Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Ynassou (83) répond	Posté le 17-02-2010 à 20:15
SAlut, Zut vacheflo, mais une part de tout, évidement, y reste rien t'es sur hihihihi C'est super de ce rencontré, j'ai fait la connaissance de deux autres personnes qui étaient sur des forums different et on se voit réguliérement, à conseiller pour celle qui sont dans les mêmes régions. A vos légumes. Bises.

	AUDREYLIE (Marignane, 13) répond	Posté le 17-02-2010 à 20:01
Bonsoir à tous, POMME, tu as raison c'est très sympas les rencontres j'ai rencontrer deux copines du forum "les filles de Marseilles" on a passées un agréable moment et on compte bien se revoir très bientôt. @+. . .

	Pomme(15kg) (68) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:39
Bonsoir, aujourd'hui les 3 filles du 68 on s'est rencontrée, super sympa et je peux vous conseiller la tarte aux fruits rouges que l'hôtesse nous a préparé. Si vous êtes à plusieurs du même coin pourquoi pas faire pareil que nous. Bonne soirée

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 17-02-2010 à 10:01
Bonjour à tous, bon rétablissement et bon courage Tinanana! Bonne journée FLO

	tinanana (33) répond	Posté le 17-02-2010 à 06:59
coucou tout le monde !! je ne m en sors pas maintenant bronchite algo et déprime ca fait bcp !!! mais je continue le régime à ma facon pas question de reprendre meme 1 gramme allez bisous a bientot inch allah!!!!!

	Pomme(15kg) (68) répond	Posté le 16-02-2010 à 19:11
Salut les Filles, hier soir une demi tablette de chocolat, c'était bon et je me sens même pas coupable. A ne pas renouveler. Bonne soirée, j'ai oublié Roland excuse-moi

	Minouche (St Max, 54) répond	Posté le 16-02-2010 à 11:01
Caroline change de balance lol

	caroline (59) répond	Posté le 16-02-2010 à 08:56
au secours. . . je viens de me peser. . .88,3 kg. . .. je viens de reprendre 2,5 kg. . . je vais essayer de me défouler sur mon vélo d'appartement quand ça ne va pas au lieu du placard. . .j'ai bien dit essayer. . .

	caroline (59) répond	Posté le 16-02-2010 à 07:45
bonjour les filles et Roland merci de votre soutien. Mage j'ai l'âge de ta fille, 40 ans. Je suis avec mon mari depuis l'âge de 16 ans. Pour l'instant, j'ai l'impression d'avoir râté toute ma vie. Car je me rend compte, que je n'ai jamais rien fait pour moi. Tout ce que j'ai toujours fait cela a était en fonction de lui, de ses choix. Ensuite quand j'ai eu mes enfants, j'ai tout fait en fonction d'eux et je m'apperçois que personne n'a jamais rien fait en fonction de moi. Le plus dur, c'et que maintenant, j'ai énormément de mal à prendre une décision toute seule, en fonction de ce que moi je veux. Car je ne sais pas ce que je veux, j'ai l'impression de ne plus savoir penser par moi même. A part, le divorce, pour le reste je n'arrive pas à décider. Il va falloir que je réapprenne à faire en fonction de mes souhaits. Le pire c'est que je ne me suis rendu compte de rien. Le réveil est dur. Je suis tombé de haut. . . Au contraire, je pense que je m'en suis rendu compte et que c'est pour cela qu'on aboutit à un divorce, car je ne veux plus accepter de vivre en fonction des autres, mais de penser à moi, car personne ne le fait pour moi. Mais bon, il va falloir surmonter tout cela et aller de l'avant. Merci beaucoup de votre soutien cela me fait beaucoup de bien au moral et me donne envie de me projeter en avant. Je vais fermer le bureau des pleures pour aujourd'hui. Bonne journée à toutes et à Roland.

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 15-02-2010 à 21:11
Bonsoir à tous , Ynassou, une part de quoi? De ttes façons, il n ' y a plus rien HIHIHI!!! Bonne nuit FLO

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