Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 04-12-2009 à 19:45
chez toi il neige, et ici pour changer. . .. . .. . .il pleut Demain, soirée Téléthon et préparatif des fêts de noëm. Je vais faire des feuilletés poireaux-st Jacques, et des samoussas pour l'apéro et je vais les congeler. Pesée demain, j'ai ét&é sage cette semaine. Un peti écart, mercredi avec ma nièce, mais j'avais pris les devants en ne mangeant presque rien à midi. Alors j'espère que Ginette sera sympa. C vrai, plus personne sur le forum!!!! A demain

	MAMIECLO (MOUTHE, 25) répond	Posté le 04-12-2009 à 11:36
De moins en moins de monde!!Est-ce trop de préparatifs pour les fêtes ou un ras le bol? ? ? Cela va être le moment de s'echanger des recettes allégées pour les fêtes non? ? ? Téléthon et marché de Noël , week end chargé !!!et il neige. . .C'est super Bon courage à toutes et bonnes vacances à celles et ceux qui partent avant les fêtes !

	sorciere (59) répond	Posté le 04-12-2009 à 10:03
Coucou tout le monde, vous etes ou? ? ? moi pesee ce marin car je par une semaine a la neige avec mon homme. Ginette super sympa comme moi -600g cela faisai lontem que je n'avai pas vu ces chiffres la. Bonne semaine je revien ver le 14 decembre. Allez courage et bonne pesee. Youpi merci JMC

	Charlotte (76) répond	Posté le 03-12-2009 à 19:50
Un petit bonjour ou plutôt bonsoir à tout le monde. Pesée ce matin (absente samedi) - 1kg contente de moi. Je pars demain matin pour une huitaine de jours dans le Nord. J'espère que la pesée sera bonne pour vous samedi matin. Je n'ai pas réussi à me connecter au tchat aujourd'hui, bizarre. . .Une très bonne soirée à tout le monde. Je reviendrai vous lire lorsque je rentrerai du Nord.

	flodjo (92) répond	Posté le 03-12-2009 à 17:39
Oui clohuna tu as une très bonne vue. Comment va? C'est vrai que je me fais très rare en ce moment. . . Mais je pense à vous quand même. Tiens, je vais éteindre alors ne me cherche pas trop. Je vais aller faire un peu de sport. A demain. . .

	clohuna (35) répond	Posté le 03-12-2009 à 17:21
Bonjour,Flodjo,j'ai vu de la lumière en passant,c'était toi! grosses bises. Michèle.

	flodjo (92) répond	Posté le 03-12-2009 à 16:17
Juste un petit coucou pour savoir si tout le monde va bien. Moi, ça va froidement. Heureusement que les bureaux sont bien chauffés maintenant! Bisou et bonne fin de journée. . .

	domi (53) répond	Posté le 03-12-2009 à 16:01
bonjour les filles ca fait longtemps que je suis pas venu pas trop le tem:ps et crevée en plus pour moi les fetes c'est galere j'aime pas ca on ne fait rien et c'est tant mieux de toute facon mes filles seront chez leut pere pour noel donc voila et pour le nouvel an on ne sait pas vivement janvier que tout ça soit passé biz

	marmotte (vertou, 44) répond	Posté le 03-12-2009 à 12:39
bonjour les filles eh! c'est pas la bretagne qui envoie toute la flotte, marne la vallée sous la tempête pas dôle non plus, ce matin beau soleil et là ça se gatte il y a du vent!!! moi je ne prépare rien pour noël travail oblige alors je vais me mettre les pieds sous la table!!! j'ai perdu l'appétit les filles les menus ne me plaisent pas du tout et j'ai plus envie de faire la cuisine je crois un petit blues passager!! mon nounours a pris quelques jours de congés la semaine prochaine on va s'aérer un peu. Bisous à toutes et bonne journée

	rose (36) répond	Posté le 03-12-2009 à 05:56
oki ma cocolu part vite ne sois pas en retart ca la fou mal lol! ok pour les verrines je te met sur mon site!!! reveillée de tres bonne heure aussi mon petit bout avait fait pipi malgré sa couche dans son pyjama donc changement je lui ai remis sa petite musique douce et la il a l'air de se calmé!oulala les matins comme ca ,j'adore lol! apres cali ma chatte miaullé je veu la mettre dehors et il pleu donc pas de sortis (je la sors a la laisse car trop dangereux la route est pres) voila je vais aller petit dejeuné gros bibi !!

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