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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-09-2009 à 13:47 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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rose (36) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:35 | ||
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claudine c'est vrai ce que tu dis pas mal de departement sont representer ca va dire que toute la france a besoin de maigrir.oups!!!
un jour on aura peu etre la chance de toute se rencontré et on sera toutes mince hihihiihhihi gros bibii et courage tu a bien compris le regime tu vois ca se vois ecxellent je suis heureuse pour toi!! gros bibibi |
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rose (36) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:29 | ||
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marie genial 4 kl de perdu deja
et je te trouve tres courageuse avec toutes les sortis que tu fait a geré ton alimentation! des lundi remet toi sur les rails!gros bibi tu a raison d'en profité!!! |
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rose (36) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:24 | ||
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je voudrais dire un grand bravo aussi a pensee!
car elle a galeré les premiere semaine ,tu vois ma nenette ca paye maintenat , bientot c'est toi qui va nous donner tes secrets! continue ecxellent! |
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rose (36) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:22 | ||
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cocotte
pose aussi ta question a ton blog perso une detetitienne te repondras! et tu verra que la semaine prochaine on va t'entendre dire youpieee! courage! |
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rose (36) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:18 | ||
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coucou jojo
oui tout c'est bien passé j'ai bien entendue le petit coeur de ma future petite fille, quel bonheur,j'etait emue mais non,je n'ais pas versé ma petite larme lol le matin ca a suffi quand ma belle fille ma dis viens ecouter mes larmes coullais, des larmes de bonheur!! et toi ma choupette tu va continuer combien de temp comme ca le traitement car la tu va t'epuisé!!! qu'a dis lanestesiste?? |
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la pensee (62) répond | Posté le 17-10-2009 à 11:20 | ||
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salu les fille moi je sui contente perdu 1kg je croyer mais bon jai fait menu de ratrapage mais ginnete a eu pitié ca redonne confiance et bravo a ceux ki ont perdu les autre ki ont pas perdu ecoute courage et la semaine prochaine vous aller perdre bisou
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sorciere (59) répond | Posté le 17-10-2009 à 11:17 | ||
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erreu j'ai mal lu. Bon anniversaire betty et felicitations pour ta perte de poids
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sorciere (59) répond | Posté le 17-10-2009 à 11:16 | ||
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Salut tout le monde . Pas terrible la pesee mais j'ai fait pas mal d'ecart -400g cette semaine c'est bien mais je vais me reprendre . Par contre super les mensurations -5cm de tour de hanches et ventre ca c'est super. Petite sortie entre amis ce soir et diete demain. Bon week end a tous et joyeux anniv a rose
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marmotte (vertou, 44) répond | Posté le 17-10-2009 à 10:42 | ||
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merci les filles rose et guiness le moral revient moins 600g sur la balance je demandais pas mieux mais plus spectaculaire au niveau des mensurations. je suis sous cortisone pour une dizaine de jours alors je vais gonfler un peu!!!! mais je commence à sentir les effets!! la semaine prochaine j'augmente le boulot retrouver les copines me donne du baume au coeur!! il ne reste plus que le sport ça va venir bon courage à toutes et bon week-end
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MOMO (CANNES, 06) répond | Posté le 17-10-2009 à 10:41 | ||
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Rose et les autres, merci pour la feuille de cuisson parce que j'avais de gros problèmes avec la poele soit disant incollable.
Aujourd'hui moins heureuse Ginette, ajoute 100 grs par rapport a samedi dernier. Bon WK. à vous toutes et merci pour les conseils. |
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