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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-09-2009 à 13:47 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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la pensee (62) répond | Posté le 26-09-2009 à 10:04 | ||
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merci chipie je sui bien contente pour toi oui je sui un peut decu mais je garde le cape je sui motiver avec vous ont verras samedi prochain bisou a toi
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madelon ponpon (20) répond | Posté le 26-09-2009 à 10:02 | ||
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Super ! 2 kgs. Plus que 18. Mais on va y arriver. Bon courage. On est toutes dans la meme galere.
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Syldou (93) répond | Posté le 26-09-2009 à 10:02 | ||
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Salut les filles.
Je suis super contente : j'ai perdu 2,5kg !!! Je me doute bien que ce ne sera pas comme ça toutes les semaines mais en tout cas, ça me motive énormément ! Ce soir, je vais dîner chez des amis, alors à midi et demain midi, je vais faire la formule spéciale écart car j'ai bien l'intention de boire un peu de champagne et de vin. Pour le reste, je tâcherai d'être raisonnable bien que je sois gourmande et que mon amie fasse très bien la cuisine. Bravo à toutes et haut les coeurs pour la suite ! |
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fanou (69) répond | Posté le 26-09-2009 à 10:01 | ||
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bonjour à toutes
bravo à toutes j'ai perdu 3kg je suis super contente bon week end à tous |
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chipie (29) répond | Posté le 26-09-2009 à 09:54 | ||
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Coucou la pensée
Chaque personne est differente et perd du poids à sa vitesse. LE PRINCIPAL, est que tu en ais perdu !!! En tous cas,ne baisse pas les armes !!!! Courage !!!On est toute dans la meme galère !!! Biz |
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CYVA (03) répond | Posté le 26-09-2009 à 09:52 | ||
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Salut les filles,
Verdict de la balance : - 1.2kg !!!! C'est cool pour un début. Motivation intacte. Bon week end à toutes |
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la pensee (62) répond | Posté le 26-09-2009 à 09:49 | ||
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pourkoi moi jai comencé lundi jai perdu 400g pouf je voie ke vous cest 1k meme plus cest normal ou non reponder moi les fille merci
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lotte (65) répond | Posté le 26-09-2009 à 09:42 | ||
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bonjour a toutes
verdict de la balance ce matin - 2.6 kg ca fait super plaisir je suis remotiver a bloc ca fait beaucoup de bien les efforts payes encore 16 kg a perdre bonne journée a toutes et felicitations a nous toutes |
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chipie (29) répond | Posté le 26-09-2009 à 09:37 | ||
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Coucou les filles !!!
Verdict:-1 kg !!!!Youpiiii je ne m'étais pas mesuré les tours de tailles,poignés etc samedi dernier. du coup,on verra ces résultats là,la semaine prochaine !!!! Bon week end à toutes et à tous Biz |
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mumu (chateau-thierry, 02) répond | Posté le 26-09-2009 à 09:19 | ||
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bonjour a tous je suis contente j'ai perdu 1kg400 c le debut et j'espère que ça va continuer bisou a tous
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