Je commence lundi 25 février 2013...

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		par choch65 (galan, 65)	Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...

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	nenette_401 (vennecy, 45) répond	Posté le 15-03-2013 à 19:17
bonsoir a toutes Mauchi, je vois que tu as un petit garçon qui pousse tres bien, en tand qu'ancienne assistante maternelle, j'ai toujours un faible pour les petits, cela amene beaucoup de joie( et de petits soucis). sinon je suis mamie et j'ai bien du mal a me tenir tres serieuse avec le regime, cela va venir quand j'aurai passe tous mes examans en hopital de jour, mercredi, je prendrai la bonne resolution, en attendant, je ne me tiens pas toujours au regime. . .bof!!!!! je vous souhaite un bon week end et a bientot

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 15-03-2013 à 17:59
Coucou Resultat du medecin: mon fils a un petit rhume. Jme suis inquietee pour rien. Examen du 24e mois: 90cm 13kg et 18 dents pour le reste RAS ^^ Ce weekend je suis chez mes beaux parents, ca va etre dur pour le regime. Il va falloir que je fasse tres attention. A demain pour la pesee

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 15-03-2013 à 16:27
Un petit coucou avant le weekend. Naetni: que fais tu comme travail? Bon courage à toutes et bon weekend. A lundi pour les résultats de la pesée. :x :x :x :x :x

	Naetni (tonnay charente, 17) répond	Posté le 15-03-2013 à 14:40
coucou les filles j écris depuis mon portable .suis au boulot et je n ai rien à faire :-( je m ennuie ferme . . ..vivement 17h. . .. . ..

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 15-03-2013 à 14:12
Bienvenue à toutes les nouvelles sur ce forum. Moi pour pâques , je m'autoriserai un peu de chocolat mais très raisonnablement. Et puis tant pis si cette semaine là je ne maigris pas. Mais je crois que l'on peut se faire un peu plaisir surtout que depuis trois semaines je m'en tiens à mon régime et pourtant mes placards sont plein de bonnes choses Et c'est vrai Marion que le forum est sympa, continue à nous écrire. Et vas visiter les autres forums, souvent on s'y retrouve. Mauchi moi aussi je garde souvent mon dessert pour plus tard dans la soirée car j'ai toujours un petit creux plus tard que le repas. Bon après midi à toutes.

	etoiles64 (DOUAI, 59) répond	Posté le 15-03-2013 à 13:03
Merci les filles!!! Vos messages et vos réflexions me font du bien ;) J'ai quelques difficultés moi aussi avec le stress, généralement je craquais à cause de cela, trop de problèmes à gérer. . .. Maintenant, j'essaie de régler les choses comme elles se présentent et ça va un peu mieux. Une petite astuce pour les repas : aux salades je rajoute 5 cornichons ou une cuillère à soupe de câpres,ce n'est pas grand chose, mais c'est une liberté autorisée (j'ai posé la question à une diététicienne), et un petit plaisir qui me retient de craquer sur autre chose. Bisous à toutes et courage

	marion6116 (Dirac, 16) répond	Posté le 15-03-2013 à 12:20
Bonjour les filles j'ai commencé le régime JmC comme vous le 25 février et je lutte pour ne pas craquer mais pour le moment aucun écart :-q Je trouve que ce forum à l'air vraiment sympa et je pense que sa peut me motiver de parler avec des personnes qui en sont au même point que moi :) Alors voilà je me lance : je m'appelle marion, j'ai 26 ans, je suis chef de rayon jouet/jardin chez carrefour a Angoulême, je suis mariée sans enfant et bien sur j'ai 20 kg à perdre :-bd Alors si vous avez envi de discuter . . . Je suis dispo ;)

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 15-03-2013 à 11:45
Oh la la bah moi meme si jmange mon fruits dans la soiree jai toujours besoin dun ptit remontant. . . Hier soir jai craque sur 4 petites boules de chocolat fouree chocolat fondant ^^ je sais cest pas bien mais cest tellement bon et reconfortant.

	DOUNE9 répond	Posté le 15-03-2013 à 10:56
:) salut annie moi j'ai décidé de faire mon régime à fond sans écart et pour pacques je m'autoriserai des bons chocolats

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 15-03-2013 à 10:18
Bonjour, je vais avoir besoin de vous B-) , Pâques arrive avec sa cargaisonde très bon chocolat :-q comment pensez vous tenir le coup? ? ??? :-S . Si vous avez des astuces. . .. . .. . ..Moi je suis effrayée à l'idée de e chocolat qui sera chez moi surtout pour le soir Bonne journée à tous

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