Je commence lundi 25 février 2013...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par choch65 (galan, 65)	Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...

Retour au forum

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 14-03-2013 à 12:14
Bonjour ; Soleil aujourd'hui mais froid, hier apres le repas du soir j'ai dt que j'avais envie de sucre et ma fille a sorti des bonbons j'ai craqué pour quelque dragibus. galère galere :^> Quel beau bébé sur la photo :)

	etoiles64 (DOUAI, 59) répond	Posté le 14-03-2013 à 10:37
Bonjour, J'ai commencé le lundi 25/02, décidée à m'accrocher, j'ai 23 kg à perdre!!! La première semaine 6kg en moins :) , la deuxième semaine 2 kg en moins :) , ça marche!!! J' appréhende toujours la pesée, car je ne me pesais plus du tout, petit à petit j'apprivoise l'idée. Il y a encore du travail pour atteindre mon objectif mais semaine après semaine le régime gagne du terrain et je l'accepte pleinement: il est agréable et varié, c'est ce que je cherchais, après pas mal d'échecs. Courage à tous Courage à tous

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 14-03-2013 à 10:36
Bonjour a tous Malgre une nuit un peu mouvementee (reveillee pour consoler ma globule puis hausse de ma temperature dans la nuit) jme suis assez bien reposee. Levee a 7h30 sans mal mais le temps que ma machine se termine jvais faire une sieste jattaquerai le reste de mes corvees apres lol jaime trop mon lit. . . Sylvie mon ptit bout a 2 ans et malheureusement il fait comme moi a son age (angine sur angine). Sinon cava jarrive a suivre le programme jme sert beaucoup des equivalences car je fais avec ce que jai et surtout avec ce que jaime. Bonne journee a tous et a ce soir ^^

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 14-03-2013 à 09:34
Bonjour à vous toutes les filles, Mauchi: courage, je sais à quel point une angine peut faire mal. Alors pour un petit c'est assez difficile, il ne peut pas contrôle ce qui lui arrive. Je sais aussi ce qu'est une nuit blanche avec un enfant qui pleure et crie toute la nuit, çà m'est arrivée avec un de mes petits enfants, j'ai même eu pendant une semaine les jumeaux malades avec beaucoup de fièvre, bien sur médecin puis médicaments etc. . . J’espère que cela va s'arranger rapidement. Mais quel age a ton fils? Sinon arrive tu malgré cela à gérer ton programme? Moi aussi je n'aime pas le tofu , je ne le supporte pas. Je trouve qu'il y en a souvent dans les menus. Je vous souhaite à toutes une bonne journée, et Mauchi essaye de te reposer si ton petit bout arrive à dormir. A plus tard.

	stephancarpintero (Bordeaux, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 14-03-2013 à 09:19
Bonjour à toutes et à tous, Nous sommes à la recherche d’un témoin pour la Chaîne 23, afin de témoigner aux cotés de Géraldine Bevière, journaliste. Vous avez pris du poids et vous avez des difficultés à maigrir, mais vous êtes prêt à être suivi et à voir un expert afin de trouver une solution ? Jean-Michel Cohen vous accueillera en consultation afin de vous aider à atteindre vos objectifs minceur. Si ce témoignage vous correspond ou qu'il concerne quelqu'un de votre entourage, merci de nous contacter sur equipe@aujourdhui.com et de nous envoyer les informations ci-dessous : Nom & prénom : Adresse postale : N° de tel : Merci.

	tval (91) répond	Posté le 13-03-2013 à 22:33
merci corrine je vais pouvoir change un aliment.. bonne soirée bon courage a tous. . . val

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 13-03-2013 à 19:49
Sylvie: mon fils va pas mieux faut que jprenne rdv avec le medecin jcrois quil me fait une angine. Il a une mauvaise haleine et il refuse de manger. Jme suis pas tres bien repose en faite. . . Mon fils a eu la delicatesse de hurler toutes les 15 min. . . D'habitude lui qui est si calme en ce moment cest un vrai ptit monstre :-(

	corinne6059 (Compiègne, 60) répond	Posté le 13-03-2013 à 19:47
Bonsoir, Pour remplacer un aliment utiliser dans coaching : outils puis bonus puis équivalence entre les aliments. C'est ainsi que je pratique quand je n'aime pas quelque chose, cela ne gêne en rien la perte de poids. Bon courage à toutes et à tous.

	tval (91) répond	Posté le 13-03-2013 à 19:20
bonjour a tous j aimerais savoir si quelqu un a deja fait les brochettes de tofu marine, Je ne peut plus manger du tofu par quoi je peut le remplace. Merci pour les infos. Bon courage a tous. Val

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 13-03-2013 à 17:11
Je me suis trompée de photo tant pis A demain :-q :-q :-q :x :x :x

5061 - 5070 de 5493

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
»

«
‹ Préc.
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !