Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sakura (34) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:54
je commence aussi ce lundi 20 avril.Je suis très motivee mais je pense que ça va etre difficile.Bon courage à tous.de la part de sakura

	sakura (34) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:51
je commence aussi ce lundi 20 avril.Je suis très motivee mais je pense que ça va etre difficile.Bon courage à tous.de la part de sakura

	sarahounette (92) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:47
Coucou . . . Ca y est ca commence. Boncourage à tout le monde

	méla (95) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:22
au fait bon courage a toutes et a tous

	méla (95) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:21
Bonjour, je m'appel Mélanie et je commence aujourd'hui. Je désire savoir si je peux manger ce midi des sashimi de saumon et aussi savoir par exemple pour le repas de ce soir c'est marqué cote d'agneau mais je n'aime pas ca que puis je mettre a la place. merci beaucoup.

	natou (59) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:16
Bonjour, Je commence aujourd'hui, plutôt un recommencement car avec le Dr Cohen j'avais perdu 12 kgs il y a plus d'un an et malheureusement tout repris et même plus snif. J'ai 36 kgs à perdre mais 10 déja serait bien, donc je vous rejoins contre ses kilos en trop. Bonne journée, à bientot.

	énorée (74) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:16
salut à vous toutes et particulièrement colline et lisa car j'ai 30 kilos à perdre et pas trop le moral impression de ne pas y arriver !l'an passé j'ai perdu 11kg et j'ai repris déja 8kg et c'est pas la 1ère fois ,si je comptabilisais les kilos perdus au fil des ans. . .. . .!!! aidons nous !aidez moi!

	ZABOU79 (44) répond	Posté le 20-04-2009 à 12:01
Bonjour à tous, Je commence aujourd'hui 20 avril, 7 kilos à perdre. Il faut y croire. Bonne journée.

	sylv (72) répond	Posté le 20-04-2009 à 11:58
Mon premier jour aussi. Je suis confiante mais reste le problème des repas à la cantine deux fois par semaine. Y en a -t-il qui gèrent le même problème et comment?

	*pilou63 (i, 63)** répond	Posté le 20-04-2009 à 11:25
bonjour tt le monde, je viens de commecer aussi aujourd hui, je suis super motivée et ca me donne du courage de vous lire. je voudrais perdre 15 kgs. bonne courage à plusieurs on va y arriver

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