Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Votre ami (Roland, ) répond	Posté le 06-02-2010 à 13:49
tinanana (33) oui il y a bien un homme et c'est moi roland bises a toi et a bientot

	tinanana (33) répond	Posté le 06-02-2010 à 09:41
je dois faire des fautes excuses mais avec un doigt en plus gauche c est dur !!!

	tinanana (33) répond	Posté le 06-02-2010 à 09:41
hier soir j ai eté invitée aussi j ai craqué mais aujourd hui crudités et oeufs durs je suis trop bien comme ca pour regrossir interdition !!! j ai déja connu les grignotages devant la télé mais non cette fois par question ! surtout que je ne suis pas prete à reprendre le boulot mon algodistrophie est revenue je suis un cas algo avant opération et algo après !! j espère me remettre en forme vite vite point de vue moral car je m entoure de personnes sympas mille bisous à vous tous ! car je crois qu il y a un homme ROLAND !!!!

	tinanana (33) répond	Posté le 06-02-2010 à 09:40
au fait je m appelle MARTINE mais j adore TINANANA comme surnom !!!!

	Pomme(15kg) (68) répond	Posté le 06-02-2010 à 08:43
Bonjour à tous Bon courage à Tinanana Pour la pesée ce matin,je n'ai pas bouger Je vous souhaite un bon dimanche et de bonne vacance pour certain

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 05-02-2010 à 22:55
Bonsoir à tous et aussi bonnenuit, bon courage et bon rétablissement à toi Tinanana! Bises FLO

	AUDREYLIE (Marignane, 13) répond	Posté le 05-02-2010 à 16:22
Bonjour à tous, TINANANA, j'espère que tu ne souffre pas trops suite à ton opération et que tu va très vite te rétablir par contre si je peut te donner un conseil essaie de ne pas craquer avec la nourriture j'ai eu le pied dans le plâtre il y a un peut plus d'un an et c'est terrible de résister quant on est diminué physiquement bref je te souhaite bon courage ! Bisous à tous. @+. . .

	tinanana (33) répond	Posté le 05-02-2010 à 06:17
coucou tout le monde j'émerge dur dur après l'opération de l'épaule droite je ne fais plus sérieusement mon régime mais hier j ai fait des achats et en pantalon j ai diminué de 4 tailles et encore le 42 large!! c est super d un coté ! mais de l autre aie aie aie!!!! moral a zéro ! je vais me ressaisir vive la COHEN ATTITUDE BISOUS

	Ynassou (83) répond	Posté le 04-02-2010 à 20:06
SAlut, Je suis désolé de vous décevoir, mais je me nomme bien laurence, camille hihihihi. . .. AUDREYLIE, je discute un peu avec les filles du 13 et 83, j'ai rencontré katyboom hier après midi. Super après midi. . .j'aurais du mangé avec elle samedi mais j'ai un match de tennis à 14h00. Je débute un tournois, alors, penser à moi. . .je voudrais au moins faire deux tours, pour amortir mon engagement de 14 euros. hihihihihi A vos légumes. Bises.

	Pomme(15kg) (68) répond	Posté le 04-02-2010 à 19:49
Bonsoir tout le monde Je pensais moi aussi que Ynassou était ton prénom,je viens pas beaucoup sur le forum en ce moment,problème avec l'ordi. Gros bisous Josiane

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