Je commence lundi 4 août

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		par Claire (67)	Posté le 30-07-2008 à 15:04
Je me suis lancée ; j'ai 13 Kg à perdre que j'ai pris depuis 2 ans et demi (début de ma ménopause). Je cherche des personnes qui ont les mêmes problèmes que moi et qui commencent en ce moment. Le début de mon programme est fixé le lundi 4 août. Ensemble, on sera plus fort ! ! ! Merci pour vos réponses

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	Louka (36) répond	Posté le 13-08-2008 à 16:10
J'ai commencé le 4 août avec le programme à 1400, puis cette semaine j'ai choisi celui à 900. j'ai déjà perdu 1.4kg. Le week end dernier, malgré les invitations j'ai tenu bon. Je suis vraiment très motivée et j'espère que cela va continuer. Le fait de lire les messages des autres participants me fait beaucoup de bien. Je vois que nous avons toutes à peu près les mêmes soucis. Bon courage à toutes et à tous.

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 13-08-2008 à 16:04
pour ma part je me retrouve pas dans les temoignages, je n ai pas de difficulté pour resister aux tentations, je n ai pas peur de ne pas perdre de poids,je ne vois que des cotés positif. du coup je me sent pas a ma place

	Shyrine (95) répond	Posté le 13-08-2008 à 16:02
le problème du forum c'est que l'on a du mal à s'y retrouver.

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 13-08-2008 à 15:53
Moi ca ne fais que depuis lundi que je viens sur le forum et franchement je le trouve pas tres interessant, je sais pas si je vais continuer longtemps.

	Shyrine (95) répond	Posté le 13-08-2008 à 15:47
Salut les filles et les garçons, Je commence à me lasser du site je trouve que ce n'est pas réellement du coaching on est un peu livré à nous mêmes à part que l'on se soutient mutuellement à travers ce forum,je pense qu'une fois que j'aurai la technique du régime j'arrêterai car on paye mine de rien.

	arwen_17 (62) répond	Posté le 13-08-2008 à 14:19
Bien sur qu'il y a de la place pour toi Endévé! Tout le monde est bienvenu, nous sommes toutes et tous face au même problème de poids, donc pas de sexisme ici! N'hésite pas à nous faire partager ton expérience et nous dire si tu rencontre des difficultés. Tu verras qu'on se serre bien les coudes ici!

	Endévé (37) répond	Posté le 13-08-2008 à 12:03
Bonjour à toutes, Y a-t-il un peu de place pour un garçon ayant commencé lui aussi le 4 aout dans ce monde essentiellement féminin, non que je m'en plaigne, loin de là, mais où je me sens forcement un peu isolé !

	estkey (65) répond	Posté le 13-08-2008 à 11:46
Cromie, Je suis un peu dans le même cas que toi, perdre trop vite et en même temps, le 900 cal me convient, je n'ai pas forcément fain. Si tu pose la question au coach peux-tu me dire ce qu'il en dit? Merci, Biz

	witch58 (77) répond	Posté le 13-08-2008 à 11:04
Cat, Je suis comme toi, tous mes efforts de la 1ère semaine (-1.2 KG) se sont envolés avec un w.e. un peu trop festif et je me retrouve à la case départ! Je persiste et signe et ne me décourage pas. Je n'ai pas vraiment le temps de cuisiner, je pars tôt et rentre tard mais je continue à m'inspirer avec les menus proposés. Il faut beaucoup de volonté pour y arriver et en lisant les témoignages des copines de galère cela me redonne du baume au coeur car il y a du résultat.

	cromie (45) répond	Posté le 13-08-2008 à 10:54
JE VIENS DE POSER UNE QUESTION TRES PRECISE AU COACH ET POUR MA PART IL M A TRES BIEN REPONDU ,UNE REPONSE EN RAPPORT AVEC MA QUESTION. . .J ESPERE QUE POUR VOUS CA SERA PAREIL MAINTENANT. . ..BISOUS

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