Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	MELISSANDRE (MAGALAS, 34) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:38
En commençant lundi il faut se peser aujourd'hui ??

	quinou08 (08) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:34
bonjour tout le monde pour moi aussi c'est une premiere de parler sur un forum j'ai 52 ans et moi aussi je commence lundi bon courage a toutes et haut les coeur

	raquel (12) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:33
Bonjour c'est raquel, est-ce que quelqu'un sait combien de temps ils mettent pour nous répondre aux questions personnelles ?

	LEFEBVRE SEVERINE (EMALLEVILLE, 27) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:27
bonjour à toute je vois que notre esperance est la meme maigrir.j'y croit tres fort malgres le gros stress que je subit mais pour moi si on est bien dans sa peau on est mieux pour affronter ces probleme bon courage et j'espere garder un contact pour voir notre resultat

	patchou91 (Villebon sur Yvette, 91) répond	Posté le 10-10-2009 à 10:49
Et coucou le club du 12/10 !! Aujourd'hui jour de pesée j'ai la joie et l'honneur d'annoncer le largage de 3 kg ; si si c'est vrai; J'avais juste commencer un peu histoire de me mettre dans le rythme du régime; comme quoi çà à l'air de marcher !!! Allez Mesdames Messieurs il faut foncer vers notre but et nous l'atteindrons (euh peut-être pas si vite mais le cœur y est déjà !!!) A bientôt

	olane (st chef, 38) répond	Posté le 10-10-2009 à 10:38
bonjour a toutes je commence aussi lundi 12/10 aprés avoir hésiter longtemps j'espére touver auprés de vous le soutien moral qui me manquera certainement par moment cordialement

	fati (34) répond	Posté le 10-10-2009 à 10:31
bonjour,je m'appelle fatiha,j'ai 50ans bientôt et je commence lundi 12 octobre je cherche des personnes qui commencent le même jour que moi,pour se soutenir et se motiver mutuellement.

	momo (91) répond	Posté le 10-10-2009 à 09:22
Bonjour, je m'appelle Monique et j'ai commencé le programme le 5 octobre. j'ai déjà perdu 2.1 kg. j'en ai essayé des régimes, mais c'est bien le 1er qui pour moi, marche. Parce que j'ai perdu aussi en cm. Bon courage, vous verrez ça marche!!

	kinetta (78) répond	Posté le 10-10-2009 à 08:35
Bonjour Je n'écris jamais sur des forums, mais cette fois ci je me lance. J'ai pris la décision de perdre 10 kg et je suis tout de même un peu angoissée de ne pas y arriver. Je voudrais tellement me sentir mieux dans ma peau. Je fais du sport, mais ne perd pas un gramme. Je suis très motivée et attend beaucoup

	Valbrode (St Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 09-10-2009 à 23:31
Bonsoir mireille74 pense à tous les bienfaits que cela va t'apporter. Et puis tu n'es pas seule,alors courage et bon week-end.

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