Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	martine (78) répond	Posté le 22-10-2009 à 13:05
KAR1 , c'est bien la COHEN ATTITUDE, moi j'avais pensé à la POSITIVE ATTITUDE, j'aime bien ton idée, ROLAND, merci pour tes équivalences ca calme tout de suite

	Ynassou (83) répond	Posté le 22-10-2009 à 13:01
minouche (St Max, 54) j'ai regardé et je n'ai vu que Morendini, ca ma gonflé du coup j'ai éteins la télé. pourtant j'étais bien sur direct8

	Minouche (St Max, 54) répond	Posté le 22-10-2009 à 12:42
je viens de regardé l'émission direct 8 il est formidable JMC. que de bonnes réponses intéressantes

	valou (33) répond	Posté le 22-10-2009 à 11:21
Valérie de bordeaux.Voilà j'ai commencé mon régime le 12/10 et depuis je me sent mieux ,j'ai dégonflé,perdu 4 cm de taille et perdu 1.300 kg donc tout va pour le mieux.

	Kinou (79) répond	Posté le 22-10-2009 à 11:19
Caroline, tu es du Nord. . . J'y ai habité pendant 41 ans puis mon mari a été muté et je me retrouve maintenant dans les deux-sèvres. . . Dur dur de laisser ma fille (qui avait ses études là-haut ainsi que son copain) ma mère (qui est malade) et tout le reste de la famille, les amies, les collègues, le travail aussi car je n'en ai retrouvé qu'en 2007 donc 3 ans à végéter toute seule à la maison ou presque. . . Le fiston ne rentrant que le soir et zom aussi. . . J'habitais à Villeneuve d'ascq. . . et toi tu es d'où. . . Bisous

	Kikounette (martigues, 13) répond	Posté le 22-10-2009 à 11:12
Salut a toutes, moi je me suis pesée ce matin, et j'ai perdu 1,1kg depuis lundi, donc en 2 semaines je suis passée de 97,6 à 94,9 c'est super, je suis ravie!!!

	etoile (28) répond	Posté le 22-10-2009 à 10:23
Allez caroline accroche toi. Je crois que les filles ont tout dit. Il faut que tu tiennes le coup pour lui alors si ca peut te faire du bien il faut tout deballer sur le forum c'est vrai que c'est des fois plus facile a parler a des personnes exterieures.

	caroline (59) répond	Posté le 22-10-2009 à 10:07
merci à vous les filles, vous avez réussi à me faire pleurer en vous lisant. Ca fait du bien. Ca faisait longtemps que je me retenais. Bisous

	tinanana (33) répond	Posté le 22-10-2009 à 09:58
j ai commencé lundi 12/10 et je suis très contente je sens que je dégonfle et cela m encourage aussi je continue et j espère atteindre mon objectif ou +

	mymy act.116 -5.4kgs (91) répond	Posté le 22-10-2009 à 09:53
Courage caroline et n'hésites pas à nous dire ce que tu ressens et donnes nous des nouvelles on sera plus qu'honoré de te lire. garde toujours espoir moi j'ai été très malade pendant presque 10 ans de 12à 20ans avant qu'ils trouvent et ça se soigne pour ma part ils font des progrès énormes maintenant. saches qu'on sera à ton écoute si ça peut te faire du bien. pour patchou : t'inquiètes ! on t'oubliera pas mais sincèrement j'avais pas vu que tu étais aussi du 91 !! aller bisous à +

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