Je commence lundi 16 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-03-2009 à 13:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 31-03-2009 à 14:59
Enoel et celdu, j'espère que tout va bien pour vous!Et que vous repasserez par là!

	zut (62) répond	Posté le 31-03-2009 à 14:41
un petit bonjour à tous ceux de 16 mars un coucou en vitesse je repars travailler bon après midi a+

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 31-03-2009 à 13:54
J'adore ce programme!!! Mon pantalon,vieux de deux semaines, je l'ai perdu ce matin en descendant de voiture, (la honte)(mais quelle joie), alors à défaut de sortir couverte, je ne sors plus sans ceinture. . .loLLL

	Marie Françoise (27) répond	Posté le 31-03-2009 à 13:48
Merci DEBUT pour ta réponse, j'ai retrouvé. A plus.

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 31-03-2009 à 13:48
sylvie (59) Moi aussi mes gars veulent tout me piquer, va falloir que je me défende!!! Non, mais !!! C'est trop génial quand même!!

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 31-03-2009 à 13:42
fanfan (27) Salut, j'ai été voir dans mes courriers, si tu as reçu un mail de shopper@uk.worldpay.com, pour ton paiement, il y a dessus tout un tas de références, dont L'id avec un numéro, je crois que c'est ça que tu cherches.Ensuite, pour les désabonnements, c'est simple, tu dois en faire la demande via questions personnelles dans ta rubrique communauté, le programme en haut à gauche dans ton espace! C'est clair ou pas? A+

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 31-03-2009 à 13:15
bikini? Bonjour à toi rayon de soleil!C'est pour ça que j'adore ton pseudo, tu sais:. . .sea sex and sun!!! Quand au mien, début marque une nouvelle page, une page vierge en somme, un commencement,une naissance,voir une renaissance;) Parce que c'est un secret, Je ne suis pas venue pour maigrir, mais pour apprendre à manger, et manger c'est la vie non?! Sérieusement, c'est parce que depuis l'age de 12 ans, je suis toujours en restriction, c'était devenu tellement naturel que je n'avais plus aucunes sensations alimentaires,et je peux dire aucunes, ni faim, ni pas faim, ni rien du tout, alors ici, je découvre des tas de choses sur moi et notamment, la plus merveilleuse chose qui soit, avoir un estomac!* C'est peut-être un peu chinois tout ça, mais c'est en gros mon chemin. . . Alors, dis-moi, toi tu t'y sens bien dans ton programme? En tout cas toi aussi tu sembles avoir une pêche d'enfer! A bientôt te lire, bisou, bisou!!*

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 31-03-2009 à 13:00
eh!tati yaya (20) Franchement avec les galettes, moi je me régale!Elles sont top, tu vas voir, moi je mélange les légumes avec et j'ai essayé poireaux(délicieux) et courgettes(croquant) et aussi champignons. . .alors j'espère que tu vas te régaler!!

	NATHALIE (Esvres sur Indre, 37) répond	Posté le 31-03-2009 à 11:11
En effet Cerise, je n'étais jamais venue sur ce forum. Je viens de sauter le pas. Sinon, il faut que j'aille acheter mon cadeau de Noel : un vélo lequel, je l'espère accélerera ma perte de poids. Bonne journée. A bientôt

	NATHALIE (Esvres sur Indre, 37) répond	Posté le 31-03-2009 à 11:04
Bonjour Cerise et bonjour à toutes, Je pèse en moyenne 58 kg. Lorsque j'ai démarré le 16 mars, je faisais 57,6 kg. Je ne suis pas grande et je ne suis pas trés bien proportionnée. Manque d'activités, pas de sport. . . J'ai 2 filles. Elles auront bientôt 13 ans.Voilà tu sais tout ou presque. . . A bientôt et bonne journée à toutes et à tous.

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