Je commence lundi 25 février 2013...

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		par choch65 (galan, 65)	Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...

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	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 12-03-2013 à 10:38
Bonjour à toutes et à tous, Ce matin grosses difficultés sur les routes, ici c'est surtout le verglas , deux heures30 pour me rendre au travail. Je sais que dans certaines régions il y a énormément de neige , aussi tout le monde prudence et si vous le pouvez restez bien au chaud chez vous.C'est vrai que l'on attend le printemps avec impatience. Pour le régime, je crois en effet que la semaine va être dure. Peut être le temps? Mais pas seulement, pour moi il y a les travaux de la salle de bain qui n'avancent pas, l'angine, une petite baisse de moral mais je sais qu'avec votre aide çà va repartir. Mauchi moi aussi je garde souvent le dessert pour un peu plus tard en cas de fringale. A vous tous et toutes bonne journée et à plus tard. :x :x :x :x :x :x

	karinedmr (NOUMEA, 98) répond	Posté le 12-03-2013 à 10:04
coucou tout le monde Bonne nouvelle : SANDRA est partie sans passer nous faire un bonjour :-q soulagée :D niveau régime ben on continue ce soir au menu c'était asperges verte avec vinaigrette allégée suivi de 100g de pomme sautée mélange de 3 choux et steak de cerf et en dessert une compote pomme banane :-q j'ai trop mangé :-S Mauchi : pour te rassurer hier midi j'ai craquer sur une assiette de pâtes au gruyère :-bd allez ça ira mieux aujourd'hui :-q Bibiche : le sport sur la WII perso j'aime bien c'est ludique et marrant je m'éclate :-q Pomelos : t'inquiète pas trop la balance faut juste lui parler gentiment et elle te donne un poids sympa :-q j'ai testé ca le week end dernier O:-) Bonne journée a vous tous

	BIBICHE143 (BENOUVILLE, 14) répond	Posté le 12-03-2013 à 09:48
bonjour à toutes et tous de la neige encore de la neige, cette fois je ne peux pas sortir de chez moi , je vais me motiver pour faire du sport sur la wii :x :x voilà sinon à par cela je vais faire 1 h de scrapbooking, des occupations d'hiver quoi :P :P C'est vrai mieux vaut perdre moins vite mais que cela dure dans le temps je vous souhaite une bonne journée

	pomelos-82 (LE MAY SUR EVRE, 49) répond	Posté le 12-03-2013 à 07:54
Bonjour tous le monde, La semaine s'annonce très dure. Hier je me suis fais un peu trop plaisir en craquant sur une boite Haribo offerte pour mes enfants. Alors entre le gâteau de dimanche, la pizza de dimanche soir et les bonbons, :(( je crois qu'aujourd'hui on va faire une séance rattrapage avec deux blanc d'oeufs des légumes et un yaourt 0% . Je me suis déçu moi-même mais je promet que ça ne se verra pas sur la balance samedi ;) ; En tout cas bon courage a toute

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 11-03-2013 à 23:08
Arum merci pour l'info c'est sympa. J'ai plus qu'a macheter des peches mais c'est gagne lol. Bonne soiree et bonne nuit a tous

	ARUM_2011 (marcilly, 50) répond	Posté le 11-03-2013 à 22:50
Bonsoir Mauchi, j ai testé le gâteau au yaourt léger fait en 30mn ainsi que le gâteau aux pèches fait en 50mn (en équivalence de 1/2 viande 1 fruit et 40g de pain ) si quelqu'un a plus léger je prends. Bonne soirée

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 11-03-2013 à 20:11
Est-ce que quelqu'un connait une recette de dessert gourmand mais light? J'ai une irresistible envie de me faire plaisir. . . Le pire c'est que Pacques approche je ne pense qu'a du chocolat depuis ce matin :s c'est penible

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 11-03-2013 à 20:07
Merci sylvie. . . Lol il vient de marriver la meme chose je dois tout recommencer c'est agacant. . . J'ai fait une siest de 1h30 ca m'a fait du bien. Ma globule etait survolte cet aprem j'ai du adopter la zen attitude lol Aujourd'hui mon seul ecart etait 1 galette de son d'avoine avec 1 CC de pate a tartiner choco-noisette. Je l'ai deguste ^^ Ce soir au diner j'ai mange: - 1 salade de betterave persillee - 1 tomate - 2 bebe carottes - 1 oeuf dur (sans le jaune) - choux de bruxelle (cuit vapeur) - 1 tranche de saumon fume - 10g d'emmental Je garde mes kiwi pour plus tard au cas ou j'ai un petit creux ^^

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 11-03-2013 à 16:29
Je recommence mon message, celui que je viens d'écrire à disparu. Mauchi , ne t’inquiète pas trop , çà nous arrive à toutes d'avoir une baisse de moral. Çà ira mieux demain. J’espère que tu as profité de la sieste avec ton fils , quand au ménage, il sera toujours temps de le faire demain. Allez courage, nous sommes toutes avec toi. A Demain. :-q :-q :-q :x :x :x :x :x

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 11-03-2013 à 13:00
Merci Naetni ^^ Je respect quand meme le plan repas sauf que jai pris les feculent ce midi et donc ce soir ca sera legume. Ici les temps est naze, il pleut et de la neige est prevue donc aujourd'hui c'est journee pyjama avec mon fils. Ca tombe bien vu qu'il est enrhume je ne culpabilise pas de ne pas le sortir aujourd'hui. Je vais meme faire une sieste en meme temps que lui. Je ferais mon menage demain comme il sera a la creche ^^

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