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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 30-09-2013 à 19:34 | ||
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tu vas où déjà camille demain ? ? ???
mavie tu te reposes jamais :-O et demain reprise du boulot ! bon courage :x :x :x :-* :-* :-* |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 30-09-2013 à 19:31 | ||
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re moi :D
merci mada mavie julia :x :x :x :x j'ai ps arrêté de cuisiner :-bd bouuuuu marre :^> alors julia ! tu vas être obligée de retourner travailler un mois :-O tu peux pas dire que tu as mal ? |
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julia1259 (59) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:49 | ||
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et je les emm. . .. . .. . .. ce petit principal qui a comme surnom " louis de Funès" pour son énervement et sa nervosité :-q :-q :-q :-q ça lui va bien !!!!
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julia1259 (59) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:47 | ||
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apres que ma copine soit partie, j'ai fait une petite sieste au soleil !! il faisait bon B-) B-) B-) B-) B-) je viens de rentrer pour voir que justement on m'avait appelée du collège pour savoir si j'allais reprendre ; ils sont fous ou quoi ? ? ??maintenant c'est fermé, je repondrai demain :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
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julia1259 (59) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:45 | ||
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rebonjour les filles
contente que tout se soit bien passé pour toi elisa; tu le mérites tant :-q :-q :-q :-q montas, le repassage est terminé ? ? ?? maxiso, demande tout de suite un rdv au principal du collège, appelle le secrétariat dès demain matin ; il ne faut pas que ta petite ait peur d'y aller ; il faut menacer les fautifs et remettre le pendules à l'heure ; ne laisse pas ça traîner X( X( X( X( X( X( mavie, tu as été oie dans une vie antérieure ? ? ?, minouche et nanou ; j'épluche moi car ce sont des pommes tombées, non traitées et il y a des vers ou des blessures aux pommes ; d'ailleurs j'en fait rarement :-bd :-bd :-bd :-bd tornade; le médecin m'a remis un mois jusque fin oct; il ne peut pas plus et j'y retournerai dans un mois pour terminer ; je suis officiellement en retraite le 29 nov !!! donc les 2 prochains mois , c'est de la rééducation ; c'est tout juste ; 3 mois, c'est le minimum pour une telle opération ! j'ai d'ailleurs donné mon arrêt de travail à la collègue venue cet aprem pour qu'elle le donne demain ; la derniere fois, Caro l'avait posté et il avait mis 5 jours à arriver :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:35 | ||
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Elisa super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! te voilà rassurée :x :x
je suis en plein ménage :-q :-q :-q ça me fait de l'activité ! Maxiso :-O :-O :-O les filles sont les pires X( tu as raison d'aller voir les parents ,tu peux leur dire que tu vas en parler à la direction du lycée ,ça va la calmer la petite peste X( X( bon courage en tout cas :-* :-* |
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mada_2 (19) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:17 | ||
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Tornade. . .. . .. . .. . .. c'est vrai les oies sont de bonnes gardiennes, le wiskies Balantine ( ?) en ont parait-il tout autour de leur distillerie ;) :D un peu plus loin de chez nous, un jeune couple, avait une oie, pour leur plaisir, mais les voisins les plus proches ont eu tôt fait de les en dissuader, nous les entendions de chez nous. . .. . .. . .. . .. . .. . . elle n'arrêtait pas de la journée et parfois de la nuit, si par mégarde un renard passait par là ;)
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:15 | ||
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Non Nanou, je ne me suis pas inscrite, je ne suis pas une grande consommatrice de sucre, alors ! ! !
Alors Mimine, cette reprise du boulot après ces belles vacances et ce week-end plein d'émotions @-) @-) @-) @-) |
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:13 | ||
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Elisa as tu fais un copie coller, j'ai remarqué que le copier coller et les smileys n'allaient pas ensemble ! ! ! :(( :(( :(( :(( :((
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mada_2 (19) répond | Posté le 30-09-2013 à 18:11 | ||
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Elisa. . .. . .. . .. . .. . .. les petits bonhommes c'est tout toi ;) tenant par la main ces petits vieux :x ne t'inquiète pas , tes smileys vont revenir. . .. . .. . .. . . c'est encore un coup de Jmimi ;) :D
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