Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	rose (36) répond	Posté le 23-12-2009 à 07:06
salut a toutes!!! MAMOUNETTE c'est sur que maigrir c'est bien mais ca ne change pas notre facon de pensé, notre millieu familial,rien ne change,ca serai trop beau.on serai toutes mince,le faite que lon mange des cochonneries c'est pour caché un mal etre,on se fait une enveloppe pour etre protégé.! aller courage ma mamounette,la roue tourne!

	sorciere (59) répond	Posté le 22-12-2009 à 23:51
felicitations a toute celle qui on perdu du poids et je vois meme beaucoup de poids.Moi j'en suis a 7.3kg depuis le 21 septembre .La je suspen un peu l'abonnement et je reprend le 4 de bon pieds. Bon noel a tous et merci jmc

	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 22-12-2009 à 20:45
dure journée, moral à o. Je suis sur un nuage, j'ai peur d'en descendre. Pourquoi faut-il se compliquer la vie. Je pensais que maigrir m'aiderait ! mais, ce n'est pas le cas. Je suppose que si beaucoup d'entre nous sont en surpoids, le milieu familial y est pour beaucoup. Je me suis fait du riz au lait j'adore ça avec la recette minceur. Je suis seule à la maison et contente de ne voir personne. Demain sera un autre jour, . . .. . .

	domi (53) répond	Posté le 22-12-2009 à 10:02
felicitation chipie bon courage a toi

	chipie (29) répond	Posté le 22-12-2009 à 09:37
Salut tout le monde !!! Voilà,c la fin de l'abonnement !!! J'avoue ne pas avoir été très présente sur le forum . . .Manque de temps !!! Bonne fètes de fin d'année à tous et à toutes !! Courage pour ceux et celles qui continuent le programme !!! Pour moi,c pour l'instant terminé car j'attends un heureux événement !! Ma grossesse est une priorité !! A bientot !! Chipie

	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 22-12-2009 à 08:58
petit bonjour de mamounette !!! derniers jours avant le repas de noel je pense n'avoir rien oublié. Petits tracas avec le personnel, mais il faut relativiser. . . ce n'est pas facile. Je vais déjeuner et après tout s'enchaine. Bises . . .. . .. . .. . .. . .. . .

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 22-12-2009 à 08:55
Mais oui Mamiejo, tu vas t'y remettre comme nous. Comme tu dis, tu te sens mieux, donc pourquoi arrêter. Un petit breack pour les fêtes et ensuite on s'y remet en coeur!!!! et 19 kgs c'est super. Moi je n'en suis qu'à 7kgs500. Bonne journée à tout le monde. Pressée ce matin

	mamiejo (deville les rouen, 76) répond	Posté le 22-12-2009 à 07:17
Bonjours a toutes j'ai perdu 19kgs depuis le 7 septembre et je me sens déjà mieux, bien que je n'en sois qu'a la moitié!! Je crains les fêtes qui arrivent, pourvu que je reprenne le régime après,,, Bon courage et bonnes fêtes à toutes

	rose (36) répond	Posté le 22-12-2009 à 06:57
c'est bein vous avez toutes bien perdu!!!! ma patie ecxellent ta perte de poid!!!! alors c'est mieu que le debut tes marché de noel?!tu arrive a refaire surface,! ben nous tu vois on est dans la preparation de noel a fond! hier j'ai donné mon cours de macarons on a bien rigolé!! mais les macarons non pas fait leurs coleorettes comme j'ai l'habitude de faire !ben c'est po grave elles savent les bases maintenant!ca va macaronné ce jour dans les foyers lol! j'ai ma belle soeur qui arrive ce jour avec son copain ils reste jusqu'a samedi! apres c'est nous qui irons chez eux pour le nouvel an a paris! ma charlotte je n'est pas eu le temp de faire le foie gras c'est trop tard maintenant grrrrrr! je suis contente ,le juge a autorisé la petite que je garde a aller feté noel chez sa maman youppy!!! gros bibii a vous j'ai pas fini mes achats de noel il men reste encore deux a faire je sais quoi mais pas le temp d'y aller! gros bibi bon petit dej' et ma cocolu plus que deux jour et apres VACANCES c'est doux ces petit mot hein VACANCES!!! hihihihi boonne fetes a toutes celles qui partes faites bien attention sur les routes!!!

	domi (53) répond	Posté le 22-12-2009 à 06:49
bonjour les filles ca y est fini l'abonnement pas atteint mon but mais bon quelques kg en moins ca fait du bien pour moi les fêtes ca va etre seule pour noel les filles vont passer quelques jours chez leur père et mon chéri est parti chez ses parents apres un gros coup de colère je ne sais pas quand il revient surement pas avant la semaine prochaine enfin bref c'est joyeux vivement janvier bonne fêtes de fin d'année a toutes et tous biz

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