Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	vivi (31) répond	Posté le 10-07-2010 à 09:18
bonjour a toutes et obelix trop decu la vilaine ne m'annonce rien cette semaine ainsi que les mensurations ,qu'1,5kg depuis le debut pourtant pas decart comprend plus on verra la semaine prochaine bonne journee a tous et bonne vacances a ceux qui on la chance de partir :-S

	kitty (OISE, 60) répond	Posté le 10-07-2010 à 09:12
Bonjour à toutes! -2kg en 3 semaines j'aurai aimé plus mais c'est déjà pas mal je peux remettre certains de mes pantalons et ça, c'est super motivant! Vivi du 01 Apoline du 91 comment ça va? Vous avez la pêche? bonne continuation à toutes!

	trianaman (Saint Brevin, 44) répond	Posté le 10-07-2010 à 09:10
Je rectifie pour lili ( j'ai lu le message trop vite) 200g c'est mieux que rien. Et silhouette 500g c'est bien aussi. je sais bien qu'on ne perdra pas tjrs 1kg par semaine ça serait trop beau. Bonne journée a toutes et gardez le cap.

	Elena (menu végétarien 1400 cal- 13 kgs à perdre (L'Aiguillon, 09) répond	Posté le 10-07-2010 à 09:08
Bonjout tout le monde ! Mady, contrairement aux autres semaines où je n'ai perdu que 600 g, j'ai perdu un kilo mais, les mensurations n'ont pas changé. Moi aussi cela m'a étonnée . . . ! Qu es aquo ?

	trianaman (Saint Brevin, 44) répond	Posté le 10-07-2010 à 09:07
Lili garde le moral. Tu n'as pas perdu cette semaine mais tu perdras peut être plus la semaine prochaine. Et puis surtout tu n'as pas repris. Allez courage tiens bon. Nous sommes la.

	Silhouette (Crans-Montana, 39) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:55
Non Lilou pas du tout, je ne cherche surtout pas à te démoraliser! Au contraire! Bon courage à toi! :-*

	lilou (69) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:49
Je soupçonne Silhouette d'en faire trop pour nous démoraliser :-S Moi je n'ai rien perd mais je n'ai pas vraiment suivi le régime. Bon au moins je n'ai pas grossi mes habitudes alimentaires commencent à changer petit à petit et j'ai quand même perdu 2 vrais kgs depuis 3 semaines. Tout va bien :D

	lili (10) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:41
bonjour moi quand je suis montee sur la vilaine deçue!je n ai perdu que 200g pourtant pas d ecarts bu beaucoup d eau!bouger aussi avec mes petits bout de chou!vraiment deçu le moral est bas!felicitations a toutes!

	Silhouette (Crans-Montana, 39) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:37
Bonjour à toutes, Un petit peu décue ce matin j'ai éliminé seulement -500gr depuis la semaine passée, mais bon depuis le 21 cela fait quand même -5kg3 donc ca va! :) Mais je pense qu'il faut s'accrocher et ne pas reprendre ses mauvaises habitudes!!! :P Bonne journée à toutes et surtout bon courage, et bonnes vacances Trianaman. :-*

	Mady (1400c -20kg-62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:33
Salut Falballa et Falballou Ce matin au réveil, 2 sauts : sauté du lit et sauté sur la balance : - 1kg cette semaine, soit presque 3 depuis le 21 juin ! par contre les mensurations n'ont pas bougé ou presque. Bizarre, comme c'est bizarre ! la première semaine c'était l'inverse. tant pis, l'important c'est que ça descende, soit d'un coté soit de l'autre. Et vous toutes, comment ça se passe ? Et Obélix, non Falballou, toujours avec nous ? parti en vacances ? Donnes-nous des nouvelles. Tu ne vas pas nous dire que tant de filles ça te fait peur, pas toi. Ta potion magique fait-elle effet ? Bonne journée. Bizzzzz

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