Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 3 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 27-07-2009 à 11:07
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 3 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 03-12-2009 à 18:32
Bien dit Vérojolif!
Pas wonderwoman. . .pas superwoman. . .juste comme on est à chaque pas. . .la colère ça a du bon!
Moi pas envie ni le temps de papoter. . .bisous à tout le monde. . .et. . .Marc? ? ?toujours dans le coin??


verojolif 44 (saint brevin les pins, 44) répond Posté le 02-12-2009 à 22:16
ma colère va passer car je suis épuisée par toutes cette merdes qui me tombent dessus mais plusieurs bonnes nuits et les batteries seront rechargées .
mes collègues le ressentent bien que rien ne va mais ce n'est pas pour çà que les choses s'améliorent pour autant.maintenant,j'ai décidé que le travail qui n'est pas fait le matin ne sera pas fait non plus l'après midi car je ne suis pas leur boniche et j'ai que 2 bras,2 jambes.je ne suis pas wonderwoman!!!!!
biz,bonne nuit


verojolif 44 (saint brevin les pins, 44) répond Posté le 02-12-2009 à 22:05
mon petit bout va mieux aujourd'hui ,il tousse moins et l'augmentin fait son effet car il mange un peu mieux et il a bien dormi cette nuit(toussé 2 fois cette nuit sans que çà le réveil trop).il a un traitement de cheval pour le guérir plus vite mais je vais revoir le médecin vendredi car il veut le revoir et samedi après midi après le travail,je pars en normandie pour une réunion de famille chez ma maman.j'espère qu'il sera remis .
bon courage à tout le monde.
a+
biz


EmmaTLSE (31) répond Posté le 02-12-2009 à 13:27
Chantou, Sand, j'avoue que j'adore cette philosophie : cultiver les petits moments de bonheur, mais j'ai le sentiment d'en être incapable, je me laisse souvent submerger par un torrent d'émotion. J'essaie et quand des fois j'y arrive : qu'est ce qu'on se sent mieux !
J'aimerai avoir cette capacité que vous avez, je trouve que c'est une grande qualité. Bravo, je vous admire.


EmmaTLSE (31) répond Posté le 02-12-2009 à 13:23
Hello !
désolée du silence radio mais j'en bave un peu.
Je suis crevée mais je me rétablie peu à peu. En plus j'ai pas voulu m'arrêter trop longtemps pour les élèves, en plus c'est la saison des conseils. En remerciement, j'ai des élèves qui ne peuvent pas m'encadrer et m'agressent. Heureusmeent que j'ai plusieurs classe !!
Bref, chuis plus super motivée à faire le régime moi. Fatigue, lassitude, agressions en tout genre, bouhhh . . . Faudrait que je me cocoon un peu là au lieu de toujours penser aux autres : ché pas vous les filles ?

Bon anniversaire super en retard Norev : 40 ans et un corps de sirène . . . la stabilisation fonctionne toujours ?

Verojolif : je partage ton inquiétude, je suis un peu pareil. J'espère que ton bout de chou va se remettre rapidement. J'imagine que pour toi aussi, conseil de classe et trajet et nuits blanches ne font pas bon ménage !!

Bidou : super pour la guitare, en plus, ce concert, ça te donne une motivation de plus .. non ? Pas trop de pression quand même . . . 11 kg de toute façon, c'est super déjà !!

Sand : boh, les décalés : plus le temps ni la force souvent. Faudrait que je fasse un peu le point aussi sans avoir 40 ans .. on aimerait un petit 2me mais on est pas sur . . .. enfin, c'est toujours sympa de te lire, tes conseils sont emprunts de sagesse. Merci.


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 02-12-2009 à 08:53
Véro et il est diagnostiqué grippe A ou pas?
parce qu'une progression pareille ça me parait louche. . .courage à toi et arrête-toi pour lui tu as le droit. . .le reste tu règleras plus tard. . .une chose après l'autre. . .la colère sert-en comme moteur pour faire ce que tu dois faire. . .courage et encore courage..


bidou (65) répond Posté le 01-12-2009 à 23:21
verojoliv, occupe toi bien de ton petit bout de chou et ne te laisse pas envahir par la colère. Il a besoin d'une maman disponible et le plus sereine possible à ses côtés. Les autres, tant pis. . .
Je pars à Toulouse jusqu'à vendredi soir en formation. c'est cool.
je vais prendre du temps pour faire les boutiques,le soir bien sûr, après la formation.
fnissez bien la semaine
à bientôt


verojolif 44 (saint brevin les pins, 44) répond Posté le 01-12-2009 à 16:37
et oui,je suis en colère après tout le monde mais je vois que la santé de mon fils ne s'améliore pas ,je peux m'angoisser (d'une trachéite c'est passé à une double otite avec une pneumonie).il est sous antibiotique et traitement pour la trachéite car le médecin a peur.
mes collègues s'arrêtent les une après les autres pour un rien et moi,je vais au travail comme si de rien était,où est la conscience professionnelle!!!!!!
bonne journée et bon rétablissement à tous ces malades.
biz


sand972 (FORT DE FRANCE, 97) répond Posté le 01-12-2009 à 02:49
décallés:
Vérojoli:10
Nanou:3
Sand:7
Bidou:3
Chantou:2,5
total:25,5 moy :5,1
Ce soir pour la première fois depuis que je vis en Martinique (15 ans environ) nous avons mangé de la sole toute fraiche arrivée par avion, quel régal, ça m'a rappelé mon enfance et Simon et Solène n'en n'avaient jamais mangé, ils étaient d'abord réticents devant l'aspect raplapla de la bestiole et se sont finalement léchés les babines. Ben oui nous les poissons ils s'appellent thazard, marlin, vivaneau et autres loup des caraïbes. . .mais ils sont très bons aussi.
Chantou, ben oui je vois que toi aussi tu es sensible à tous ces petits bonheurs qui tissent la toile de notre quotidien et qu'il ne faut surtout pas négliger. Je me joins à toi pour souhaiter un bel anniversaire à Léopold et une année riche en découverte en tous genres.
bonne nuit


Chantou (76) répond Posté le 01-12-2009 à 01:19
Salut Sand tout là-bas!!! de l'autre côté. . .
J'aime bien ta philosophie, je pense comme toi, il faut profiter du moindre petit bout de bonheur. . . et la vie me paraît ainsi plus légère et même si je suis souvent angoissée, cela me permet de "rebondir"!

Peu de sport , c'est vrai.J'ai 2,5 pts cette semaine passée!!! (taï-chi+marche), le temps est trop moche: pluie et grand vent. . . mauvaises excuses. . .

Il est tard, j'étais invitée pour fêter l'anniversaire de Lèopold, mon dernier petit fils: 1 an le 30 novembre.

Bon courage et biz!



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