Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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mada_2 (19) répond Posté le 01-11-2013 à 16:07
Nanou. . .. . .. . ... pas marrant non plus les divorces. . .. . .. . .. . . faut l'avaler ça :-bd
Ma fille , avait fait comme toi , elle achetait ses meubles petit a petit. . .. . .. . ... pas de pension alimentaire , car son ex , insolvable :-S

TU refais surface , c'est bien, il faut avancer :-q
En arrivant tout a l'heure a Orange. . .. . .. . .. nos rossignols vont avoir répèt et demain soir , ce sera le grand soir ;) :D


nanou02345 (MONTESSON, 78) répond Posté le 01-11-2013 à 15:45
tornade minouche vous avez une après-midi bien rempli

pas toujours très drôle le 1 novembre


nanou02345 (MONTESSON, 78) répond Posté le 01-11-2013 à 15:43

salut les filles

julia sera bientôt arrivée. elle va être fatiguée
ils doivent chanter ce soir ?

elisa très touchant ton poème
aujourd'hui le temps est assorti à ce jour gris et triste

mada joli ton lustre et gentil ton voisin

montas non je n'ai pas déménagé j'en ai juste marre de la tapisserie et je n'ai presque pas de meuble
après mon divorce je n'avais pas trop les moyens
je suis restée + d'1 ans à dormir sur 1 matelas par terre avant de pouvoir m'acheter 1 lit
mon fils est passé d'abord. . ...

hier soir j'ai pris des échantillons de papiers peints
en partant il y avait un magasin de meuble à coté je suis allée voir et finalement je me suis achetée
un bahut un peu cher mais juste comme je voulais mais du coup pas pu acheter autre chose
je verrais plus tard



mada_2 (19) répond Posté le 01-11-2013 à 15:13
OUPSSS!!!!!!!!!!!! Montas. . .. . . nous nous sommes croisées ;) :D
Mon époux aussi était marin , dans la royale. . .. . .. . ... il y a fait 5 ans , et a continué dans la marchande 5 ans de plus. mais je pense que jmo n'était pas né lorsqu'il a eut terminé. . .. . .. . .. mon fils et mon petit fils sont aussi des marins ainsi que mon gendre et garnd père de mon mari était charpentier de marine
Tu as raison d'encourager ton mari . . .. . . ça, c'est comme le généalogie , c'est passionnant . . .. . .. . .. . .. mon gendre est aussi un grand collectionneur. . .. . .. . .. . .. . . tous les métiers d'antan y compris militaires et tous les costumes qui vont avec. . .. . . booouuuh ma fille en a marre de tout ce bazar. . .. . .. . .. . . puis, il a fait les appareils photos. . .. . .. . ... y en a partout :-S et tant et tant de choses
maintenant , ce sont les photos , il s'est perfectionné la dedans ( ça prend moins de place que des parachutes ;) ) et il est demandé pour faire des catalogues ou autres. . .. . .. . .. . .. ma fille l'encourage aussi :-q


mada_2 (19) répond Posté le 01-11-2013 à 15:01
Le bus de Julia est entrain de traverser Lyon. . .. . .. . .. ils sont fatigués maintenant :-bd ils sont a 1h35 d'Orange. . .. . . ceux qui ont fait le voyage en train ont eu un incident et ont donc du retard. . .. . .. . ... le chef ne sera pas content >:) ça va gâcher les répèt's


montas (SAINT RENAN, 29) répond Posté le 01-11-2013 à 14:39
Bonjour mes amies
Mada tu es bien matinale, je suis comme vous j'ai du mal avec le changement d'heure, je suis très fatiguée, je suis déjà une grosse dormeuse alors là :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O
Elisa tu es tellement gentille que tu dois souvent être déçue, tu donnes beaucoup mais tu n'as pas toujours le retour même si tu le fais sans rien attendre des autres, un sourire quelquefois fais du bien et la reconnaissance aussi :-q :-q :-q :-q
Minouche ne reprends pas froid au cimetière, quelle honte les personnes qui pillent les tombes >:) >:) >:) >:) >:) :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
Tornade très joli ton bouquet,
Elisa super ton petit thé j'aime de plus en plus ce petit beurre :P :P :P :P :-bd :-bd :-bd :-bd et ton poème, cela faisait longtemps que tu ne nous avait pas fais profiter de tes mots si gentils.
Moi avec le régime je deviens boulimique, j'ai du mal à me raisonner :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd une fosi de plus je me dis lundi sérieux mais pour combien de temps
Mada Tornade, mon mari est un grand collectionneur, il a commencé par les timbres, puis les cachets sur les enveloppes et plus précisément les cachets de la Marine( il est ancien marin) , il est passionné par la guerre 14/18, donc il collectionne toujours en lien avec la marine les cachets de cette époque, les vieux courriers qui justifient de l'endroit où se trouvaient les marins à cette époque(il y avait beaucoup de marins sur de canonnières et des fusiliers marins dans l'est de la France et en Belgique) avec toutes les recherches qu'il fait il pourrait éditer un livre, je le pousse dans ce sens pour que toutes ses recherches soient reconnues.Il est aussi en contact avec une personne qui fait un travail similaire et je pesne qu'ils vont exposer ensemble. Voilà tout un programme


tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond Posté le 01-11-2013 à 13:55

A oui ça Minouche, ça me hérisse, je n'arrive pas a comprendre que l'on puisse ne pas respecter les morts (ceux des autres et les siens). Attention à ton rhume, il y a souvent des courants d'air dans les cimetières, couvre toi bien.

Moi Mada, je suis allé acheter mes légumes pour la faire ce soir où demain. Je pense demain, parce que cet après midi, nous allons visiter mon oncle au centre de convalescence, puis au cimetière sur la tombe de la mère de mon homme (moi j'ai déjà fleuri la tombe de ma grand mère le weekend dernier avec mes enfants). Et après nous passons chez ma belle sœur, donc pas rentré de bonne heure.

Mada, pense a faire un bisous de notre part, à Julia, quand tu l'auras au téléphone où par SMS.

gros bisous à toutes et bon après midi, même si le temps n'est pas de la partie :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((



mada_2 (19) répond Posté le 01-11-2013 à 13:25
Tornade. . .. . .. . .. . .. . . c'est vrai , il n'y a pas que des rustres , la preuve: nous sommes toutes là ;) :D et mes lustres installés ;)

J'ai fait ma soupe de légumes :-q le repas de ce soir est fait :-q


mada_2 (19) répond Posté le 01-11-2013 à 13:21
Elisa. . .. . .. . .. . .. . ... merci pour ce beau poème tellement vrai @-) je n'ai pas fait les potimarrons. . .. . .. . .. . .. mais choux fleur ;)


mada_2 (19) répond Posté le 01-11-2013 à 13:15
Petit message de Julia ;) Ils viennent de quitter Beaune , ils s'y sont arrêtés et se sont restaurés. . .. . .. . .. . . tout va bien , elle a dormi dans le car et elle vous envoie de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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