Elgreco (châtelineau, 62) répond	Posté le 19-06-2010 à 08:11
Dom 83 je suis tout coeur avec toi malgré que je suis belge, j'ai suivi les informmations et j'étais vraiment triste pour tous ceux qui comme toi ont été innondé et qui ont perdus plein de choses personnelles et des êtres cher à leur coeur je voulais te dire courage et que je suis aussi comme toutes les filles avec toi en pensée gros bisous

	Papillon (56) répond	Posté le 19-06-2010 à 06:44
Bonjour à toutes, -0.700 kg cette semaine, pour cette pesée matinale. Je suis contente. La semaine qui vient risque de faire mal à ce régime pourtant bien parti : je suis en partance pour le Mont-Dore, pour une semaine, avec un groupe d'amis, et les plats annoncés ne sont pas les plus maigres. Enfin, on verra bien ! A dimanche prochain, je vous en dirai les résultats.

	valerie (62) (62) répond	Posté le 18-06-2010 à 19:10
bonsoir dom 83 , désolée pour le département du var et au alentours j'espère que les dégats ne sont pas trop grave .il faudra du temps pour réparer les blessures ,cela ne doit pas etre facile , un énorme courage à vous tous.

	boop (83) répond	Posté le 18-06-2010 à 17:07
bonjour Dom 83, je suis désolée pour toi et ta famille, j'espère que les dégats ne sont pas trop graves. je te souhaite beaucoup de courage. Pour ma part j'habite dans le var près de TOULON mais n'est pas subit d'innondation. je suis de tout coeur avec toi.

	Vanille (paris, 75) répond	Posté le 18-06-2010 à 11:35
Dom 83, c'est principal est que vous soyez tous en vie! Le reste est vraiment terrible mais réparable:il faut un énorme courage pour tout nettoyer et reconstruire..Nous pensons toutes à toi et aux tiens et je t'envoie plein de bonnes ondes pour t'encourager :x BON COURAGE!

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