Je commence lundi 21 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 03-01-2010 à 05:20
merci encore Rose. C très dur aujourd'hui car la soeur de mon homme est enterrée en ce moment à la Réunion, et de ne pas être avec eux le mine!!! Pour mon oncle, les obsèques sont mercredi à l'Ile de Ré et c'est mon mari qui y va car je travaille.

	sorciere (59) répond	Posté le 02-01-2010 à 23:36
bonjour les regimeuses , meilleurs voeux pour cette annee qu'ellevous apporte joie et sante , amour etregimes a gogo. . .On reprend le regime apres l'epiphanie; car je pense que j'ai repris un peu.Nouvel resolution je pense reprendre un abonnement de 6 mois en plus et perdre encore 7 ou 8kg pour l'ete . Millesbisous

	marmotte (vertou, 44) répond	Posté le 02-01-2010 à 14:59
BONNE ET HEUREUSE ANNEE A TOUTES POUR 2010 je suis au boulot aujourd'hui et je m'ennuie comme un rat mort.Je n'ai qu'une patiente et je suis toute seule dans mon service. . .Merci les filles de votre franchise de dire que vous avez fait des excès, c'es très courageux comme vous je vais me reprendre bientôt un dernier coup de canif pour mon anniv dans 6 jours et après des légumes bisous à, toutes!!

	patie (hirson, 02) répond	Posté le 02-01-2010 à 13:43
bonsoir à tous et bonne année plein de bonnes choses pour tout le monde et j'espère que 2010 commencera mieux que 2009 n' a fini je vous disais que lundi dernier j'avais eu un accident de voiture pas grave mais la voiture au garage le garagiste m'en avait prété une mais trop vieille pour partir du coup ma soeur m'a prété la sienne et moi je lui ai laissé celle du garage mais à peine arrivé coup de tel de ma soeur qui avait rentré dans le c. d'une autre. voiture foutue et une franchise suplémentaire pour moi pas de bléssé mais ça fait chier mon bonus va en prendre un coup allez positivons la mauvaise série est passée passons à la suivante bonne soirée à tous bisous bisous

	rose (36) répond	Posté le 02-01-2010 à 10:25
alors je viens vous souhaité pleins de bonne choses pour la nouvelle année!! que vos kilos s'envolent, que vous ayé une bonne santé, que le fric suive,et l'amour bien sur sois au rdv! gros gros bibibi a vous toutes!!!

	rose (36) répond	Posté le 02-01-2010 à 10:23
SUIS REVENUE DE PARIS OU JAI PASSEE UN BON REVEILLON §BON POUR LES KILOS C4EST PAS BON MAIS HEIN C4EST LA QUE LON PEU SE LACHER JE REMET LES PENDULES A L4HEURE DES DEMAIN HA NON GALETTE DES ROIS! apres niettttttttttt plus rien!gros bibiibib

	écureuil (13) répond	Posté le 02-01-2010 à 09:50
bravo betty tu fais le regime à combien de calories?pour moi je recommence à regrossir;j'ai voulu suivre à 900cal et les ecarts des fètes ont été impitoyables!!je pense reprendre à 1200 cal.ce sera pus raisonnable,notre JMC hier à::C.dans l'air sur la 6 a comparé le régime à une course de fond et non un sprint:phrase magnifique qui ne doit pas nous quitter en cette nouvelle année 2010!!!haut les coeurs!

	Didile (68) répond	Posté le 02-01-2010 à 03:35
Bonjour à toutes JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE ET HEUREUSE ANNEE. Que cette année soit pour vous une année de joie et de bonheur. Puissions nous toutes atteindre un de nos objectif à savoir :PERDRE NOS KILOS SUPERFLUS mais c'est parfois plus facile à dire qu'à faire et avec tous ces repas de fêtes c'est encore plus compliqué. Enfin tout cela est derrière nous , on va pouvoir se remettre sur les bons rails et reprendre les bonnes habitudes. Alors les filles A AVANT ET BON COURAGE!!

	Betty (34) répond	Posté le 01-01-2010 à 23:11
Coucou, moins 1kg en cette 1ère pesée de 2010 ! encore 6 kg à perdre . . .j'en ai déjà perdu 16 depuis le 21 sept. . .il me semble qu'il y a une éternité ! je peux enfin remettre mes jolies jupettes sexy. . .On se moque pas les Miss SVP lol ! Sérieux, ça fait plaisir de pouvoir à nouveau se regarder dans un miroir sans détourner son regard !! Merci J-M C ! Bisousssssss les copines de Régime

	ptiloup (88) répond	Posté le 01-01-2010 à 12:49
salut les filles;je vous souhaite une bonne et heureuse annnée 2010 bisous

1311 - 1320 de 3603

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 361
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !