Je commence lundi 19 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 30-09-2011 à 12:56
bonjour, -:) Catherine -:) oui comme tu dis il va falloir aider notre amie -:) SYLEDI -:) car la vie nous réserve tellement de surprise qu'aujourd'hui c'est toi et demain moi . merci les filles c'est très gentil bonne après -midi bonjour, -:) Trisan -:) c'est vrai que lorsque nous pouvons éviter le sucre ,il vaut mieux d'autant plus que nous en avons un peu partout bonne après midi bonjour, -:) Magg -:) OH la coquine reprends vite à 1200 pas de grignotage ma pte puce c'est pas bon allez à demain courage bonne journée je ne sais pas ce que j'ai mais problémes aux yeux et je ne vois pas grand chose bonne journée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 30-09-2011 à 12:43
bonjour, -:) Néfertiti -:) cela est sûrement un pt oubli car il y a tellement de question que nous pouvons oubliez il faut la posez encore une fois bonne après -midi bonjour, -:) bénetcaro -:) oui je crois car sinon tu vas être débordé et tu vas mal gérer ,alors fais toi un plan de travail,rien de mieux pour y arriver à demain bonne journée bonjour, -:) Nanou -:) il est certain que faire des régimes sans arrêt cela n'est pas un bon point pour notre corp , mais tu es loin dêtre la seule, maintenant évite de faire le yoyo je te souhaite une bonne journée à demain bonjour, -:) Motivezen -:) tu as perdu 700 gr cette semaine c'est cela car je note tout ,et je te dirai ceci dimanche soir sur le forum,passe un bon week-end bonne journée bonjour, -:) nouche -:) tu as un forum ? ? ? première nouvelle ,tu vois je ne le savais pas ,tu me diras ou il se trouve pourtant je vadrouille mais j'ai pas fais attention bonne journée

	magg_29 (29) répond	Posté le 30-09-2011 à 11:40
bonjour ollive et tout le monde :D superbe journée "d'été indien" B-) j'ai essayé le 900k cette semaine mais ça ne doit pas m'aller car j'ai grignoter X( le 1200k me va mieux, plus a manger plus de fruits. . .je vais mâcher du chewing gum pour occuper ma bouche :(( donc mme balance va faire la tête demain matin car le sport pour moi impossible cause polyarthrite X( mais je vais a pied chercher mes 2 pt'tits garçons a l'école apm je reste a l'ombre j'ai de la couture a faire pour les futurs jumeaux :D bonne journée a toutes et tous :-*

	trisan (loiron, 53) répond	Posté le 30-09-2011 à 11:29
bonjour tout le monde comment allez vous avec ce soleil c génial :-q j'adore le soleil du coup on est mieux ça se ressent sur le moral des gens ollive c vrai tu as raison les bonbons c caca :-bd je ne me laisse pas tenté car sinon je ne m'arrête plus . . ... :^> et c pas bien . . .. . .. . .. . . alors je prends ma bouteille d'eau et je bois comme ça l'envie passe toujours pas craquée et motivée hâte d'être à demain pour la pesée je vous souhaite à tous et toutes une bonne journnée bisous :x

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 30-09-2011 à 10:55
bonjour à tous et à toutes. Syledi, je te souhaite bon courage. c'est une situation très difficile. je suis de tout coeur avec toi

	nefertiti68 (illzach, 68) répond	Posté le 30-09-2011 à 10:24
Merci motivezen pour ton conseil. Je vais reposter ma demande auprès des diététiciennes. Bonne journée

	nouche_2 (17) répond	Posté le 30-09-2011 à 09:26
NOUCHE SPECIALE SONIA BRAVO MILLE BRAVO ET ENCORE PLUS TU VAS Y ARRIVER CAR TA MOTIVATION EST TRES TRES GRANDE SURTOUT NE TE DESOLE PAS SI TU CRAQUES SA ARRIVE A TOUTES . MOTIVEZEN BONJOURS ET MERCI DE TA VISITE QUI M4A FAIT PLAISIR ENFIN UNE INVITEE QUI A BIEN VOULUE VENIR ME VOIR AMITIEES. JE M'ESCUSE JE N'AI PAS DIT BONJOURS JE TRES MAL ELEVEE . ALORS JE DOUBLE BONJOURS LES AMIES ET BONNE JOURNEE

	motivezen (riedisheim, 68) répond	Posté le 30-09-2011 à 08:56
SYLDI je suis de tout coeur avec toi courage ma belle et puyis tu es pas a quelques jours pres d abord la famille et ton homme va avoir besoin de soutient aussi alors des que tu te sens capable d afronter le probleme plus jmc reviens vers nous ont sera la pour toi bisous pour moi la yoyote =700G en moin =3KL300G je suis sontente a suivre vendredi prochain olive :D je passe tout les jours sur le forum sauf wkend car moi aussi je veux encore perdre mes 30KG §§§§§§§§ a non suelement 26KG700G hihihihihihihi et j aie besoin de soutient comme tout le monde alors !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!* nefertiti ;) c est bizare pour les caotch chez moi j aie les reponses dans la journée ou le lendemain reposte la !!!!! elle ne serat compté qu une fois de toute facon ou alors ""olive ""peut peut etre t aider ou une autres car nous sommes nombreuses a pouvoir te repondre gentillement lol bon courage bon wkend a toutes a lundi soyez sage lol bonne pesée a tous

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 30-09-2011 à 08:53
bonjour à toutes mes jeans me serrent tjs alors je me dis que je n'ai pas dù perdre beaucoup encore bien que je sois passée à 1200 calories. j'avoue que j'appréhende la pesée de demain; depuis que la ménaupose a commencé je trouve que c'est plus dur de perdre des kilos ou alors c'est parce que j'ai fait beaucoup de régime ds ma vie enfin presque toute ma vie on verra bien demain matin. bonne journée à toutes biz

	benetcaro (saint martin de seignanx, 40) répond	Posté le 30-09-2011 à 08:36
bonjour tout le monde, 4j que je me suis pas connecté entre ma puce la maison qui se construit et la routine habituel je suis un peu débordé!! va falloir que je m'organise avant de réembaucher début novembre. je suis plus motivé qe jamais quand j vois qu'en si peu de temps j'ai presque perdu 5kg cool!!

2301 - 2310 de 3382

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 339
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !