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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:47 | ||
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:-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q j'ai vu le lustre de mada :D c'est chouette ! et j'ai vu le joli chat de tornade :x trop mimi !!!!! c'est vrai c'est halloween :-O lolo s'est pas déguisée ;) moi non plus :( |
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julia1259 (59) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:46 | ||
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coucou elisa , j'ai bien pensé à toi ! peut-être y retourneras-tu ? ? ?,
c'est triste de quitter les résidents qui ont dû aussi s'habituer à toi !! pas sympa la ide ? c'est quoi , une imbécile d'exploitation ? ? ?? au moins tu as eu ta paye, ce n'est que normal !!! |
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mada_2 (19) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:45 | ||
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Bonne nuit ma tite Minouche :-* Bonne nuit ma Juju :-*
Bonne nuit a toutes :-* |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:44 | ||
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julia :-O pas là 3 jours :-O :-O :-O :(( :(( :(( :(( :(( :((
tu vas nous manquer :( |
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mada_2 (19) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:43 | ||
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T'énerves pas Minouche. . .. . .. . .. . .. . .. . ... il y a des bouchons sur les forums , comme sur les routes ;) :D
Julia. . .. . .. . .. tu as raison filoli liroli ;) :D Bonne nuit a toutes :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Mince :( je n'aurai pas lu le retour d'Elisa :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( avant d'alleroli |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:43 | ||
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trop de pages :-O :-O :-O :-O :-O :-O ça déconne comme dab X( X( X( X( X(
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:42 | ||
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kikou!
je suis là ! j'ai eu mal à la tête toute la journée :( :-bd pas trop le moral d'avoir fini @-) les nounours ont été appréciés ;) une bande de morfalous là bas !!!!!!! j'en ai pas pris un seul ! la cadre ide ne m'a même pas dit au revoir avant de partir :-bd j'était triste de laisser les résidents :^> je me suis bien attachée à eux :(( mais ils sont réglos eux :-q j'ai mon chèque :P :P :P :P hihihiihi |
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:39 | ||
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bon je reviendrai plus tard Julia et Mada bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-*
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:37 | ||
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Julia rien sur la 2 et même sur la 1 je vois mada à 20h15 rien de mes messages :-O :-O :-O
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 31-10-2013 à 20:34 | ||
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incroyable mais vrai ils commencent à me chauffer chez jmimi :(( :(( :(( :(( :(( :((
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