Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 25 février 2013...

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  par choch65 (galan, 65) Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...
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bella2b (BORGO, 20) répond Posté le 16-03-2013 à 10:49
:) REBONJOUR,
Anniegett, moi je trouve bien d'avoir perdu 400 gr, ça va dans le bon sens.
On aimerait que ça aille vite, mais il vaut mieux y aller lentement et stabiliser sur le long terme.
Courage à toutes,
Je vous envoie un peu de soleil!!!!!! ;)


mauchi (chartres, 28) répond Posté le 16-03-2013 à 10:37
Bonjour tous le monde

Felicitation a tous vous avez bien perdu.
Je ne pourrais me peser que lundi car je suis chez mes beaux parents. Jai essaye la balance ce matin mais la difference est trop remarquable donc rdv lundi matin pour la pesee
Bon weekend a tous et a lundi


Anniegett (Courcouronnes, 91) répond Posté le 16-03-2013 à 10:32
Bonjour.
Bof bof , que 400g En moins cette semaine, un peu déçue la fille :( mais bon je vais me battre cette semaine pour que ca descende plus la semaine prochaine :P j'y arriverai
Bon week end


josiane91330 (yerres, 91) répond Posté le 16-03-2013 à 09:56
- 1,200 kgs à la pesée ce matin, je m'en suis plutot bien sortie, car j'ai eu mes petits enfants à garder toute la semaine, et donc à déjeuner et gouter ; je n'ai pas vraiment suivi le plan de repas, mais me suis quand même arrangée pour avoir 1 viande, 1 légume et 1 féculent, après pour les doses, je n'ai pas trop suivi, surtout niveau viande ou poisson ; je n'ai pas trop craqué sur les gateaux du gouter
Ce qui fait 3,6 kgs depuis le début du régime, je suis contente
Mais Paques et les nombreux repas familiaux approchent, il faut que j'essaie de prendre un peu d'avance dans ma perte de poids avant, pour pouvoir quand même me lacher un peu au moment des fêtes
bon week end à tout le monde


lili261 (LORIOL-SUR-DROME, 26) répond Posté le 16-03-2013 à 09:03
:D Trop contente,et encore 800g de moins cette semaine et 2cm de tour de taille en moins aussi. J'ai donc perdu 2kg600, je reprends le boulot dans 2 semaines et après 3mois d'arrêt je pense que je devrais perdre un peu plus.
Mais ce week-end nous allons à un repas dansant en montagne aïe! , on verra bien lundi, peut-être qu'avec la danse. . . :-q


marielou62 (pignans, 83) répond Posté le 16-03-2013 à 08:51
Bonjour ;) , tout le Monde, depuis le début j'en suis a - 3.4 kg, en 19 jours c'est pas mal je n'ai toujours pas l'impression de me priver, je dirais même mieux mes envies sont différentes, le chocolat j'évite car la tablette y passerait, mais sinon jamais trop envie d'écart car j'ai peur le lendemain, depuis on c'est fait environ 4 restau et bon je ne me suis pas goinfré avec des plats calorique, un choix celui d'y arriver. . .. :P
J'ai un avantage je n'ai plus d'enfants a la maison je me doute qu'avec des petits ce doit être plus difficile. . .
Moi aussi Marion 20 kg a perdre serait l'idéale mais a 50 ans. . .
je sais que je ne les ai pas pris ces kilo en un jour alors tâchons d'étre patiente et de réapprendre a bien manger..
Bonne journée a tous :D :D :D


Naetni (tonnay charente, 17) répond Posté le 16-03-2013 à 08:43
Coucou tout le monde,

Alors comme je l'avais dis gros craquages cette semaine et malgré tout je n'ai repris que 400gr ! Alors je suis contente, au final j'ai perdu 3 cm sur le ventre et 1 cm sur les hanches :D :D Je suis trop contente et reboostée un max O:-)
Et vous alors, ça donne quoi ?
karinedmr , félicitations pour ta perte, c'est super. Dis moi, ça te dirait pas de nous poster des photos de superbes paysages que tu dois avoir ? ? ? Ca nous donnerait envie de nous mettre en maillot de bain et donc. . .. de perdre nos bourrelets ! Lol!
Non sans rire ça me ferait bien plaisir de découvrir ton île à travers qq photos.

Moi j'habite proche de La Rochelle et y a plein de belles choses à voir ici aussi mais avec ce temps, j'ai beau voir l'océan tous les jours, ça ne me motive pas plus que ça ! lol


Bonne journée et bon week end, MO TI VEES


bella2b (BORGO, 20) répond Posté le 16-03-2013 à 07:44
;) Coucou tout le monde,

Karine, bravo pour tes bons résultats. . ...
Je suis contente car suite au deuil qui m'a touché, j 'avais repris 1 kg et même en n'ayant pas suivi à la lettre le programme cette semaine, le kilo est reparti. . ..
Chacune et chacun perd de façon différente, il y aura des jours avec et des jours sans, mais on s'accroche !!!! :-q
Bon week-end !!!!!


karinedmr (NOUMEA, 98) répond Posté le 16-03-2013 à 00:40
coucou tout le monde (et oui l'éternelle décalée dans les horaires B-) )
bon nous on est samedi matin et la pesée c'est fait :D -5,3kg depuis le début de l'aventure :-q Tout se passe bien avec de temps a autre de petit craquage (une pistole de chocolat noir 70% de cacao par ci un palet breton maison par la et hier soir énorme craquage sur le paquet de chips mais ça fait 2 semaines qu'il me faisait de l’œil dans le placard >:) )
Enfin c'est pas grave tout ça le principal c'est de perdre ces satanés kg :-q
Mauchi : contente que pour ton fils ce ne soit pas plus grave
Bienvenue a toutes les nouvelles (vous verrez je suis soit a l'avance sur les pesées soir en retard sur les conversations (décalage horaire oblige O:-) )
Dounes et Annie : pour Pâques les chocolats sont autorisés ;) mais juste 3 petits morceaux sinon ce serai abusé O:-)
Etoile : merci pour l'astuce dans la salade ;)
Nenette : Sylvie a raison attends tes résultats et tu t'y mettra plus sérieusement après !!

Des bisous a tout le monde, je ne parle pas trop fort pour ne pas vous réveiller ;)
ici il est 10h45 du matin et mon homme est partie avec ma grande faire du canoé en mer et mon bébé fait son dodo du matin. je vais profitez du calme et d'avoir la salle de bain libre pour m'occuper un peu de moi et demain je sort le Maillot de bain 2 pièces pour aller me baigner !! courage a vous par ce froid glacial qui couvre la métropole ;)

bisous bisous


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 15-03-2013 à 19:51
mauchi contente pour ton fils, un beau petit garçon, j'en suis sure. Parfois je me demande si je n,'est pas manqué ma vocation, j'adore les enfants.

NENETTE pas d'inquiétude, attends tes résultats et tu verras tout çà aprés, nous serons là pour te soutenir;

Bon weekend à toutes.
:x :x :x :x :x :x



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