Je commence lundi 20 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	canard (69) répond	Posté le 18-04-2009 à 09:57
et oui, je vous rejoins et commence également lundi, je suis motivé et j'èspère que nous nous soutiendrons pour arriver à notre objectif, c'est très encourageant d'avoir les impressions de tout le monde, on ne se sent pas seul. courage à toutes

	PATTY (BRIOUDE, 43) répond	Posté le 18-04-2009 à 09:55
bonjour je suis Patty comme vous toutes je commence lundi20 j'ai 49 ans.Trois choses vont être difficiles pour moi,les petites moqueries de mes proches(encore un)négocier l'ordinateur ceci est une autre affaire mais j'ai le temps maintenant! et le dernier, la persevairance, mais je comte sur vous tous,et toutes pour nous encourager .De plus pour venir à vous je me suis prise plusieurs fois car je trés timide et renfermer.Courage à nous biz

	nougatine (CROIX, 59) répond	Posté le 18-04-2009 à 09:37
sa marche 1 pesé aujourd'hui -3kg500 sur 1semaine et demi alors soyez motivé

	cohoca (59) répond	Posté le 18-04-2009 à 09:28
Bonjour à toutes et tous! C'est super de voir que je ne serai pas seule à démarrer lundi 20. J'espère que ce régime me permettra de perdre enfin les kilos qui me minent le moral chaque fois que je me vois dans le miroir! Bon courage à tous et à bientôt!

	Mitluck (67) répond	Posté le 18-04-2009 à 09:14
Bonjour à toutes, Je commence lundi aussi, bien sur, j'ai environ 10 kg à perdre.… j'espère que nous allons nous soutenir l'une, l'autre. A + Mitluck

	coco74 (74) répond	Posté le 18-04-2009 à 08:56
bonjour, je commence lundi, j'ai 14 kg à perdre, mais j'ai déjà fait x régimes avec des grosses pertes de poids, et j'ai tous repris en 1 an.J'espère que cette fois sera la bonne ! Mon mari est très gentil, il est avec moi.

	cahouette (25) répond	Posté le 18-04-2009 à 08:31
bonjour les filles, juste un petit mot d'encouragement, j'ai commencé le 6 avril j'ai 13 kilos à perdre et j'en suis à -3.7 , les recettes sont tres bonnes!!! alors allez y foncez vous serez recompensées, c'est equilibré, agréable et efficace bon courage

	ELISABETH (73) répond	Posté le 18-04-2009 à 08:16
Bonjour à toutes Je commence lundi, je vois que je ne suis pas seul. en 10 ans je sui passée de la taille 46 au 54,je voudrais au moins 25 kg!!!Pleine d'espoir soyons positives.

	luciole (12) répond	Posté le 18-04-2009 à 08:10
Bonjour tout le monde, Dès lundi, on va former un groupe d'enfer, on va se soutenir, et on va y arriver. J'aurais 30 kg à perdre, mais j'en souhaite déjà 10-15 kg de moins. J'ai de la chance, ils sont assez répartis et bien qu'avec un bmi très haut, personne ne me trouve hideuse. J'ai une forte carrure qui fait contrepoids. J'avais maigri pour arriver à 70 kg, et tous mes amis me trouvait moche. Donc 10 à 15 kg de moins et après on verra. A Lundi

	dadoo79 (06) répond	Posté le 18-04-2009 à 07:45
Salut ça y est je suis psychologiquement prête pour lundi. . . Là je viens de noter ma liste de courses et ce qui est cool c'est que les repas prévus pour la 1ere semaine me conviennent (sauf le fenouil. . . Que je remplacerai par autre chose !) Ce qui est cool c'est que je suis en vacances, donc j'aurais plus de temps pour m'adapter à ce nouveau rythme alimentaire. Par contre vendredi prochain, je suis invitée chez ma soeur : je sais pas comment il faut que je gère le repas :( Bon allez bon courage à nous tous et à très vite

6061 - 6070 de 6150

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 615
»

«
‹ Préc.
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !