Je commence lundi 22 septembre

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		par cajane (GERZAT, 63)	Posté le 17-09-2008 à 10:03
Bonjour à toutes et à tous ! Je me lance dans la reconquête de mon corps .... Tout conseil, info seront les bienvenus. Alors à bientôt !

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	annaisienne (annay, 62) répond	Posté le 20-09-2008 à 14:45
bonjour je commence aussi lundi 22septembre aujourd'hui je vais faire mes courses pour commencer mon programme lundi mon but c'est de perdre mes 8kilo que j 'ai pris donc tout conseille est aussi soutien son les bien venue a bientôt et bon week-end

	titenini (divonne les bains, 01) répond	Posté le 20-09-2008 à 14:42
pas de souci "opheyann " je t'ai répondu pas mail et serai ravi que l'on puisse ce booster mutuellement. Alors @+

	giussy (62) répond	Posté le 20-09-2008 à 13:02
bonjour à toutes je comence également le régime lundi 22 alors je me joint à vous pour trouver du soutien et des encourragements dans ce nouveau régime j'habite dans le Pas de Calai j'ai 3 enfants et je voudrais perdre une 40aines de kgs alors à lundi pour le top départ a+

	opheyann (58) répond	Posté le 20-09-2008 à 12:24
salut titenini moi aussi j'ai beaucoup de kilos à perdre (a peu près une 20taine) et comme toi je suis à la maison avec ma fille.dur dur de ne pas craquer lors du gouter mais il faut se motiver. Si tu veux on peut échanger nos adresses msn pour se soutenir paulinophyan@live.fr

	titenini (divonne les bains, 01) répond	Posté le 20-09-2008 à 12:12
bonjour, je suis comme vous je commence lundi 22 sept en je flipe un peu j'ai entre 10 et 15 kg a perdre mais je suis super gourmande donc je mets tout en place pour que cela marche car la les régimes j'en ai ras la casquette alors je croise les doigts pour que cela la marche enfin pas facile qd on est toute la journée a la maison avec les enfants allez c parti pour les courses. . .

	uma (78) répond	Posté le 20-09-2008 à 12:06
encore une fois on va essayer de perdre du poids. ne suis pas très tenace il me faut un coach, qqn qui m'accompagne. ai 10 kgs à perdre et je stresse déjà let's do it

	pititange9485 (55) répond	Posté le 20-09-2008 à 11:20
salut! je viens pour la derniere fois ce week end je pense mais a partir de lundi je risque d etre souvent connecté pour ne pas craquer.moi j ai 20 kgs a perdre et je suis tres difficile en nourriture donc si quelqu un est comme moi voila mon adresse msn la.ptiote.55@hotmail.fr allez courage. . . @ lundi

	vinous (72) répond	Posté le 20-09-2008 à 10:55
coucou les filles!! Bientot le grand jour ce week end je ne suis pas là, mais je laisse mon adresse msn pour celle qui on besoin de ne pas craqué comme moi.Et on pourra s encouragé mutuellement! moi j ai 38 ans et au moins 30 kg a perdre!!!!!!j ai pris un programme de 6 mois.allez soyont prète pour lundi!!! bon courage a toute et bon week!!! nrvnou@hotmail.com

	ma grosse (38) répond	Posté le 20-09-2008 à 10:40
bonjour je vous rejoins pour la bonne cause je ne suis pas tenace et surtout pas patiente il faudra vite des resultat on se soutient a lundi

	ma grosse (38) répond	Posté le 20-09-2008 à 10:35
salut je vous rejoins aussi pour la bonne cause on se soutient 20kg a perdre je ne suis pas tenace il me faudra beaucoup, de volonte a lundi

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