Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 25 février 2013...

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  par choch65 (galan, 65) Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...
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marion6116 (Dirac, 16) répond Posté le 17-03-2013 à 12:42
Bonjour
Je suis toujours au régime 1400 kcal cette semaine j'ai perdu 1kg 300 soit 4kg 800 depuis 3 semaines :-q


kyrka (92) répond Posté le 17-03-2013 à 09:46
coucou à tous

@anniegett : je n est perdu que 100g cette semaine :P (avec tous les écarts quasi quotidien) et je suis contente car j ai perdu. comme dit bella2b "il vaut mieux y aller lentement" et surement.

@ghis18 : 2.4kg en 3 semaines :) et je trouve ça très bien. je ne veux surtout pas les reprendre.

@karinedmr : tu as un paysage génial et me donne envie car ici grisaille et reste de neige de la semaine.

bon fin de week end à vous et pour moi sortie sportive avec les enfants pour la fin de la matinée.

à bientôt


Naetni (tonnay charente, 17) répond Posté le 17-03-2013 à 09:36
Coucou tout le monde,

Whaou que de pertes !! J'ai honte avec mes +400gr :-S

karinedmr merci beaucoup pour la photo. . . Ca donne envie ce petit hotel sur pilotis ! Oh la la . . ... Quelle chance de vivre là bas!
Ici il pleut! Et ça va être comme ça toute la semaine apparément !
Aujourd"hui je suis toute seule avec mon petit malentendant . Le grand est avec son papa, ils font une sortie en voiture mini. moi ça ne me disait pas alors je reste à la maison.
Ce matin j'ai mangé deux biscottes mais bon le petit n'a pas mangé ses 2 pancakes au nutella alors je les ai mangé, je n'aime pas trop jeter la nourriture !! CA commence mal la journée. . . vivement Lundi que je reparte du bon pied O:-) O:-)
Samedi soir j'ai une soirée années 80 alors ce sera mon objectif!Etre toute belle dans ma robe sans me sentir obligée de rentrer mon ventre!
Ca va me motiver! Je pèse 66,8 kg donc si Samedi je pouvais être dans les 65 ça me ferait plaisir! C'est psychologique! Lol!

allé bon dimanche,

Nath

PS : Avec ce régime on doit perdre en 2 et 4 kg maxi par semaine. . ...


BIBICHE143 (BENOUVILLE, 14) répond Posté le 17-03-2013 à 09:34
Bonjour
- 600g ce matin, 3.7 kg depuis le début je suis contente ;) ;) , j'ai pus remettre une robe "témoin" c'est bon signe :D :D :D
Je vois des records 8kg en 2 semaines c'est impressionnant, bravo étoiles64,
j'espère que vais continuer ainsi, allez les filles on y croit.
repas de famille ce midi je vais faire attention, déjà ce matin un thé et c'est tout!!! ça me prive j'adore le petit dèj! >:) >:) >:) >:)
Bien je vous souhaite un bon week end et encore bravo à toutes :P :P :P :P
ON VA Y ARRIVER :D :D :D :-q :-q :-q :-q :D :D


etoiles64 (DOUAI, 59) répond Posté le 17-03-2013 à 08:58
Bonjour à tous,

Cette semaine je n'ai pas perdu de poids (mais j'avais perdu 8 kg en 2 semaines), cependant j'ai perdu 1 cm de tour de taille et de hanches! Bon il faut que je m'accroche encore plus. . .
.
Me peser est déjà pour moi une épreuve en soi, mais je suppose qu'on a toutes des paliers avant que l'aiguille de la balance ne reparte dans le bon sens. . .

Comment faites-vous quand ça vous arrive ?

Bisous et courage




ghis18 (neuvy deux clochers, 18) répond Posté le 17-03-2013 à 08:24
bonjour,
2,2 kg en 3 semaines, je trouve que c'est bien, inutile d'aller trop vite sinon on les reprendra. . ...
j'appréhende la semaine prochaine ou je suis avec des amis pendant 5 jours, les apéros sont terribles, j'espère que je saurai leur dire non.
a bientôt


karinedmr (NOUMEA, 98) répond Posté le 17-03-2013 à 00:24

a la demande de naetni, une petite photo qui date de janvier 2012. Je vous présente l'ilot Maitre (a 15 min de bateau de Nouméa) avec son hôtel et ses chambres sur pilotis :-q


Taniss (paris, 75) répond Posté le 16-03-2013 à 12:18
Kikou tout le monde,

Et oui, -1,2 Kg, je suis assez contente, une perte de poids normal car environ 1kg à 1,5 kg par semaine, c 'est correct en sachant
que seulement 2 scéances de sport et la neige qui a tout bousculée, bref ça faut le compte!!!

Allez les filles (et les gars), pensez que c'est bientot le printemps, on pourra s'oxygéner, faire le marché avec le petit rayon de soleil qui va bien, le marché avec ses odeurs de fraises, de fruits rouges, d'abricots. . .. . .que du bonheur. . .

Allez courage !!! On va tous dans la bonne voie !!!
Bisous et bon Week end à tous !!!


choch65 (galan, 65) répond Posté le 16-03-2013 à 11:14
:) et 1 kg 100 de moins c cool. . . au total 7.4 kg en 3 semaines et demi. . .. :D


pomelos-82 (LE MAY SUR EVRE, 49) répond Posté le 16-03-2013 à 10:58
Bonjour,

Je vois que pour pas mal d'entre vous la perte de poids est en bonne voie. Eh bien pour mois aussi, malgré de gros ecarts cette semaine j'ai perdu 1,7kg soit -4,3kg en trois semaines. Je suis ravie mais je trouve cette perte de poids trop importante et j'ai l'impression que mon corps me le fait payer.
Je vais continuer comme ça, car je veux vraiment perdre mais 20kg en trop et si ça ne va pas mieux j'aviserai et j'irai consulter mon medecin. J'aimerai savoir si parmis vous il y en a qui ressente la meme chose que moi.

A bientot



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