Je commence lundi 3 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-07-2009 à 11:07
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 3 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	MAPI (81) répond	Posté le 09-08-2009 à 12:10
MARTCHEVAL suite peux tu te connecter pdt les vacances ou demander à qq de le faire pour toi? normalement ça devrait marcher mais il y a eu bcp de plaintes au sujet du désabonnement (voir questions sur le site)j espere que l on ne sera pas embétées! allez ma belle on essaie de suivre et de se tenir au courant, y a pas de raison que ca ne marche pas pour ns!on a du faire des erreurs et on ne les repère pas! biz

	doudou (95) répond	Posté le 09-08-2009 à 12:09
petit ecard hier soir deux verrine au chocolat en meme temps pas facile quand mon cheris est chef patissier dans un gastro alors quand je vais le voir a sont travail et que j'ai droit de gouter ces nouveaux desert pour pouvoir lui dire ce que j'en pense. pffff mdr je crois que pour fuivre mon regime a la lettre je vais devoir changer de cheri lol non je rigole je l'aime trop temps pis un petit ecard c'est pas tres grave bisous et courage a toute et tous

	MAPI (81) répond	Posté le 09-08-2009 à 12:08
COUCOU A toutes même celles qui ont l impression de ne pas etre concernées! alors NANOU Bressuire! tu es rassurée?Tu vois tout le monde a réagi, fais pas la tête!en plus on ne sait pas vraiment les âges des unes et des autres!c est vrai que l on ne peut pas répondre à tout et il y a tant de pages! HANCA: coucou ma grande,eh bien même sans décalage on a de la lecture à chaque connexion! merci pour ton soutien, je retiens: "une tortue a le droit de manger du chocolat!" oui, je fais du sport tte l année mais je pense que je me suis laissée avoir par l huile d olive : j ajoute svt de la feta ds mes salades(en supprimant le laitage) mais ce sont des petits cubes surement gorgés d huile! je vais faire attention!et te tiens au courant bises fraiches à Montreal! MUFDZ30(franchement c est dur à taper ton pseudo!)moi aussi pas perdu et mm repris!(+400gr mais ce matin je me suis ENCOREpesée et ça va ..).mais je suis revenue à mon poids de départ!la deception!!!il faut qu l on tienne(muty34 et lydie974 sont ds le mm cas que ns. . .des kg récalcitrants mais on aura une super surprise la semaine prochaine!)on se tient au courant hein? SAND 972: du soleil chez toi?J ai retenu hein!"Tchinbé rèd pa moli" mais j ai du mal car "zéro perdu!" tu peux me traduire! biz MARTCHEVAL76(toi aussi c est long ce pseudo et puis je tape avec 3 doigts!) j ai demandé en quest°perso et on m'a répondu de le signaler avnt la fin du mois ds.."questions perso!"

	nanou (bressuire, 79) répond	Posté le 09-08-2009 à 11:39
merci a serena et anita mon combat pour le poid a tj été la et mon mari aurait tant voulu ke j y arrive k il faut ke je combate jusk au bout les 12kg restant bisous et merci

	chanchan (ILLKIRCH GRAFFENSTADEN, 67) répond	Posté le 09-08-2009 à 11:22
chantal13005 il ne faut pas penser régime il faut faire les repas et penser a autre chose et la tu y arriveras courage il ne faut pas perdre espoir ! chanchan 67

	chantal3005 (30) répond	Posté le 09-08-2009 à 11:06
bonjour moi je n'ai rien perdu et pourtant je n'ai fait aucun ecrat je pense que tout ça c'est du vent en un mot je n'y crois plus pour celle qui ont perdus du poids excuse moi mais j'aimerai vraiment vous croire amicalement chantal

	chat 50 (17) répond	Posté le 09-08-2009 à 10:18
bonjour à toutes je suis contente j'ai perdu 1.400 cette semaine bien sûr il y a des veinardes qui en ont perdu plus mais il y en a aussi qui en ont perdu moins je sais il ne faut pas comparer nos résultats !!! que celle qui ne l'a jamais fait me jette la première pierre . . . alors qui la lance cette pierre . . . j'attends!!!! en tout cas c'est encourageant pour la deuxième semaine pour nanou 79 C'est vrai que l'on a un peu l'impression de parler dans le vide mais il y a tellement de monde sur ce forum que l'on ne peut répondre à une personne en particulier à moins d'être en permanence devant son ordi je laisse des messages tous les jours et quand je veux voir s'il est dans la discussion je dois remonter à la page 10 minimum!!tu vois en une journée dix pages de messages!!

	serena (29) répond	Posté le 09-08-2009 à 10:05
NANOU tu traverses une période difficile de ta vie où tu as plus que jamais besoin de te sentir entourée. Tu as entrepris de suivre le programme JMC pour des raisons qui t'appartiennent. Essaie de le vivre positivement. Tu as décidé de te faire du bien, de prendre du temps pour toi et, comme tu as pu le constater, tu n'es pas seule dans cette aventure. Tous les témoignages de soutien que tu as pu recevoir sur ce forum le prouvent. Le temps finit par adoucir la peine et que le souvenir de tous les beaux moments vécus avec ton époux te porte et t'aide à continuer le chemin. Que ce souvenir soit désormais ta force. Bon courage.

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 10:02
anita (57)oui c'est vrai qu'écrire et voir tout le monde avec ses expériences ça aide beaucoup. . .bonne journée à toi. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 10:00
martcheval. . .en vacance va dans un cybercafé ou bien une médiathèque et tu te connectes. . .tu pourras le faire n'importe où. . .

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