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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nadinette76 (76) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:41 | ||
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bonjour a tous et toutes
merciOllive pour tes conseils(réponse hier) Pesée de ce matin . . .. - 2,400 super heureuse même si ils y en a encore mais c'est un bon début je trouve!! |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:28 | ||
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se matin
cafe croissant jus d orange yaourt a midi frites steak hacher poire et orange cafe OLLIVE oui c est moi qui fait du diabete merci |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:28 | ||
coucou
*-:) sonia *-:) avant c'était TITITE maintenant OLLIVE LES FILLES JE VAIS VOIR MON GROUPE BONNE APRES MIDI |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:24 | ||
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bonjour,
*-:) melimelo24 *-:) toutes mes félicitations écoute moi je dis que si tu perds même que 500 gr par semaine c'est déjà bien tu seras motivé il est évident que tu ne vas pas perde 10 kg en 1 mois mais tu peux en perdes encore c'est le corp et toi qui commande et puis le forum pour la motivation c'est trés important par la suite nous en reparlerons bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:19 | ||
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bonjour,
*-:) nathlouloute *-:) tous mes compliments tu sais que vous allez avoir le rapport ce soir de tous les pts kilos de ce samdi ou ils ne sont plus sur le forum que vous êtes sages les filles c'est trop chouette bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:16 | ||
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bonjour,
*-:) Sunny *-:) toutes mes félicitations c'est vraiment bien cela me fait très plaisir c'est que du bonheur de tenir un forum avec vous toutes bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:14 | ||
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coucou
*-:) nanou *-:) ne te fais pas de soucis tu as raison de baisser un peu bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 14:05 | ||
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bonjour,
*-:) sonia *-:) tu vas prendre les menus de la semaine prochaine et si tu ne comprends pas tu demandes il va falloir peser tes aliments pour avoir comme nos amies beaucoup de satisfaction,peux tu me dire pourquoi tu as faim à cette heure-ci c'est pas normal je crois que je me souviens de toi ,tu es diabétique ? ? ??? si tu fais bien attention ,je peux t'affirmer qu'il baissera un peu il va falloir baisser ton sucre de jours en jours lentement peux tu me donner un exemple de tes repas et nous allons voir à tout à l heure bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 13:59 | ||
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bonjour,
*-:)magg_29 *-:) je ne comprends pas pourquoi tu ne peux pas inscrire ta taille etc tu as bien regarder nous allons crier fort et les filles vont venir à ton aide bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 24-09-2011 à 13:59 | ||
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bonjour,
*-:)magg_29 *-:) je ne comprends pas pourquoi tu ne peux pas inscrire ta taille etc tu as bien regarder nous allons crier fort et les filles vont venir à ton aide bonne journée |
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